Sababu 16 Kwa Nini Kipindi Chako Ni Cha Kudumu Zaidi kuliko Kawaida

Content.

• Kumbuka: Mzunguko wa kila mtu ni tofauti
• Sababu za kawaida
• Dawa zingine zisizo za homoni
• Udhibiti wa kuzaliwa kwa homoni
• Ovulation
• Uzazi wa mpango wa dharura
• Utoaji mimba (kipindi cha kwanza baada ya)
• Mimba ya mapema
• Kuharibika kwa mimba
• Polyps ya uterine au nyuzi
• Hypothyroidism
• PCOS
• Endometriosis
• Adenomyosis
• Kukoma kwa muda
• Katika hali nadra
• Von Willebrand's
• Hemophilia
• Saratani ya kizazi au ya mfuko wa uzazi
• Wakati wa kuona daktari
• Mstari wa chini

Wanadamu, kwa asili, ni viumbe wa tabia. Kwa hivyo inaweza kuhisi kutisha wakati mzunguko wa kawaida wa hedhi ghafla unakuwa wa kawaida.

Ikiwa unapata kipindi kirefu kuliko kawaida, pengine kuna maelezo mazuri.

Kabla ya kuwa na wasiwasi sana, fikiria moja ya sababu hapa chini.

Kumbuka: Mzunguko wa kila mtu ni tofauti

Hakuna mizunguko miwili ya hedhi inayofanana kabisa. Vipindi vingine vinaweza kudumu siku moja wakati vingine hudumu kwa wiki, na wakati kati ya vipindi unaweza kutofautiana pia.

Mzunguko wa wastani huchukua siku 28 - hata hivyo, hii haimaanishi kuwa kitu kibaya ikiwa yako haidumu kwa muda mrefu.

Mzunguko unaweza kutoka urefu kutoka siku 21 hadi kwa siku 35.

Mzunguko mfupi kuliko siku 21 kawaida huashiria kuwa ovulation inaweza kuwa ilitokea mapema kuliko kawaida au la.

Mzunguko mrefu zaidi ya siku 35 unaonyesha kuwa ovulation haifanyiki au haifanyi kawaida.

Kipindi ambacho ni zaidi ya siku 7 pia kinaweza kuashiria kuwa ovulation haijatokea.

Sababu za kawaida

Sasa kwa kuwa unajua misingi, labda unashangaa ni nini kinachosababisha kipindi chako kuwa kirefu kuliko kawaida. Kuna sababu nyingi zinazosadikika, na zinaweza kudhibitiwa kawaida.

Dawa zingine zisizo za homoni

Dawa zingine za kaunta zinaweza kuingiliana na urefu wa kipindi.

Vizuia vimelea vya damu, kama vile aspirini, husaidia kuzuia kuganda kwa damu kwa kuzuia vidonge vya damu kusongamana. Kuchukuliwa mara kwa mara, dawa inaweza kuongeza muda wa kukusudia au kusababisha mtiririko mzito.

Kwa upande mwingine, dawa zingine za kuzuia uchochezi, kama ibuprofen na naproxen, zinaweza kuwa na athari tofauti na zinaweza kufanya mtiririko wa kipindi kuwa nyepesi.

Dawa za kukandamiza na dawa ya kifafa pia zinaweza kuingiliana na vipindi, na kusababisha kuwa zisizo za kawaida, ndefu, au fupi. Dawa zingine za kukandamiza pia zinaweza kusababisha mtiririko mzito na maumivu ya maumivu. Pamoja na dawa hizi, mabadiliko ya mzunguko wako wa hedhi yanapaswa kuacha baada ya miezi michache.

Ikiwa yoyote ya dawa hizi zinaingiliana kwa muda mrefu zaidi ya miezi 3, au ikiwa una wasiwasi na kiwango ambacho zinaathiri mzunguko wako, uliza mtaalamu wa matibabu.

