Sababu 5 za kutotumia dawa ya meno

Content.

• 1. Ondoa safu ya kinga kutoka kwa jino
• 2.Huongeza hatari ya maambukizo ya fizi
• 3. Huongeza nafasi kati ya meno
• 4. Husababisha meno kuanguka
• 5. Inachochea ukuaji wa jalada
• Jaribu ujuzi wako
• Afya ya kinywa: unajua jinsi ya kutunza meno yako?

Dawa ya meno ni nyongeza ambayo kawaida hutumiwa kuondoa vipande vya chakula kutoka katikati ya meno, ili kuzuia mkusanyiko wa bakteria ambayo inaweza kusababisha ukuzaji wa mashimo.

Walakini, matumizi yake hayawezi kuwa ya faida kama inavyotarajiwa na inaweza hata kuwajibika kwa kuonekana kwa shida mdomoni, haswa maambukizo, gingivitis au kurudisha ufizi, kwa mfano.

Chaguo bora kila wakati ni kutumia brashi kusafisha meno yako au, ikiwa uko mbali na nyumbani, tumia meno ya meno kuondoa chakula kutoka nafasi kati ya meno yako. Dawa ya meno inapaswa kutumiwa tu kama suluhisho la mwisho, wakati hakuna chaguo jingine linalopatikana.

Ubaya kuu wa kutumia dawa ya meno kurudia ni pamoja na:

1. Ondoa safu ya kinga kutoka kwa jino

Kwa sababu ni kitu ngumu, na hutumiwa kwa nguvu dhidi ya meno, dawa ya meno inaweza kusababisha mmomonyoko wa enamel ya jino, ambayo ni safu ya nje zaidi na inasaidia kulinda jino dhidi ya bakteria na mashimo.

Ingawa mmomonyoko huu ni mdogo sana, unapotumiwa mara nyingi, dawa ya meno inaweza kusababisha kasoro za enamel, ambazo huongezeka kwa wakati na kuruhusu bakteria kuingia.

2.Huongeza hatari ya maambukizo ya fizi

Ncha nyembamba ya mswaki ni mkali wa kutosha kutoboa ufizi na kusababisha jeraha. Jeraha hili, pamoja na kusababisha maumivu na usumbufu, pia linaishia kuwa lango la bakteria kuingia mwilini. Kwa hivyo, kadiri idadi kubwa ya majeraha na masafa ambayo yanaonekana, hatari kubwa ya kuwa na gingivitis.

3. Huongeza nafasi kati ya meno

Watu wengi hutumia dawa ya meno bila uangalifu mwingi, wakiisukuma kwa bidii kati ya nafasi za meno kusafisha vizuri chakula ambacho kimekusanya. Walakini, harakati hii inaweza kusababisha meno kusonga kidogo, haswa ikiwa hufanywa mara kadhaa kwa siku, ikifanya kazi kama kifaa cha meno ambacho kinasukuma meno kila wakati, lakini kwa upande mwingine.

4. Husababisha meno kuanguka

Kwa watu ambao wana gamu iliyokatwa, meno yanaweza kuonekana zaidi chini, na inaweza hata kufunua mzizi wa jino. Wakati hii inatokea, ni rahisi kufikiwa na dawa ya meno katika eneo hili la jino, ambayo inaishia kuwa dhaifu zaidi na ambayo inaweza kuvunjika au kuugua vidonda vidogo kutokana na kitendo cha meno ya meno.

Wakati mzizi umeathiriwa, jino halina utulivu na, kwa hivyo, pamoja na kusababisha maumivu, kuna hatari ya jino kuanguka, kwani halijashikamana na ufizi.

5. Inachochea ukuaji wa jalada

Wakati dawa za meno zinaweza kuonekana kusaidia kusafisha meno yako na kuondoa bakteria, mara nyingi kinachotokea ni kwamba dawa ya meno huondoa sehemu tu ya uchafu, ikisukuma iliyobaki kuwa kona kati ya meno yako. Hii inafanya kuwa ngumu zaidi kuondoa uchafu baadaye, ambayo huishia kukusanya bakteria na kuchangia ukuaji wa jalada na ukuzaji wa mashimo.

Jaribu ujuzi wako

Tathmini maarifa yako ya jinsi ya kudumisha afya ya kinywa na utunzaji wa meno yako kwa usahihi:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8

Afya ya kinywa: unajua jinsi ya kutunza meno yako?

Anza mtihani Ni muhimu kushauriana na daktari wa meno:

• Kila miaka 2.
• Kila miezi 6.
• Kila miezi 3.
• Unapokuwa na maumivu au dalili nyingine.

Floss inapaswa kutumika kila siku kwa sababu:

• Inazuia kuonekana kwa mifereji kati ya meno.
• Inazuia ukuzaji wa pumzi mbaya.
• Inazuia kuvimba kwa ufizi.
• Yote hapo juu.

Je! Ninahitaji kupiga mswaki muda gani ili kuhakikisha kusafisha vizuri?

• Sekunde 30.
• Dakika 5.
• Kiwango cha chini cha dakika 2.
• Kiwango cha chini cha dakika 1.

Pumzi mbaya inaweza kusababishwa na:

• Uwepo wa mashimo.
• Ufizi wa damu.
• Shida za njia ya utumbo kama kiungulia au reflux.
• Yote hapo juu.

Ni mara ngapi inashauriwa kubadilisha mswaki?

• Mara moja kwa mwaka.
• Kila miezi 6.
• Kila miezi 3.
• Wakati tu bristles imeharibiwa au chafu.

Ni nini kinachoweza kusababisha shida na meno na ufizi?

• Mkusanyiko wa jalada.
• Kuwa na lishe yenye sukari nyingi.
• Kuwa na usafi duni wa kinywa.
• Yote hapo juu.

Kuvimba kwa ufizi kawaida husababishwa na:

• Uzalishaji wa mate kupita kiasi.
• Mkusanyiko wa plaque.
• Kujenga tartar kwenye meno.
• Chaguzi B na C ni sahihi.

Mbali na meno, sehemu nyingine muhimu sana ambayo haupaswi kusahau kupiga mswaki ni:

• Lugha.
• Mashavu.
• Palate.
• Mdomo.

Iliyotangulia Ifuatayo