Je! Kwanini Kichwa Changu Hahisi Kama Ni Katika Ufungaji au Chini ya Maji?

Content.

• Inaumiza wapi?
• Sababu za shinikizo la kichwa
• Maumivu ya kichwa ya mvutano
• Maumivu ya kichwa ya Sinus na hali zingine za sinus
• Masharti ya sikio
• Migraines
• Maumivu mengine ya kichwa
• Shida na majeraha mengine ya kichwa
• Tumor ya ubongo
• Aneurysm ya ubongo
• Masharti mengine
• Ni nini kingine kinachoathiriwa
• Shinikizo kichwani na masikioni
• Shinikizo kichwani na kizunguzungu
• Shinikizo kichwani na wasiwasi
• Shinikizo kichwani na shingoni
• Shinikizo kichwani na machoni
• Tiba za nyumbani
• Wakati wa kuona daktari
• Matibabu
• Muhtasari

Tunajumuisha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wasomaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukurasa huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu.

Ni nini hiyo?

Hali kadhaa zinaweza kusababisha hisia za kukazwa, uzito, au shinikizo kichwani. Hisia hizi zinaweza kutoka kwa nguvu kutoka kali hadi kali.

Hali nyingi ambazo husababisha shinikizo la kichwa sio sababu ya kengele. Kawaida ni pamoja na maumivu ya kichwa ya mvutano, hali zinazoathiri sinus, na maambukizo ya sikio.

Shinikizo la kichwa lisilo la kawaida au kali wakati mwingine ni ishara ya hali mbaya ya kiafya, kama uvimbe wa ubongo au aneurysm. Walakini, shida hizi ni nadra.

Inaumiza wapi?

Je! Unahisi shinikizo kichwani mwako? Shinikizo la kichwa chako limezuiliwa kwenye paji la uso wako, mahekalu, au upande mmoja? Mahali pa maumivu yako yanaweza kusaidia daktari wako kugundua sababu zinazowezekana.

Sababu za shinikizo la kichwa

Shinikizo kichwani lina sababu nyingi zinazowezekana. Maumivu ya kichwa ya mvutano na maumivu ya sinus ni kati ya kawaida.

Maumivu ya kichwa ya mvutano

Inahisije: Maumivu kutoka kwa maumivu ya kichwa ya mvutano kwa ujumla ni nyepesi hadi wastani kwa ukali. Watu wengine wanaielezea kama bendi ya elastic inayobana vichwa vyao.

Ni nini: Pia inajulikana kama maumivu ya kichwa aina ya mvutano (TTH), maumivu ya kichwa ya mvutano ni aina ya maumivu ya kichwa. Wanaathiri wastani wa asilimia 42 ya idadi ya watu ulimwenguni. Walakini, sababu zao hazieleweki vizuri.

Sababu:

• dhiki
• wasiwasi
• huzuni
• mkao mbaya

Maumivu ya kichwa ya Sinus na hali zingine za sinus

Inahisije: Shinikizo la mara kwa mara nyuma ya paji la uso wako, mashavu, pua, taya, au masikio. Unaweza kupata dalili zingine, kama pua iliyojaa.

Ni nini: Dhambi zako ni safu ya mashimo yaliyounganishwa nyuma ya paji la uso wako, macho, mashavu, na pua. Wakati dhambi zinawaka, hutoa kamasi nyingi, ambayo inaweza kusababisha shinikizo la kichwa. Hii pia inajulikana kama kichwa cha sinus.

Sababu:

• mzio
• homa na homa
• maambukizi ya sinus (sinusitis)

Masharti ya sikio

Inahisije: Shinikizo dhaifu lakini la kila wakati kwenye mahekalu, masikio, taya, au upande wa kichwa. Hali ya sikio inaweza kuathiri pande moja au zote mbili za kichwa.

Ni nini: Maambukizi ya sikio na vizuizi vya sikio ni hali ya kawaida ya sikio ambayo inaweza kusababisha shinikizo la kichwa na maumivu ya sikio.

Sababu:

• barotrauma ya sikio
• maambukizi ya sikio
• kuziba kwa sikio
• labyrinthitis
• eardrum iliyopasuka
• maambukizi ya sikio la nje (sikio la kuogelea)

Migraines

Inahisije: Maumivu ya migraine kawaida huelezewa kama kupiga au kupiga. Kwa kawaida hufanyika upande mmoja wa kichwa, na inaweza kuwa kali sana kwamba inalemaza. Migraines mara nyingi hufuatana na dalili za ziada, kama kichefuchefu na kutapika, na unyeti wa nuru na sauti.

Ni nini: Migraines ni aina ya kawaida ya maumivu ya kichwa. Wanaonekana kwanza katika ujana au utu uzima wa mapema, na huwa na kurudia tena. Migraines mara nyingi hujumuisha ishara za onyo na maendeleo kupitia hatua tofauti.

