Mwandishi: Ellen Moore
Tarehe Ya Uumbaji: 15 Januari 2021
Sasisha Tarehe: 1 Julai 2024
Anonim
Katika Gridi Mpya ya Michezo, Monique Williams Anatawala Juu - Maisha.
Katika Gridi Mpya ya Michezo, Monique Williams Anatawala Juu - Maisha.

Content.

Monique Williams ni nguvu ya kuhesabiwa-sio kwa sababu tu 5'3 ", 136-pound mwenye umri wa miaka 24 Floridian ni mwanariadha wa kuvutia yeye mwenyewe, lakini kwa sababu yeye peke yake anaweka mchezo mpya kwenye ramani.

Lakini kabla ya kumfahamu Williams, unahitaji kujua Gridi. Ligi ya Taifa ya Gridi-ambayo ina timu nane kote nchini ilianza msimu wake wa uzinduzi mnamo 2014, na inajielezea kama "mbio za kimkakati za riadha za timu." Tafsiri: Wakati wa mechi, timu mbili zilizoshirikiwa za wanaume saba na wanawake saba hukimbia kichwa kwa kichwa kwa masaa mawili, wakimaliza mbio 11 za dakika nne hadi nane ambazo zinajaribu kila kitu kutoka kwa kasi na mkakati hadi ustadi na uvumilivu kupitia anuwai. ya vitu vya kuinua uzito na uzani wa mwili. Ukweli wa kufurahisha: mwanamume mmoja na mwanamke mmoja kwenye kila timu lazima awe na umri wa zaidi ya miaka 40. Fikiria kama CrossFit kwenye ufa (ambayo ina maana, kwa kuwa mwanzilishi Tony Budding alikuwa mfanyakazi wa zamani wa CrossFit Inc.). (Kutana na Wanariadha Wasioogopa Zaidi wa Michezo ya CrossFit ya 2015.)


Williams amekuwa kwenye Gridi tangu mwanzo. Akiwa mwanariadha maisha yake yote, Williams alivutiwa mara kwa mara na michezo inayotawaliwa na wanaume kama vile mpira wa vikapu, kandanda ya bendera, na riadha. Ilikuwa ni mapenzi yake ya mwisho ambayo yalisukuma kazi yake ya riadha hadi kiwango kingine - alipokea wimbo na udhamini wa uwanja kwa Chuo Kikuu cha South Florida, ambapo alikua bingwa wa mara mbili wa Big East katika kuruka kwa muda mrefu na kuruka mara tatu. .

Baada ya chuo kikuu, Williams alikuwa akitafuta uwanja mpya wa riadha. "Nilikuwa nikifanya CrossFit, na mchumba wangu alikuwa wa sanduku huko West Palm Beach," anasema Williams. "Nilikuwa nimesikia juu ya Gridi kupitia media ya kijamii, lakini nilihisi sana mchezo mnamo Agosti 2014 aliporudi nyumbani na tikiti za mechi ya Miami dhidi ya New York iliyofanyika Coral Gables. Hakika nilikuwa nimechanganyikiwa wakati mwingine kuhusu nini kilikuwa kikiendelea kwenye mechi hiyo, lakini ilikuwa wazi kwangu kuwa kila mtu anayeshindana alikuwa akifurahi sana. Ilinikumbusha wimbo wangu na timu ya uwanja chuoni na raha yote tuliyokuwa nayo pamoja. "


Akiongozwa na mechi hiyo, Williams alijiunga na Orlando Outlaws, timu ndogo ya ligi kwenye Ligi ya Kusini ya Amateur Gridi (SAGL). Baada ya kufanya vipimo maalum vya Gridi, ambavyo hupima kasi, nguvu, nguvu na harakati za uzani wa mwili, aliamua kuwa yuko tayari kwa kiwango kingine. "Nilihudhuria siku ya pro huko Miami, ambayo ilikuwa hatua ya kwanza katika kuonyesha ujuzi wangu kwa ushindani wa kitaaluma," anasema Williams. "Baadaye, nilialikwa kwenye mchanganyiko wa Maryland, ambayo ilikuwa nafasi kwa timu za wataalamu kwenye ligi kutathmini na kutathmini ustadi wangu kuona ikiwa ningekuwa nyongeza nzuri."

Ilikuwa ni uzoefu wa kutia moyo kwa Williams. "Kuwaona wanariadha wengi huko nje wameamua kudhibitisha kuwa walikuwa kwenye timu ilikuwa ya kutia moyo sana na hali ilinipa nguvu nyingi," anasema. Wakati Williams alionyesha uwezo wake tofauti wa riadha, hakukuwa na swali kwamba alikuwa kwenye timu ya wataalam - alichaguliwa wa kumi kwa jumla katika rasimu, na kuchaguliwa kujiunga na LA Reign. (Umewahi kujiuliza Jinsi Wanariadha wa Kike Wanaolipwa Juu Zaidi Wanavyopata Pesa?)