Udhibiti wa kuzaliwa kwa homoni

Udhibiti wa kuzaliwa kwa homoni, kama mchanganyiko (estrogeni na projestini), vidonge vya mini (projestini-pekee), vipandikizi, pete, viraka, risasi, na IUD, vinaweza kuathiri mtiririko wa kipindi na muda wa mzunguko.

Madaktari wengine kweli huamuru kidonge kwa wale walio na mtiririko mzito, kwani homoni zinaweza kuathiri ukuaji wa kitambaa cha uterasi kabla ya hedhi.

Watu wengine walio na IUD wanaripoti vipindi vifupi au hakuna vipindi vyovyote vile. Hii ni kweli kwa IUD zilizo na homoni, wakati IUD ya shaba inaweza kusababisha vipindi virefu au nzito.

Wakati aina nyingi za udhibiti wa kuzaliwa kwa homoni zimeripotiwa kusababisha mtiririko mwepesi au mizunguko mifupi, risasi ya uzazi inaweza kusababisha mtiririko wa muda mrefu wa hedhi (ingawa kwa watu wengine, ni kinyume chake).

Ikiwa hivi karibuni umebadilisha aina mpya ya udhibiti wa kuzaliwa kwa homoni na una wasiwasi juu ya athari inayopatikana kwenye mzunguko wako, zungumza na daktari aliyeiamuru. Wanapaswa kuwa na uwezo wa kuelezea ikiwa athari zako ni sababu ya kengele.

Ovulation

Kuchelewesha au kuchelewa kwa ovulation kunaweza kuathiri moja kwa moja kipindi chako.

Ovulation kawaida hufanyika karibu na nusu ya mzunguko, wakati ovari inatoa yai lililokomaa kwa mbolea.

Ovulation ya marehemu husababishwa na vitu anuwai, kama shida, ugonjwa wa tezi, PCOS, kunyonyesha, na dawa zingine.

Ucheleweshaji huu unaweza kusababisha kitambaa cha uterasi kujenga mzito kuliko kawaida kwa kipindi kizito, kilichocheleweshwa.

Dalili zingine za kudondoshwa kwa marehemu ni pamoja na:

• kupanda kwa joto la basal (au kupumzika)
• maumivu upande au chini ya tumbo
• ongezeko la kutokwa kwa kizazi

Fuatilia kipindi chako ili uone ikiwa shida hii inaendelea. Ikiwa inafanya hivyo, zungumza na daktari kuhusu hatua zako zinazofuata.

Uzazi wa mpango wa dharura

Ikiwa hivi karibuni ulichukua aina ya uzazi wa mpango wa dharura (wakati mwingine hujulikana kama asubuhi baada ya kidonge), unaweza kuona mabadiliko katika kipindi chako cha kwanza baada ya kumeza.

Kidonge huzuia ujauzito kwa kuchelewesha ovulation. Hii inaweza kuvuruga urefu wa mzunguko wako wa kawaida wa hedhi, na kusababisha kasoro katika kipindi chako kijacho pamoja na:

• kipindi cha mapema
• kipindi cha marehemu
• mtiririko mzito
• mtiririko mwepesi
• mtiririko mrefu
• maumivu zaidi au kidogo kuliko kawaida

Unaweza pia kugundua mwanga mdogo kabla ya kipindi chako kijacho.

Dalili hizi zinapaswa kuvuruga tu kipindi cha kwanza baada ya kuchukua dawa. Ikiwa wataendelea, tafuta daktari.

Utoaji mimba (kipindi cha kwanza baada ya)

Mimba zote mbili za upasuaji na utoaji wa matibabu zinaweza kuathiri hedhi.

Jambo la kwanza kujua ni kwamba unaweza kupata damu baada ya kutoa mimba. Ingawa inaweza kuonekana kama kipindi chako, sio sawa. Kutokwa na damu huku kunatokana na tishu kutolewa kutoka kwa uterasi.

