Wiki 5 Mjamzito: Dalili, Vidokezo, na Zaidi

Content.

• Mimba ya wiki 5: Nini cha kutarajia
• Mabadiliko katika mwili wako katika wiki ya 5
• Mtoto wako
• Maendeleo ya pacha katika wiki ya 5
• Dalili za ujauzito wa wiki 5
• 1. Ugonjwa wa asubuhi
• 2. Kichwa chepesi
• 3. Kukojoa mara kwa mara
• 4. Uvimbe wa tumbo
• 5. Kutokwa na damu ukeni
• 6. Uchovu
• 7. Mabadiliko ya matiti
• 8. Tamaa za chakula na chuki
• 9. Kuvimbiwa
• 10. Kuongezeka kwa kutokwa kwa uke
• 11. Mood hubadilika
• Ishara za onyo la kuharibika kwa mimba
• Vidokezo 5 vya ujauzito wenye afya
• Uzito kwa wiki 5
• Kuchukua

Alvaro Hernandez / Picha za Kukamilisha

Katika ujauzito wa wiki 5, mtoto wako ni kweli kidogo. Kwa ukubwa mkubwa kuliko mbegu ya ufuta, watakuwa wameanza tu kuunda viungo vyao vya kwanza.

Unaweza kuanza kuhisi vitu vipya, pia, kimwili na kihemko. Wacha tujifunze zaidi juu ya kile unaweza kutarajia katika wiki ya 5 ya ujauzito wako.

Mimba ya wiki 5: Nini cha kutarajia

• Unaweza kuwa na dalili kama PMS kama vile uchovu, matiti, na ugonjwa wa asubuhi.
• Mtoto wako ni mdogo sana, ni karibu milimita 2 tu.
• Moyo wa mtoto wako unaweza kuanza kupiga sasa, ingawa hauwezi kugunduliwa na ultrasound kwa wiki nyingine au mbili.
• Utahitaji kupanga miadi ya daktari wako wa kabla ya kujifungua.
• Utataka kujifunza juu ya ishara za kuharibika kwa mimba na ujauzito wa ectopic.

Mabadiliko katika mwili wako katika wiki ya 5

Watu wengi kwanza hujifunza kuwa wanatarajia wakati wa wiki ya tano ya ujauzito. Kufikia sasa umekosa hedhi yako, na mtihani wa ujauzito unapaswa kuwa umerudi ukiwa mzuri.

Labda unashughulika na hisia nyingi mpya, hisia, na wasiwasi. Sio wasiwasi, ingawa - tumekufunika na maelezo yote ya wakati huu wa kushangaza.

Mtoto wako

Mchoro na Alyssa Kiefer

Wiki ya tano ya ujauzito inaashiria mwanzo wa kipindi cha kiinitete. Hii ndio wakati mifumo na miundo ya mwili wa mtoto huanza kuunda, kama moyo, ubongo, na uti wa mgongo.

Moyo wa mtoto wako hupiga kwa kasi sasa, ingawa inaweza kugunduliwa na ultrasound kwa wiki nyingine au mbili. Placenta pia inaanza kukuza.

Katika hatua hii, mtoto wako bado haonekani kama mtoto bado. Kiinitete kinakua haraka, lakini bado ni kidogo sana, juu ya saizi ya ncha ya kalamu au mbegu ya ufuta. Karibu wakati huu, mtoto mwanzoni hupima haki.

Mwili wako unajiandaa kupitia mabadiliko makubwa, pia.

Viwango vya homoni za ujauzito vinakua haraka, na uterasi yako itaanza kukua. Hutaonekana kuwa mjamzito kwa miezi michache zaidi, lakini unaweza kuanza kupata dalili sasa.

Maendeleo ya pacha katika wiki ya 5

Ikiwa umebeba mafurushi, unaweza kugundua watoto wako kupitia upimaji wa mapema wakati wa wiki ya 5.

Watoto wako wanapimwa kwa milimita kwa wakati huu, lakini unaweza kuona mifuko miwili ya ujauzito au hata nguzo kadhaa ndogo za fetasi wakati wiki inaendelea.

Mara kwa mara, utagundua mifuko miwili ya ujauzito katika hatua hii ya mapema, lakini ni mtoto mmoja tu katika ultrasound ya baadaye. Hii inaitwa kutoweka kwa ugonjwa wa mapacha. Mara nyingi hakuna sababu wazi ya upotezaji. Unaweza kuwa na cramping na kutokwa na damu, au unaweza kuwa na dalili kabisa.

Dalili za ujauzito wa wiki 5

Dalili za ujauzito ni za kipekee na hazitabiriki. Watu wawili wanaweza kuwa na ujauzito wenye afya bila dalili zozote zile zile. Vivyo hivyo, unaweza kuwa na kichefuchefu mbaya katika ujauzito wako wa kwanza, lakini hakuna ugonjwa wa asubuhi katika ujauzito wa baadaye.