Kwenda pro iliashiria mabadiliko ya kusisimua na muhimu katika kazi ya Williams ya riadha, lakini kuhamishwa kutoka Florida kwenda California hakukuwa bila dhabihu zake. "Tofauti ya wakati na kuwa mbali na mchumba wangu ndio ilikuwa changamoto kubwa," anasema Williams. "Na kucheza katika kiwango hiki cha juu cha ushindani kulikuwa a mengi ya ushuru zaidi kuliko nilivyofikiria. "

Williams, pamoja na wanawake na wanaume wengine kwenye timu (wote ni wanariadha wa kulipwa), hutumia saa nyingi za jasho kwenye kambi na mazoezi ya lazima. "Tunafanya mazoezi haswa Jumatatu-Ijumaa, mara nyingi kutoka 8 asubuhi hadi 4 jioni, na nusu siku siku za Jumamosi kulingana na ikiwa tuna mechi au la," anasema Williams. Ratiba halisi ya mafunzo ni ya kocha mkuu Max Mormont. Mormont si mgeni katika riadha ya kiwango cha juu. Mwanariadha wa maisha yake yote ambaye alifuzu katika kunyanyua vizito kwa majaribio ya Olimpiki ya 2008 na 2012 katika mchezo wa Mormont aliingia msimu wa 2015 kama mkurugenzi wa mafunzo na mkakati wa Reign na mara baada ya kuchukua kama kocha mkuu wa timu.

Wakati Mormont akichagua mwisho ni nani atakayefanya ustadi gani wakati wa mechi, kila mtu anahitaji kuwa tayari kufanya chochote kinachohitajika kwa timu, haswa ikiwa mambo hayataenda sawa sawa na kupanga. “Kila mchezaji mwenzake anatakiwa kujitahidi kukamilisha kila mbio haraka iwezekanavyo bila kupunguza kasi, kwani timu inayoshinda katika kila mbio hupewa pointi 2 isipokuwa mbio 11 ambazo ni pointi 3,” anashiriki Williams. "Ikiwa hatutashinda mbio, bado tunahitaji kumaliza kabla ya wakati kuisha ili kupata alama moja, kwani kila nukta inayopatikana kwenye Gridi inakwenda kwa lengo letu kuu la kushinda mechi."

Ingawa kuna wachezaji 23 kwenye timu, wanaume saba tu na wanawake saba ndio walio uwanjani-au gridi-kwa wakati (timu zinaruhusiwa mbadala wa wachezaji wasio na kikomo kwa jamii nyingi). Generalist aliyejielezea mwenyewe, Williams amepata nafasi ya kuonyesha ustadi wake sana, akishindana katika kila mechi ambayo timu imekuwa nayo. "Kucheza mechi huleta msisimko na woga," anasema Williams. "Kabla ya mechi, Kocha Max huwa ananikumbusha kutabasamu, kwa sababu mwisho wa siku tuko hapo ili kuwa na wakati mzuri na kusaidiana."

Kipengele cha timu ndio kilichowashawishi Williams katika mchezo huo, na bado ni kitu ambacho anapenda juu ya Gridi hadi leo. "Inashangaza kuona wanariadha wakionyesha ujuzi wao bila upendeleo wa kijinsia," anasema Williams. "Kama mtu ambaye amekuwa akishiriki katika michezo ambayo inaongozwa na wanaume, mara nyingi nimekuwa nikiambiwa kuwa siwezi kuruka mbali au siwezi kuinua sana kama wenzangu wa kiume. Gridi inanipa fursa ya kuwathibitisha kuwa makosa - na tabasamu. "

Lakini sheria sawa za fursa ya Gridi na kanuni ngumu za mafunzo hazijatuliza chuki. "Kadiri ninavyopata maoni kama 'wanaume wana nguvu kuliko wanawake' wasiopendeza, siiruhusu inisumbue," Williams anasema. "Watu wana haki ya maoni yao wenyewe. Kwangu, inatoa motisha ya kuendelea kustawi katika mchezo huo." (Psst... Huyu Mcheza Gofu Mwenye Umri wa Miaka 20 Anathibitisha Gofu Sio Mchezo wa Kijana Tu.)

Na bora kuliko yeye-baada ya mechi ya ubingwa wa Ligi ya Taifa ya Gridi (NPGL) mnamo Septemba 20, Williams aliteuliwa rasmi kuwa Noksi ya Mwaka ya NPGL ya 2015. "Nimefurahi sana na ninashukuru kutambuliwa, haswa kati ya wanariadha wengi wasioaminika," anasema. "Ninaamini kuwa kufanya kazi kwa bidii, kujishusha, na kujitolea kufanya lolote kwa ajili ya timu ndiko kulikoniweka kwenye nafasi ya kupokea tuzo hii."

Bidii yake pia imemweka katika nafasi ya kutetea harakati chanya za mwili zinazoongozwa na wanariadha wa kickass kama vile bingwa wa UFC Ronda Rousey, mpiga nyundo wa Olimpiki Amanda Bingson, na wengineo (kuwafahamu Wanawake Wenye Nguvu Wanaobadilisha Uso wa #GirlPower). "Nguvu sio neno kuelezea tu wanaume," anasema Williams. "Kuwa na nguvu kunahisi kuwezesha. Nadhani ni ajabu sana kwamba wanawake kama mimi sasa wana nafasi ya kuwa na taaluma kama mwanariadha na sio kuota tu juu yake."

Pitia kwa

Tangazo

Makala Mpya

Vunja vifungo vya kula kihemko

Vunja vifungo vya kula kihemko

Kula kihemko ni wakati unakula chakula ili kukabiliana na hi ia ngumu. Kwa ababu kula kihemko hakuhu iani na njaa, ni kawaida kula kalori nyingi zaidi kuliko mahitaji ya mwili wako au utakayotumia. Ch...
Ugonjwa wa figo wa Atheroembolic

Ugonjwa wa figo wa Atheroembolic

Ugonjwa wa figo wa Atheroembolic (AERD) hufanyika wakati chembe ndogo zilizotengenezwa na chole terol ngumu na mafuta huenea kwenye mi hipa ndogo ya damu ya figo.AERD imeungani hwa na athero clero i ....