Mwandishi: Monica Porter
Tarehe Ya Uumbaji: 14 Machi 2021
Sasisha Tarehe: 4 Aprili. 2025
Anonim
Mask ya Urembo Rahisi sana, Inafanya Kazi Wakati Unalala - Afya
Mask ya Urembo Rahisi sana, Inafanya Kazi Wakati Unalala - Afya

Content.

Tunajumuisha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wasomaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukurasa huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu.

Usingizi wa uzuri ambao hufanya kazi kweli

Kuhisi kusisitiza na kavu? Kuna kinyago cha uso kwa hilo. Je! Unahitaji kitu ambacho hakihitaji kukaa kwa muda wa dakika 20 na kukuruhusu uingie kitandani mara moja? Njoo kukutana na kikuu chako kipya cha uzuri: kinyago cha usiku mmoja.

Labda umeona mitungi hii kuzunguka chini ya majina mengine, kama vifurushi vya kulala, vinyago vya kulala, au vinyago vya kuondoka - ni bidhaa inayofanya ngozi yako ijisikie kama inayoelea kwenye tanki ya kunyima inayotengenezwa na seramu unayopenda, na matokeo yanaonyesha pia. Dk. Dendy Engelman, daktari wa upasuaji wa ngozi huko NYC, anawaelezea vizuri kama "cream ya usiku iliyo na malipo makubwa."


Hapa kuna kila kitu unachohitaji kujua juu ya kulala na utunzaji wa ngozi yako - au tuseme, jinsi ya kuvuta mwangaza wa uzuri.

Je! Kinyago cha usiku mmoja hufanya nini?

Iliyoundwa kusaidia viungo kupenya kwa undani zaidi unapolala, kinyago cha usiku hufanya kazi kama kizuizi na kizuizi. Mipako nyepesi ya bidhaa hii inazuia uchafu na vumbi kufungwa kwa pores yako na kufuli katika bidhaa zako zingine zinazofanya kazi, ukiacha uzuri wote ufanye kazi kwa ufanisi zaidi bila kuyeyuka.

"Imeundwa kudumu kwa muda mrefu juu ya uso wako, [kuwa] na nguvu zaidi, na kutoa matokeo mazuri wakati wa usiku, kama maji makali, kuangaza na kutuliza," anasema Dk Engelman. Kwa kisayansi, pia kuna sababu chache kwa nini kinyago cha usiku hufanya kazi vizuri sana.

Kwanza, seli hizo za ngozi hujifanya tena na kuzaliana wakati wa usiku. Kuvaa kinyago cha usiku mmoja ni kama kutoa mchakato huo wa upya mkono wa kusaidia. "Wakati mwili uko kwenye usingizi mzito, wa kupumzika, umetaboli wa ngozi huongezeka na mauzo ya seli na upya huongezeka," Dk. Engelman anasema, akibainisha kuwa hii hufanyika kati ya saa 10 jioni. na saa 2 asubuhi


Pili, inafunga kwenye unyevu kwa kukaa juu ya ngozi yako badala ya kufyonzwa mara moja. "Wakati umelala, usawa wa maji mwilini. Ngozi inauwezo wa kupata unyevu, wakati maji ya ziada… yanasindika kuondolewa, ”anabainisha Dk. Engelman.

Umwagiliaji ni jambo muhimu sana katika idara ya kuzeeka, haswa na maendeleo ya kasoro. Unapozeeka, ngozi yako, maana watu wazima wakubwa wanaweza kuona faida zaidi na vinyago vya usiku mmoja kuliko wengine. Lakini bado ni nyongeza nzuri kwa kawaida ya mtu yeyote, haswa katika miezi ya msimu wa baridi wakati joto hupungua na ngozi yetu inapoteza unyevu.

Dr Engelman anapendekeza kutafuta kinyago na peptidi, keramidi, na asidi ya hyaluroniki. Viungo hivi husaidia "kusaidia uzalishaji wa collagen, ambayo inaweza kulainisha laini laini na mikunjo na kufunga unyevu kwa masaa nane."

Wakati vinyago vingi vya usiku mmoja huwa vimeundwa kwa upole, bado unataka kuwa mwangalifu na hali hii kwani bidhaa hukaa usoni kwa muda mrefu. Ikiwa ngozi yako ni nyeti sana, muulize daktari wako wa ngozi kwa pendekezo la moja kwa moja.


Je! Unatumia vipi kinyago mara moja?

Watu wengi hutumia vinyago vya usiku mara moja au mbili kwa wiki, na sio mbaya kama vile inaweza kusikika. Unazipaka tu kama unavyotengeneza cream ya kawaida: Piga kidoli cha ukubwa wa nikeli, usambaze juu ya uso wako, kichwa kitandani, kisha uamke na safisha ili kufunua ngozi nyepesi, laini. Ingawa inapaswa kuwa hatua ya mwisho ya kawaida yako ya usiku, hakikisha kuipaka kwa ngozi safi na kwa mikono safi (tumia kijiko kuzuia uchafuzi).


