Sababu na Matibabu ya Jasho la Usiku baada ya Kuzaa

Content.

• Jasho la usiku baada ya kuzaa
• Kupona baada ya kuzaa: Ni nini kinachotokea katika mwili wako?
• Kwanini unatoa jasho usiku?
• Dalili hizi zitadumu kwa muda gani?
• Matibabu ya jasho la usiku baada ya kuzaa
• Wakati wa kuona daktari wako
• Kuchukua

Jasho la usiku baada ya kuzaa

Una mtoto mpya nyumbani? Unapozoea maisha kama mama kwa mara ya kwanza, au hata ikiwa wewe ni mtaalam mwenye uzoefu, unaweza kujiuliza ni mabadiliko gani utapata baada ya kuzaliwa.

Jasho la usiku ni malalamiko ya kawaida katika wiki baada ya mtoto wako kuzaliwa. Hapa kuna habari zaidi juu ya dalili hii mbaya ya baada ya kujifungua, jinsi ya kukabiliana nayo, na wakati wa kumwita daktari wako.

Kupona baada ya kuzaa: Ni nini kinachotokea katika mwili wako?

Mwili wako hupitia mabadiliko ya kushangaza wakati wa ujauzito. Baada ya mtoto wako kuzaliwa, mambo sio lazima yarudi katika hali ya kawaida mara moja, pia. Unaweza kupata mabadiliko kadhaa ya mwili na kihemko ambayo hukufanya usifurahi.

Kuna mengi yanaendelea, pamoja na:

• uchungu wa uke na kutokwa
• mikazo ya mji wa mimba
• kutokwa na mkojo
• masuala ya utumbo
• uchungu wa matiti na uingilivu
• nywele na ngozi hubadilika
• mabadiliko ya mhemko na unyogovu
• kupungua uzito

Je! Umeamka katikati ya usiku baada ya kuloweka kabisa kupitia mavazi yako au kitanda? Pamoja na malalamiko mengine ya baada ya kuzaa, unaweza kuwa unapata jasho la usiku.

Kwanini unatoa jasho usiku?

Jasho usiku linaweza kutokea kwa sababu kadhaa. Wakati mwingine, kuamka joto na jasho haizingatiwi "jasho la usiku" hata. Badala yake, inamaanisha tu kuwa moto sana au unakoroma na blanketi nyingi.

Wakati mwingine, jasho la usiku linaweza kuwa athari ya dawa au dalili ya suala la matibabu kama wasiwasi, hyperthyroidism, ugonjwa wa kupumua kwa usingizi, au kumaliza.

Unaweza pia kuwa na jasho kupita kiasi katika siku na usiku baada ya kujifungua. Homoni zako zina jukumu la kusaidia kuondoa mwili wako maji mengi ambayo yalisaidia mwili wako na mtoto wakati wa ujauzito.

Pamoja na jasho, unaweza kugundua kuwa unakojoa mara kwa mara, ambayo ni njia nyingine ambayo mwili wako hutoa uzito wote wa maji.

Dalili hizi zitadumu kwa muda gani?

Jasho la usiku ni la kawaida katika siku na wiki baada ya kuzaliwa. Kwa kawaida haionyeshi maswala yoyote mabaya zaidi ya matibabu. Ikiwa jasho lako litaendelea kwa muda mrefu, wasiliana na daktari wako ili kuondoa maambukizo au shida zingine.

Matibabu ya jasho la usiku baada ya kuzaa

Kuamka kulowa na maji inaweza kuwa wasiwasi sana. Kuna mambo machache unayoweza kufanya kujisikia vizuri wakati jasho lako la usiku liko mbaya zaidi. Kwanza, jaribu kukumbuka kuwa dalili hii ya baada ya kuzaa ni ya muda tu. Homoni zako na viwango vya maji vinapaswa kudhibiti peke yao, hivi karibuni vya kutosha.