Viwango vinavyoongezeka haraka vya homoni ya chorionic gonadotropin (hCG) na progesterone zinahusika na dalili nyingi za ujauzito unazopata.

Unaweza kutarajia dalili yoyote ya wiki 5 inayofuata ya ujauzito:

• ugonjwa wa asubuhi
• kichwa kidogo
• kukojoa mara kwa mara
• hisia kali ya harufu
• maumivu ya tumbo
• kutokwa na damu ukeni
• uchovu
• matiti hubadilika
• hamu ya chakula na chuki
• kuvimbiwa
• kuongezeka kwa kutokwa kwa uke
• Mhemko WA hisia

1. Ugonjwa wa asubuhi

Usidanganyike na neno "asubuhi." Kichefuchefu na kutapika kunaweza kutokea wakati wowote wakati wa mchana.

Wakati ugonjwa wa asubuhi huanza wakati wa wiki ya 6 ya ujauzito, watu wengine hupata shida mapema.

Kula chakula kidogo kidogo kwa siku nzima (badala ya chakula kikubwa 2 au 3) kunaweza kusaidia kupunguza dalili hizi.

Piga simu kwa daktari wako ikiwa huwezi kuweka chakula au kioevu chochote chini. Hii inaweza kuwa ishara ya hyperemesis gravidarum, ambayo ni aina kali ya ugonjwa wa asubuhi. Wakati mwingine inahitaji matibabu ya mgonjwa katika hospitali.

2. Kichwa chepesi

Shinikizo lako la damu huwa chini kuliko kawaida wakati wa ujauzito. Hii inaweza kusababisha kizunguzungu na hata kuzimia.

Ikiwa unahisi kizunguzungu, kaa chini ikiwa umesimama au kuvuta ikiwa unaendesha gari.

3. Kukojoa mara kwa mara

Wakati uterasi yako inapanuka, inaweza kushinikiza dhidi ya kibofu chako. Hii inaweza kusababisha uhitaji kukojoa mara kwa mara.

Nenda wakati una hamu ili epuka maambukizo ya kibofu Kunywa maji mengi ili kuepuka kuwa na maji mwilini.

4. Uvimbe wa tumbo

Unaweza kupata kuponda kidogo au bloating. Hii inaweza kusababishwa na kupandikiza yai au kutoka kwa uterasi yako.

Kukohoa, kupiga chafya, au kubadilisha nafasi kunaweza kufanya miamba hii ionekane zaidi.

Wakati kukandamiza kidogo haipaswi kusababisha kengele, wasiliana na daktari wako mara moja ikiwa unapata maumivu makali ambayo hayaondoki.

5. Kutokwa na damu ukeni

Kutokwa na damu nyepesi, pia inajulikana kama kutazama, karibu na wakati wa kipindi chako ambacho umekosa kawaida hufikiriwa kutokwa damu.

Wakati kutazama kunaweza kusababishwa na sababu nyingi, kila wakati acha daktari wako ajue ikiwa unaona uangalizi wowote au kutokwa na damu wakati wowote wakati wa uja uzito.

6. Uchovu

Kadri viwango vyako vya projesteroni vinavyozidi kuongezeka, unaweza kujisikia unasinzia na kupoteza nguvu.

Uchovu wakati wa ujauzito ni kawaida wakati wa trimester ya kwanza, lakini watu wengine watapata uchovu wakati wote wa ujauzito.

7. Mabadiliko ya matiti

Unaweza kupata matiti laini, yenye uchungu, ya kuvimba, au yaliyojaa kadri viwango vya homoni yako hubadilika. Hii ni moja ya dalili za mwanzo za ujauzito na inaweza kuonekana mara tu baada ya kutungwa.

8. Tamaa za chakula na chuki

Homoni zako zinazobadilika zinaweza kusababisha mabadiliko katika hamu yako.

Unaweza kujikuta unaepuka vyakula ulivyokuwa ukifurahiya, au unaweza kuanza kutamani vyakula ambavyo hula kawaida. Unaweza kuanza kupata hamu ya chakula na chuki mapema wakati wa ujauzito.

9. Kuvimbiwa

Chakula chako kitaanza kusonga polepole zaidi kupitia mfumo wako wa mmeng'enyo ili kutoa virutubisho muda zaidi wa kufyonzwa ndani ya damu yako na kumfikia mtoto. Usafiri huu uliocheleweshwa unaweza kusababisha kuvimbiwa.

Kula nyuzi zaidi na kunywa maji mengi kunaweza kusaidia kupunguza au kuondoa kuvimbiwa.