Sababu: Sababu za migraines hazieleweki vizuri, ingawa sababu za maumbile na mazingira zinaonekana kuhusika.

Maumivu mengine ya kichwa

Wanahisije: Shinikizo, kupiga, au kupiga kila mahali au katika eneo maalum la kichwa. Baadhi ya maumivu ya kichwa yanaambatana na maumivu ya macho.

Ni nini: Watu wengi hupata maumivu ya kichwa wakati fulani katika maisha yao. Kuna mamia ya aina ya maumivu ya kichwa, pamoja na nguzo, kafeini, na maumivu ya kichwa yanayopatikana tena.

Sababu: Maumivu ya kichwa husababishwa na sababu anuwai. Baadhi ni hali ya matibabu, wakati wengine ni dalili ya hali nyingine.

Shida na majeraha mengine ya kichwa

Inahisije: Hisia ya shinikizo kali katika kichwa chako au maumivu ya kichwa. Dalili zinazohusiana ni pamoja na kuchanganyikiwa, kichefuchefu, na kizunguzungu.

Ni nini: Shindano ni jeraha laini la kichwa. Inatokea wakati ubongo unatetemeka, hupuka au kupinduka ndani ya fuvu, ambayo inaweza kuathiri shughuli za ubongo na kuharibu seli za ubongo.

Sababu: Shida na majeraha mengine ya kichwa husababishwa na athari ya ghafla kwa kichwa au mjeledi. Kuanguka, ajali za gari, na majeraha ya michezo ni kawaida.

Tumor ya ubongo

Inahisije: Shinikizo au uzito katika kichwa au shingo. Tumors za ubongo zinaweza kusababisha maumivu ya kichwa kali na mara nyingi huambatana na dalili zingine, kama shida za kumbukumbu, shida za kuona, au shida kutembea.

Ni nini: Tumor ya ubongo hufanyika wakati seli zinakua na kuzidisha kuunda molekuli isiyo ya kawaida kwenye ubongo. Tumors za ubongo ni nadra.

Sababu: Tumors za ubongo zinaweza kuwa zisizo za saratani (benign) au saratani (mbaya). Wanaweza kutoka kwa ubongo (uvimbe wa msingi) au kukua kutoka kwa seli za saratani ambazo zimesafiri kutoka mahali pengine kwenye mwili (tumors za sekondari).

Aneurysm ya ubongo

Inahisije: Maumivu makali ya kichwa ambayo huja ghafla. Watu ambao wamekuwa na ugonjwa wa kupuuza wanaielezea kama "maumivu mabaya ya kichwa maishani mwao."

Ni nini: Aneurysm ya ubongo ni chombo cha damu kinachopiga au kupiga puto. Shinikizo la ziada linaweza kusababisha kupasuka na kutokwa na damu kwenye ubongo.

Sababu: Sababu za aneurysms ya ubongo hazieleweki vizuri. Sababu za hatari ni pamoja na shinikizo la damu, sigara sigara, na umri.

Masharti mengine

Hali zingine kadhaa zinaweza kusababisha shinikizo la kichwa. Baadhi ya haya ni pamoja na:

• upungufu wa maji mwilini au njaa
• maambukizi ya meno na shida zingine za meno
• uchovu, na hali au dawa zinazosababisha uchovu
• shinikizo la damu
• maambukizo, kama vile uti wa mgongo na encephalitis
• shida ya misuli kichwani au shingoni
• kiharusi na shambulio la ischemic la muda mfupi (ministerroke)

Ni nini kingine kinachoathiriwa

Wakati mwingine shinikizo la kichwa hufanyika peke yake. Lakini inaweza pia kuambatana na dalili zingine.

Shinikizo kichwani na masikioni

Shinikizo kichwani na masikioni inaweza kuwa ishara ya maambukizo ya sikio, kuziba kwa sikio, au maambukizo ya meno.

Shinikizo kichwani na kizunguzungu

Kizunguzungu kinachoambatana na shinikizo la kichwa inaweza kuwa ishara ya hali kadhaa, pamoja na:

• athari ya mzio
• mshtuko au kuumia kichwa
• upungufu wa maji mwilini
• uchovu wa joto
• shinikizo la damu
• maambukizi
• migraine
• mshtuko wa hofu

Shinikizo kichwani na wasiwasi

Maumivu ya kichwa ya mvutano yamehusishwa na wasiwasi. Ikiwa unapata wasiwasi au mafadhaiko yanayoambatana na shinikizo kichwani, unaweza kuwa na maumivu ya kichwa ya mvutano.

