Arthritis Wakati wa Mimba

Content.

• Dalili za ugonjwa wa arthritis wakati wa ujauzito
• Kutibu arthritis wakati wa ujauzito: Dawa
• Arthritis wakati wa ujauzito: Lishe na mazoezi
• Arthritis wakati wa ujauzito: Vidokezo vya kupunguza maumivu
• Arthritis wakati wa ujauzito: Hatari
• Kazi na utoaji
• Msamaha
• Arthritis baada ya sehemu

Arthritis katika ujauzito

Kuwa na arthritis hakuathiri uwezo wako wa kupata mjamzito. Walakini, ikiwa unachukua dawa za ugonjwa wa arthritis wasiliana na daktari wako kabla ya kushika mimba. Dawa zingine zinaweza kuathiri mtoto wako ambaye hajazaliwa, na zingine zinaweza kukaa kwenye mfumo wako kwa muda baada ya kuacha kuzitumia.

Dalili za ugonjwa wa arthritis wakati wa ujauzito

Kwa kuwa ugonjwa wa arthritis huathiri viungo kwa mwili wote, uzito ulioongezwa wa ujauzito unaweza kuongeza maumivu na usumbufu. Hii inaweza kuwa dhahiri haswa katika magoti. Shinikizo lililoongezwa kwenye mgongo linaweza kusababisha misuli au ganzi kwenye miguu.

Uzito wa maji unaweza kusababisha ugonjwa wa carpal handnel, au ugumu wa viuno, magoti, vifundo vya miguu na miguu. Dalili hizi kwa ujumla huondoka baada ya mtoto kuzaliwa.

Wanawake ambao wana ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa damu (RA) wanaweza kupata uchovu.

Kutibu arthritis wakati wa ujauzito: Dawa

Ongea na daktari wako juu ya kuchukua dawa za arthritis wakati wa ujauzito. Hakikisha kutaja dawa zote, dawa za kaunta, na virutubisho vya lishe ambavyo unachukua. Baadhi ni salama kuendelea kutumia, lakini zingine zinaweza kumdhuru mtoto wako. Daktari wako anaweza kubadilisha dawa zako au kubadilisha kipimo hadi baada ya mtoto kuzaliwa. Mwambie daktari wako ikiwa unapanga kunyonyesha.

Arthritis wakati wa ujauzito: Lishe na mazoezi

Wakati mwingine, ugonjwa wa arthritis unaweza kusababisha dalili kama vile kinywa kavu na ugumu wa kumeza, ambayo inafanya kuwa ngumu kula. Walakini, lishe bora ni muhimu kwa watu wenye ugonjwa wa arthritis, na ni muhimu kwa ukuaji wa mtoto wako. Labda utakuwa unachukua virutubisho vya ujauzito, lakini unapaswa kuzungumzia shida yoyote ya kula na daktari wako.

Unapaswa kuendelea kufanya mazoezi wakati wa ujauzito. Jumuisha mazoezi ya mwendo mwingi katika mazoezi yako ili kukuza kubadilika, na mazoezi ambayo yatakusaidia kudumisha nguvu yako ya misuli. Kutembea na kuogelea husaidia sana watu wenye ugonjwa wa arthritis. Muulize daktari wako ikiwa utaratibu wako wa mazoezi ni salama kwa mtoto wako.

Arthritis wakati wa ujauzito: Vidokezo vya kupunguza maumivu

Fuata vidokezo hivi kusaidia kupunguza maumivu na ugumu wa viungo:

• Tumia pakiti za moto na baridi kwenye viungo vyako.
• Pumzika viungo vyako mara nyingi.
• Weka miguu yako ili kupunguza shida kwenye magoti yako na vifundoni.
• Ruhusu usingizi mzuri wa usiku.
• Jaribu kupumua kwa kina au mbinu zingine za kupumzika.
• Zingatia mkao wako, kwani mkao mbaya unaweza kuongeza mafadhaiko kwenye viungo vyako.
• Epuka kuvaa viatu virefu. Chagua viatu vizuri ambavyo vinatoa msaada wa kutosha.

Arthritis wakati wa ujauzito: Hatari

Utafiti mmoja uligundua kuwa RA huongeza hatari ya preeclampsia. Preeclampsia ni hali ambayo mwanamke mjamzito hupata shinikizo la damu na labda protini nyingi katika mkojo wake. Mara chache, hali hii inaweza kutokea baada ya kujifungua. Hii inaweza kuwa hali mbaya, inayohatarisha maisha kwa mama na mtoto.

Utafiti huo huo pia unaonyesha kuwa wanawake walio na RA wako katika hatari kubwa ya shida zingine ikilinganishwa na wanawake ambao hawana RA. Hatari ni pamoja na kuwa na watoto ambao ni wadogo-kuliko-wastani au uzito mdogo wa kuzaliwa.

Kazi na utoaji

Kwa ujumla, wanawake wenye ugonjwa wa arthritis hawana wakati mgumu wakati wa leba na kujifungua kuliko wanawake wengine. Walakini, wanawake walio na RA wana uwezekano mkubwa wa kujifungua kwa njia ya upasuaji.

Ikiwa una kiwango cha juu cha maumivu na usumbufu kwa sababu ya ugonjwa wa arthritis, zungumza na daktari wako kabla ya kuanza leba ili maandalizi yaweze kufanywa. Ikiwa una maumivu ya mgongo yanayohusiana na ugonjwa wa arthritis, huenda usitake kulala chali. Daktari wako anaweza kukusaidia kuchagua nafasi mbadala salama.

Msamaha

Wanawake wengi walio na RA hupata uboreshaji wakati wa trimester ya pili ya ujauzito, na inaweza kudumu kwa muda wa wiki sita baada ya kujifungua. Wengine pia huhisi uchovu mdogo. Ikiwa ugonjwa wako wa arthritis ulikuwa mpole katika trimester ya kwanza, kuna uwezekano wa kukaa hivyo.

Watafiti hawana hakika kwa nini wanawake wengine huenda kwenye msamaha wakati wa ujauzito. Utafiti mmoja unaonyesha kuwa wanawake walio na RA wana uwezekano mkubwa wa kupata afueni kutoka kwa dalili zao wakati wa uja uzito. Hii ni kweli haswa ikiwa ni hasi kwa sababu ya rheumatoid na autoantibody inayojulikana kama anti-CCP.

Arthritis baada ya sehemu

Wanawake wengine hupata ugonjwa wa arthritis ndani ya wiki chache baada ya kujifungua. Ikiwa uliondoa dawa yako ya arthritis wakati wa ujauzito, ni wakati wa kuzungumza na daktari wako juu ya kuanza tena.

Unapaswa kuendelea kufanya mazoezi ambayo yanakuza mwendo na uimarishaji wa misuli. Muulize daktari wako kabla ya kufanya mazoezi ambayo ni magumu zaidi.

Mwambie daktari wako ikiwa una mpango wa kunyonyesha. Dawa zingine hupitishwa kupitia maziwa ya mama, na inaweza kuwa na madhara kwa mtoto wako.