Kipindi cha kwanza baada ya kutoa mimba inaweza kuwa fupi (ikiwa ulitoa mimba ya upasuaji) au zaidi (ikiwa ulitoa mimba ya matibabu) kwa sababu ya mchakato wa mwili wako kurudi kwenye viwango vyake vya kawaida vya homoni.

Homoni za ujauzito pia zinaweza kushikamana kwa wiki chache baada ya kutoa mimba kwako, na kusababisha kuchelewa kwa hedhi.

Dalili zingine wakati huu ni pamoja na:

• bloating
• maumivu ya kichwa
• huruma katika matiti na misuli
• mhemko
• uchovu

Ikiwa kipindi chako hakirudi wiki 8 baada ya utaratibu wako, mwone daktari.

Mimba ya mapema

Moja ya ishara za mwanzo za ujauzito ni kipindi kilichokosa. Kuchunguza mwangaza au damu ya uke pia inaweza kutokea, kuiga ishara za mzunguko wa hedhi.

Dalili zingine kama za kipindi cha ujauzito wa mapema ni pamoja na:

• kukandamiza mwanga
• uchovu
• kuwashwa
• maumivu ya chini ya mgongo

Ikiwa unafikiria unaweza kuwa katika hatua za mwanzo za ujauzito, fanya mtihani wa ujauzito wa nyumbani.

Kuharibika kwa mimba

Kuharibika kwa mimba mapema, ambayo inaweza kutokea hata kabla ya kujua kuwa wewe ni mjamzito, inaweza kufanana na kipindi na kutokwa na damu ambayo inakuwa nzito na hudumu kwa muda mrefu kuliko kipindi cha kawaida.

Dalili za kawaida za kuharibika kwa mimba mapema ni kubana na kutokwa na damu, kuiga kile ambacho kitaonekana kama kipindi kizito.

Dalili zingine ni pamoja na:

• kichefuchefu
• kuhara
• kupitisha majimaji makubwa, kama mabonge ya damu au tishu, kupitia uke

Ikiwa unapata maumivu na kutokwa na damu nyingi, na unafikiria unapata ujauzito, weka miadi na daktari wako kwa uchunguzi wa mwili wa mtu.

Polyps ya uterine au nyuzi

Polyps ya uterine hufanyika wakati tishu za endometriamu zinakua kwenye kitambaa cha uterasi. Fibroids, vile vile, ni ukuaji wa tishu zenye misuli na misuli kwenye ukuta wa uterasi.

Fibroids na polyps zinaweza kusababisha vipindi kuwa vizito, vilivyojaa vidonge, na hudumu zaidi ya wiki.

Hizi huwa zinatokea kwa watu walio karibu na umri wa miaka 35 hadi 50, au ambao wako katika wakati wa kupita.

Dalili zingine za fibroids ni pamoja na:

• shinikizo la pelvic
• kukojoa mara kwa mara au shida kukojoa
• kuvimbiwa
• maumivu ya mgongo
• maumivu ya mguu

Dalili zingine za polyps ni pamoja na kutazama kati ya vipindi, kutokwa na damu ukeni baada ya kumaliza, na utasa.

Chaguzi za matibabu ya nyuzi na polyps hutoka kwa kipimo cha chini cha kudhibiti kuzaliwa kwa homoni hadi kwa uzazi wa mpango. Daktari ataweza kutathmini vizuri kinachoendelea, na katika hali zingine wataweza kufanya hysteroscopy ili kupata maoni bora ndani ya uterasi.

Hypothyroidism

Uzalishaji mdogo wa homoni ya tezi unaweza kusababisha kushuka kwa hedhi, haswa kwa watu wadogo.

Inaweza kufanya vipindi kuwa nzito na mara kwa mara, lakini pia inaweza kuwafanya waache kabisa.

Dalili zingine zinazoashiria hypothyroidism ni pamoja na:

• baridi
• uchovu
• kuvimbiwa
• kupoteza hamu ya kula
• kuongezeka uzito ghafla
• nywele kavu au kucha
• huzuni

PCOS

Ugonjwa wa ovari ya Polycystic, au PCOS, hufanyika wakati ovari hutoa kiwango kikubwa cha homoni za ngono za kiume zinazoitwa androgens.