10. Kuongezeka kwa kutokwa kwa uke

Kutokwa kwa uke wakati wa ujauzito inaweza kuwa kawaida. Inapaswa kuwa nyembamba, nyeupe, yenye maziwa na yenye harufu nzuri.

Ikiwa kutokwa ni kijani au manjano, ina harufu kali, au inaambatana na uwekundu au kuwasha, unapaswa kuwasiliana na daktari wako. Hii labda ni ishara ya maambukizo ya uke.

11. Mood hubadilika

Mimba inaweza kusababisha mhemko mwingi. Sio tu wazo la mtoto mchanga linaweza kusababisha mafadhaiko ya kihemko, lakini mabadiliko katika homoni zako pia yanaweza kuathiri hisia zako.

Ni kawaida kuhisi mhemko anuwai siku hadi siku - kama kufurahi, huzuni, wasiwasi, hofu, na uchovu. Ikiwa hisia hizi ni kali, au hudumu zaidi ya siku chache, wasiliana na daktari wako mara moja.

Ishara za onyo la kuharibika kwa mimba

Kulingana na The American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), karibu asilimia 10 ya ujauzito huishia kuharibika kwa mimba.

Ishara za kuharibika kwa mimba ni pamoja na:

• kutokwa na damu ukeni (ishara ya kawaida ambayo huwa nzito kuliko kutazama na inaweza kuwa na kuganda)
• tumbo au tumbo la tumbo
• maumivu ya mgongo

Piga simu kwa daktari wako ikiwa unapata damu wakati wa ujauzito.

Mimba ya ectopic au "tubal" ni ujauzito ambao hukua nje ya mji wa mimba, mara nyingi kwenye mrija wa fallopian. Aina hii ya ujauzito haifai na inahatarisha maisha kwa mama.

Dalili za ujauzito wa ectopic ni pamoja na:

• kutokwa na damu ukeni
• maumivu ya pelvic au cramping (labda kwa upande mmoja)
• maumivu ya bega
• kizunguzungu au kuzimia

Piga simu daktari wako mara moja ikiwa una dalili za ujauzito wa ectopic.

Vidokezo 5 vya ujauzito wenye afya

1. Panga ziara ya kwanza ya daktari wa ujauzito, ikiwa haujafanya hivyo tayari. Kwenda uchunguzi ni lazima kwa ujauzito mzuri. Daktari wako atakujulisha ni hatua gani za kuchukua ili kuweka mtoto wako afya kwa miezi 9.
2. Chukua vitamini kabla ya kujifungua. Vitamini vya ujauzito ambavyo vina kiwango kikubwa cha asidi ya folic inaweza kupunguza hatari ya kasoro za kuzaliwa. Vitamini vingi vya ujauzito sasa vinatoa omega-3 fatty acids 'DHA na EPA pia. Virutubisho hivi ni muhimu kwa ukuaji sahihi wa ubongo na macho kwa mtoto. Pia husaidia maziwa yako ya mama kuwa na lishe zaidi.
3. Ongeza vyakula vyenye afya kwenye lishe yako kama matunda, mboga, nafaka nzima, protini konda, maharage, karanga, na maziwa. Kudumisha lishe bora ni muhimu kwa afya ya mtoto wako.
4. Jizoeze usalama wa chakula! Hakikisha protini zako zimepikwa kikamilifu, na epuka dagaa ya juu ya zebaki na maziwa yasiyosafishwa ili kuzuia maambukizo kwa mtoto wako anayekua.
5. Epuka vitu ambavyo vinaweza kumdhuru mtoto. Usivute sigara, kunywa pombe au kafeini nyingi, au kutumia vitu vingine kama bangi. Kuna pombe wakati wajawazito. Dawa zingine na dawa za OTC pia sio salama wakati wa ujauzito. Mruhusu daktari wako kujua kuhusu dawa zote, vitamini, virutubisho, na mimea unayotumia. Tafuta msaada ikiwa unahitaji msaada wa utumiaji wa dutu.

Uzito kwa wiki 5

Unaweza kuwa na bloating katika wiki ya 5, ambayo inaweza kuchangia kupata uzito kidogo. Kwa ujumla, hata hivyo, haupaswi kutarajia kupata uzito wowote mapema katika ujauzito wako.

Kuchukua

Wiki 5 ya ujauzito wako bado mapema kwa mabadiliko makubwa na dalili za mwili. Lakini mtoto wako mchanga mchanga yuko njiani kwenda kukua na kuwa na afya na afya.

Maamuzi unayofanya kujijali mwenyewe na mtoto wako mapema hivi yataathiri mambo yote baadaye.

Hakikisha kuona daktari wako kuelewa chaguo bora zaidi za kufanya lishe na mtindo wa maisha.