Wakati huo huo:

• Kunywa maji mengi. Jasho hilo lote linaweza kukuacha umepungukiwa na maji mwilini. Ni muhimu kuendelea na ulaji wako wa maji, haswa ikiwa unanyonyesha. Unawezaje kujua ikiwa unakunywa vya kutosha? Unapaswa kutumia bafuni mara kwa mara, na mkojo wako unapaswa kuwa rangi nyepesi au wazi. Ikiwa mkojo wako ni giza, basi labda hunywi maji ya kutosha.
• Badilisha pajamas zako. Hata kabla ya kuanza kutokwa jasho, unaweza kusaidia kujiweka poa kwa kuvaa tabaka nyepesi, nyepesi badala ya pajama nzito. Pamba na nyuzi zingine za asili ni bora kuliko kitambaa cha syntetisk kwa kuruhusu mwili wako upumue.
• Punguza chumba. Iwe unawasha shabiki au kiyoyozi, au ufungue dirisha, kupunguza joto kwenye chumba chako cha kulala kidogo inapaswa kusaidia kuzuia jasho.
• Funika shuka zako. Unaweza kuhitaji kubadilisha mavazi yako mara nyingi, lakini unaweza kupunguza mabadiliko ya karatasi kwa kufunika shuka zako na kitambaa. Una wasiwasi juu ya godoro lako? Unaweza kuilinda na karatasi ya mpira chini ya matandiko yako ya kawaida.
• Fikiria kutumia poda. Ikiwa jasho lako la usiku linasababisha maswala ya ngozi, unaweza kujaribu kunyunyiza unga bila talc kwenye mwili wako kuzuia vipele.

Wakati wa kuona daktari wako

Wasiliana na daktari wako ukigundua kuwa jasho lako la usiku hudumu zaidi ya wiki kadhaa baada ya kujifungua, au ikiwa unaambatana na homa au dalili zingine. Homa inaweza kuwa dalili ya maambukizo, kwa hivyo ni muhimu kukaguliwa.

Shida baada ya kuzaa inaweza kujumuisha:

• maambukizi ya jeraha (katika eneo la kujifungua kwa upasuaji)
• kuganda kwa damu, haswa mshipa wa ndani wa thrombophlebitis
• maambukizi ya tumbo (endometritis)
• maambukizi ya matiti (mastitis)
• kutokwa na damu kupita kiasi
• unyogovu baada ya kuzaa

Hakikisha kumpigia daktari wako ikiwa unapata dalili zifuatazo:

• homa zaidi ya 100.4 ° F
• kutokwa kawaida kwa uke au mchafu
• kuganda kubwa au kutokwa na damu nyekundu zaidi ya siku tatu baada ya kujifungua
• maumivu au kuchoma na kukojoa
• maumivu, uwekundu, au mifereji ya maji kwenye tovuti ya mkato au ya kushona
• maeneo ya joto, nyekundu kwenye matiti yako
• kukandamiza sana
• shida kupumua, kizunguzungu, au kuzimia
• kuhisi haswa unyogovu au wasiwasi

Unapaswa pia kuweka miadi yako ya wiki 6 baada ya kujifungua ili daktari wako ahakikishe unapona vizuri. Uteuzi huu pia ni wakati mzuri wa kujadili udhibiti wa kuzaliwa, unyogovu wa baada ya kuzaa, au wasiwasi wowote ambao unaweza kuwa nao.

Kuchukua

Kuamka usiku kulisha, kubadilisha, na kutuliza mtoto wako mchanga anaweza kuhisi kuwa ngumu ikiwa pia unatoa jasho kupitia mavazi yako. Ikiwa unaamini jasho lako la usiku ni zito isiyo ya kawaida au limedumu kwa muda mrefu, unaweza kutaka kuuliza daktari wako:

• Jasho la usiku hukaa kwa muda gani baada ya kujifungua?
• Je! Kile ninachokipata ni kawaida?
• Je! Ni dalili zingine gani ninazopaswa kuwa macho?
• Je! Kuna hali yangu yoyote ya matibabu ambayo inaweza kusababisha jasho la usiku?
• Je! Dawa yangu yoyote inaweza kusababisha jasho la usiku?

Huna haja ya kuteseka peke yako. Hiyo inasemwa, mwili wako labda unaendelea tu na mabadiliko yake makubwa kutoka kwa ujauzito hadi baada ya kujifungua. Jihadharishe mwenyewe na mtoto wako anayekua. Unapaswa kurudi kujisikia kama wewe hivi karibuni.

Imedhaminiwa na Njiwa ya Mtoto