Shinikizo kichwani na shingoni

Mishipa na misuli kwenye shingo inaweza kusababisha maumivu kichwani. Wakati mwingine shinikizo au maumivu yanaonekana katika kichwa na shingo. Hii inaweza kusababishwa na maumivu ya kichwa, kama maumivu ya kichwa ya mvutano au migraines. Sababu zingine ni pamoja na mjeledi, shida ya misuli, na mafadhaiko.

Shinikizo kichwani na machoni

Shinikizo la kichwa linaloambatana na shinikizo la macho inaweza kuwa ishara ya shida ya macho, mzio, au maambukizo ya sinus. Migraines na maumivu mengine ya kichwa pia yanaweza kusababisha dalili zinazohusiana na macho.

Tiba za nyumbani

Sababu zingine za shinikizo la kichwa hazihitaji matibabu. Tiba za nyumbani na mabadiliko ya mtindo wa maisha zinaweza kusaidia kuboresha dalili zako.

Maumivu ya kichwa ya mvutano haswa yamehusishwa na mafadhaiko, kulala vibaya, na hali ya afya ya akili kama vile unyogovu na wasiwasi. Wanawake wanapaswa kupata maumivu ya kichwa wakati wa hedhi.

Hapa kuna mambo kadhaa ya kujaribu ikiwa unasumbuliwa na maumivu ya kichwa ya muda mrefu ya mvutano:

• Punguza vyanzo vya mafadhaiko.
• Tenga wakati wa shughuli za kupumzika, kama vile kuoga moto, kusoma, au kunyoosha.
• Boresha mkao wako ili kuepuka kukaza misuli yako.
• Pata usingizi wa kutosha.
• Tibu misuli ya kidonda na barafu au joto.

Kupunguza maumivu ya kaunta (OTC), kama vile aspirini, naproxen (Aleve), na ibuprofen (Motrin, Advil), pia inaweza kusaidia.

Nunua dawa ya kupunguza maumivu ya OTC.

Wakati wa kuona daktari

Unapaswa kuona daktari ikiwa mara kwa mara lazima utumie dawa ya maumivu kwa shinikizo la kichwa zaidi ya mara mbili kwa wiki. Fanya miadi na daktari wako ikiwa shinikizo yako ya kichwa ni ya muda mrefu (sugu), kali, au isiyo ya kawaida kwako. Maumivu ya kichwa ambayo huharibu shughuli zako za kila siku yanahakikisha matibabu.

Ikiwa tayari huna mtoa huduma ya msingi, unaweza kuvinjari madaktari katika eneo lako kupitia zana ya Healthline FindCare.

Kutafuta matibabu kwa hali ya msingi, kama sinusitis au maambukizo ya sikio, pia inaweza kusaidia kupunguza shinikizo la kichwa. Kulingana na hali yako, daktari wako anaweza kukupeleka kwa mtaalam kama daktari wa neva au sikio, pua, na mtaalam wa koo.

Wakati chanzo cha shinikizo la kichwa chako hakieleweki au dalili zinaonyesha hali mbaya zaidi, daktari anaweza kuagiza CT scan au scan ya MRI. Taratibu hizi zote mbili za uchunguzi hutoa picha ya kina ya ubongo wako ambayo daktari atatumia kujifunza zaidi juu ya kile kinachosababisha shinikizo la kichwa chako.

Matibabu

Matibabu inategemea sababu ya msingi ya shinikizo la kichwa.

Maumivu ya kichwa ya mvutano hutibiwa na mchanganyiko wa OTC na dawa za dawa.

Dawa zingine hutibu maumivu ya kichwa wakati wa kutokea. Hizi ni pamoja na kupunguza maumivu ya OTC kama vile aspirini au ibuprofen, na dawa mchanganyiko, ambayo inachanganya dawa mbili au zaidi za maumivu na kafeini au dawa ya kukusaidia kupumzika.

Wakati maumivu ya kichwa ya mvutano yanatokea mara kwa mara, daktari wako anaweza kuagiza dawa kusaidia kuwazuia. Hizi ni pamoja na madawa ya unyogovu, anticonvulsants, na kupumzika kwa misuli.

Mabadiliko ya mtindo wa maisha, tiba za nyumbani, na tiba mbadala pia zinafaa katika kutibu maumivu ya kichwa ya mvutano. Tiba mbadala inazingatia kupunguza mafadhaiko na mvutano. Hii ni pamoja na:

• acupuncture
• massage
• kurudi nyuma
• mafuta muhimu

Muhtasari

Sababu za kawaida za shinikizo kichwani ni maumivu ya kichwa na mvutano wa sinus. Masharti haya yote yanajibu vizuri kwa matibabu. Katika hali nadra, shinikizo kichwani ni ishara ya hali mbaya zaidi. Ikiwa suala linaendelea, unapaswa kuona daktari wako.