Hii inaweza kubadilisha vipindi, na kusababisha kawaida, vipindi vyepesi, au vipindi vilivyokosa.

Dalili zingine ni pamoja na:

• chunusi
• kuongezeka uzito ghafla
• nywele nyingi za mwili
• mabaka meusi karibu na shingo, kwapa, au matiti

Endometriosis

Shida hii hufanyika wakati tishu za uterini zinakua nje ya mji wa mimba.

Moja ya dalili za kawaida za endometriosis ni vipindi visivyo vya kawaida. Vipindi vinaweza kudumu zaidi ya siku 7 na mtiririko mzito ambao unahitaji pedi au tamponi kubadilishwa kila masaa 1-2.

Dalili zingine za hii ni pamoja na:

• maumivu chini ya tumbo, pelvis, au nyuma ya chini
• ngono chungu
• kuhara
• kuvimbiwa
• kukojoa chungu
• haja ya mara kwa mara ya kukojoa
• ugumba
• uchovu

Matukio mengi ya endometriosis yanaweza kupatikana na ultrasound. Ikiwa unafikiria unaweza kuwa na endometriosis, weka miadi na daktari wako kwa tathmini zaidi.

Adenomyosis

Hali hii hufanyika wakati tishu za endometriamu ambazo zinaweka uterasi zinaingia kwenye misuli ya uterasi.

Kwa wengine, kunaweza kuwa hakuna dalili za adenomyosis au kunaweza kuwa na usumbufu kidogo.

Kwa wengine, kunaweza kuwa na kutokwa na damu nzito ya hedhi, kubana sana, na maumivu sugu ya pelvic.

Ikiwa unakabiliwa na kutokwa na damu nzito pamoja na kukwama sana wakati wa vipindi vyako, zungumza na daktari. Wataweza kuamua ikiwa ni adenomyosis kupitia mtihani wa pelvic au ultrasound.

Kukoma kwa muda

Vipindi vya Perimenopausal, ambavyo hufanyika mwishoni mwa miaka yako ya kuzaa, vinaweza kuchukua hali ya vipindi visivyo vya kawaida, mtiririko mwepesi, au upeanaji mwanga.

Homoni zako zinapobadilika, pia ni kawaida kuwa na damu nzito. Hii hutokea kwa sababu kitambaa cha uterasi hujenga na viwango vya juu vya estrogeni.

Upungufu wa hedhi ni kawaida kwa mtu yeyote anayepata hedhi. Kwa kawaida hufanyika kati ya umri wa miaka 45 na 55.

Dalili zingine ni pamoja na:

• moto mkali
• jasho la usiku
• ugumu wa kukojoa
• ugumu wa kulala
• mabadiliko katika kuridhika kijinsia
• ukavu wa uke

Katika hali nadra

Katika hafla nadra, kutokwa na damu kwa hedhi kwa muda mrefu na mtiririko mzito inaweza kuwa sababu ya wasiwasi.

Kesi zifuatazo zinapaswa kuchunguzwa na mtaalamu wa matibabu mara moja.

Von Willebrand's

Ugonjwa huu wa nadra wa kutokwa na damu hufanyika wakati mwili una kiwango cha chini cha sababu ya Von Willebrand na hauwezi kuganda damu vizuri.

Kwa watu wa hedhi, hii inaweza kusababisha vipindi virefu na vizito ambavyo ni pamoja na kuganda kwa damu kubwa kuliko kipenyo cha inchi moja.

Dalili zingine ni pamoja na:

• kutokwa na damu nyingi kutoka kwa jeraha
• damu ya pua ambayo haitaacha
• damu kwenye mkojo wako
• dalili zinazohusiana na upungufu wa damu kama uchovu na kupumua kwa pumzi

Matibabu ni pamoja na dawa za kutuliza gamba, uzazi wa mpango mdomo, na tiba mbadala.

