Mwanamitindo huyu wa Ukubwa Zaidi Anashiriki Kwa Nini Ana Furaha Zaidi Kwa Kuwa Ameongezeka Uzito

Content.

• Pitia kwa

Katika ujana wake na mapema miaka ya 20, mwanamitindo wa ukubwa zaidi La'Tecia Thomas alikuwa akishindana katika mashindano ya bikini, na kwa watu wengi wa nje, angeweza kuonekana mwenye afya njema, anafaa, na kwenye mchezo wake wa A. Lakini mrembo huyo wa Australia anafichua kuwa hii ni mbali na ukweli. Anasema kuwa licha ya kupasuka kwa tumbo na umbo la mwili, alikuwa na uhusiano usiofaa na mwili wake na hakuwa na furaha ya kweli. Sasa anakubali (na kujivunia) kila kona moja. Hivi majuzi, kijana huyo mwenye umri wa miaka 27 aliingia kwenye Instagram ili kushiriki mabadiliko ya kimwili na kihisia ambayo amepitia kwa miaka mingi. Na sio jambo la kushangaza.

"Nilikuwa nikipitia simu yangu na nikapata picha yangu ya zamani nilipokuwa nikifanya mazoezi ya kushindana kwenye mashindano ya bikini," La'Tecia aliandika pamoja na picha zake mbili za kando. "Watu wengi wataitazama picha hii na kufanya ulinganisho wa kimwili na kusema wangenipendelea 'kabla.' Napendelea mimi kwa uzito wowote mradi tu niwe na furaha." (Kuhusiana: Katie Willcox Anataka Ujue Wewe Ni Sana Zaidi Ya Unayoona Kwenye Kioo)

Ujumbe wa La'Tecia unakumbusha wafuasi wake 374,000 juu ya umuhimu wa kukumbatia mwili wako, na pia kutambua jinsi inavyoweza kuwa ngumu kufikia hatua hiyo. "Ni sawa kujipenda bila kujali saizi yako ni nini," alisema. "Nakumbuka jinsi nilivyokuwa sina furaha kwenye picha kushoto, ningechukia sehemu fulani za mwili wangu - haswa bum / mapaja yangu kwa sababu hiyo ilikuwa na ndio sehemu ngumu zaidi ya mwili wangu kupoteza. Nilikuwa na ukosefu wa usalama mwingi, nililinganisha kwa wanawake wengine na sikujiamini." (Inahusiana: Dada Leah wa Kayla Itsines Afunguka Juu ya Watu Wakilinganisha Miili Yao)

Lakini tangu kukaribisha mtazamo mzuri wa mwili, La'Tecia anasema amekuja kuelewa ni kiasi gani kujipenda na furaha kuna uhusiano wa kweli na, akiangalia nyuma, jinsi hiyo ingemsaidia kuthamini mwili wake bila kujali saizi. "Tangu kubadili mtazamo wangu juu ya maisha na kujifunza kukumbatia jinsi nilivyo, najua kwamba dhahania ikiwa ningerudi kama nilivyokuwa zamani, ningekuwa na furaha na kuridhika zaidi kuliko nilivyokuwa kwa sababu nimejifunza nipende, "alisema.

La'Tecia alimaliza chapisho lake la kuhamasisha kwa kugundua hitaji la kufanya afya ya akili iwe kipaumbele kwani inachukua jukumu muhimu sana kusaidia watu kujisikia vizuri. "Afya ya akili ni muhimu kama vile [afya] yako ya kimwili," aliandika, akiongeza kwamba kwa vyovyote hajaribu kukuza aina ya mwili au ukubwa juu ya mwingine. "Sisemi ni sawa kutofanya kazi na kufanya chaguzi zisizofaa," alisema, "Nadhani ni juu ya kupata usawa, sikiliza mwili wako, unajua ni nini bora kwake." Asante, La'Tecia, kwa kutukumbusha nini harakati ya #LoveMyShape inahusu.

Pitia kwa