Kusubiri hadi kama dakika 30 kabla ya kwenda kulala pia itasaidia kunyonya na kuzuia kuchafua mkoba wako, ingawa unaweza kutupa kitambaa chini ikiwa una wasiwasi juu ya mambo kuwa ya fujo.

Nini mask bora zaidi ya usiku mmoja?

Classics mbili za ibada ni Mask ya Kulala ya Laniege na kinyago cha tikiti ya Glipe Recipe. Laniege hufanya aina chache za vinyago vya wakati wa usiku, lakini toleo la Kulala Maji ni bidhaa ya gel iliyo na madini anuwai ya kutuliza ngozi (zinki, manganese, magnesiamu, sodiamu, kalsiamu, na potasiamu) iliyosimamishwa katika maji ya madini. Bidhaa ya nyota ya Kichocheo cha Glow, Siki ya Kulala ya Watermelon, iliuzwa nje kwa miezi kwa sababu ya buzz nzuri ya blogi. Hivi sasa imerejea katika hisa huko Sephora, inaahidi kuangaza na kupunguza athari kwa msaada wa dondoo la tikiti maji.

Kwa unyevu zaidi, Dk. Engelman anapendekeza kupaka seramu ya asidi ya hyaluroniki iliyowekwa na kofia ya hydrogel. "Masks ya Hydrogel hayakauki haraka na kwa hivyo inaweza kukaa kwa muda mrefu kwenye uso wako," anasema. Pia "hufanya kama njia inayowezekana ya kulazimisha kupenya kwa bidhaa."


Chapa maarufu ya Kikorea Dk. Jart pia inajulikana kwa vinyago vyao vya hydrogel, ambavyo vina viungo anuwai tofauti vya kulenga wasiwasi wa ngozi kama vile kuongezeka kwa rangi, chunusi, na ukavu.

Kwa faida kali za kupambana na kuzeeka:

Dr Engelman anapendekeza kujaribu Kuzuia Kinetic Revive Restorative Oelight Peel, ngozi ya usiku mmoja iliyoundwa kwa ngozi nyeti. Inatumia vitamini na kupanda seli za shina ili kupunguza muonekano wa laini laini na mikunjo.

Wakati kinyago cha usiku mmoja kisingeweza kuwa kizuizi cha wakati kwenye jar (hey, hakuna kitu!), Inaweza kudhibitisha nyongeza inayofaa kwa repertoire yako ya utunzaji wa ngozi. Labda tayari umeanza kuona mitungi hii ikijitokeza katika sehemu yao maalum huko Sephora, Walgreens, au hata kwenye matangazo yako ya Facebook - kwa hivyo ni fad tu? Haiwezekani.

Uzuri huu wa kulala unapendeza kwa ngazi ya utunzaji wa ngozi kwani wataalam zaidi na wataalamu wa urembo wanaapa na wao - pamoja na Dk Engelman, ambaye anawapendekeza kwa wateja kwa sababu ya ufanisi wao. Na kwa historia ambayo inaweza kufuatiliwa nyuma kwa utunzaji wa ngozi ya Korea Kusini (kama maendeleo mengine mengi katika ulimwengu wa utunzaji wa ngozi siku hizi), masks ya usiku mmoja inaweza kuwa moja ya uwekezaji muhimu zaidi wa utunzaji wa ngozi milele.


Laura Barcella ni mwandishi na mwandishi wa kujitegemea aliyeko Brooklyn. Ameandikiwa New York Times, RollingStone.com, Marie Claire, Cosmopolitan, The Week, VanityFair.com, na mengine mengi. Mtafute Twitter.

Hakikisha Kusoma

Je! Juisi ya Matunda ni mbaya kama Soda ya Sukari?

Je! Juisi ya Matunda ni mbaya kama Soda ya Sukari?

Jui i ya matunda kwa ujumla huonekana kuwa na afya na bora zaidi kuliko ukari ya ukari. Ma hirika mengi ya afya yametoa taarifa ra mi ikihimiza watu kupunguza ulaji wao wa vinywaji vyenye ukari, na nc...
Mazoezi Bora ya Kusaidia Mmeng'enyo

Mazoezi Bora ya Kusaidia Mmeng'enyo

Maelezo ya jumlaZoezi la kawaida linaweza ku aidia chakula ku onga kupitia mfumo wako wa mmeng'enyo wa chakula, kupunguza uvimbe, na kubore ha afya yako kwa jumla. Lakini kupata hughuli ahihi ya ...