Hemophilia

Hemophilia ni shida nadra ya maumbile ambapo mwili hukosa au una viwango vya chini vya sababu ya VIII au protini ya kugandamiza ya IX.

Ingawa hawajulikani sana kwa wanawake, bado wanaweza kuwa "wabebaji" na dalili bado zinawezekana.

Hii ni pamoja na vipindi virefu, vizito, kupitisha vifungo vikubwa, na kuhitaji kubadilisha kisodo au pedi kila masaa 2 au chini.

Dalili zingine ni pamoja na:

• kutokwa damu isiyoelezewa au kupindukia kutokana na jeraha
• michubuko mikubwa
• kutokwa na damu baada ya chanjo
• maumivu ya pamoja
• damu kwenye mkojo wako
• damu ya pua ya ghafla

Matibabu ya hemophilia ni pamoja na vitu vyote vinavyotokana na chembechembe za plasma na vitu vya recombinant huzingatia.

Saratani ya kizazi au ya mfuko wa uzazi

Saratani ya kizazi, pamoja na saratani ya kizazi na uterasi, ni aina ya saratani inayoathiri viungo vya uzazi vya kike.

Mtu yeyote aliye na viungo vya uzazi wa kike yuko katika hatari ya saratani ya uzazi, na hatari huongezeka kwa umri.

Chanjo ya HPV inashauriwa kusaidia kulinda dhidi ya saratani ya kizazi, uke, na uke.

Kutokwa na damu isiyo ya kawaida, pamoja na kutokwa na damu nzito na kutokwa kawaida, ni dalili ya kawaida ya saratani ya kizazi, ovari, uterine, na uke.

Maumivu ya pelvic au shinikizo ni dalili nyingine ya saratani ya uterasi.

Matibabu ya saratani ya uzazi ni pamoja na upasuaji, chemotherapy, na mionzi.

Dalili za saratani ya uzazi hutofautiana kwa eneo la saratani na mtu anayeipata. Kutokwa na damu nzito inaweza kuwa dalili ya shida nyingi, kwa hivyo dalili hii peke yake haionyeshi saratani.

Wakati wa kuona daktari

Ikiwa kipindi chako kinadumu zaidi ya wiki moja, fikiria kupiga daktari kwa ushauri. Kulingana na dalili zako, wanaweza kupendekeza kuanzisha miadi ya kibinafsi ya uchunguzi wa mwili.

Kwa upande mwingine, ikiwa unafikiria unaonyesha dalili za sababu nadra au ikiwa una mjamzito, mwone daktari mara moja.

Ikiwa unapata damu kali sana na unanyonya kwa njia ya pedi nne au zaidi na tamponi katika kipindi cha masaa 2, nenda kwenye chumba cha dharura mara moja.

Mstari wa chini

Ingawa inaweza kutisha kupata mtiririko mzito wa ghafla au kipindi cha muda mrefu, kuna sababu nyingi ambazo zinaweza kuelezea hali yako.

Fuatilia kipindi chako kutoka mwezi hadi mwezi ili kuona ikiwa dalili zako zinaendelea.

Kama kawaida, ni bora kushauriana na daktari wako ikiwa unafikiria kunaweza kuwa na kitu chochote. Wana uwezo wa kujibu maswali, kujadili dalili, kufanya mitihani ya pelvic, na kufanya ultrasound ikiwa inahitajika.

Jen Anderson ni mchangiaji wa afya katika Healthline. Anaandika na kuhariri anuwai ya machapisho ya mtindo wa maisha na urembo, na maandishi kwa Refinery29, Byrdie, MyDomaine, na bareMinerals. Usipokuwa ukiandika, unaweza kupata Jen akifanya mazoezi ya yoga, akieneza mafuta muhimu, akiangalia Mtandao wa Chakula, au akikunja kikombe cha kahawa. Unaweza kufuata vituko vyake vya NYC Twitter na Instagram.