Tabia ya Tatizo

Content.

• Je! Ni Dalili Zipi za Tabia ya Tatizo?
• Ni Nini Husababisha Tabia ya Tatizo?
• Je! Ni Sababu zipi za Hatari za Tabia ya Tatizo?
• Ninatafuta lini Msaada wa Matibabu kwa Tabia ya Tatizo?
• Je! Tabia ya Tatizo Inagunduliwaje?
• Je! Tabia ya Tatizo Inachukuliwaje?

Je! Tabia ya Tatizo inamaanisha nini?

Tabia za shida ni zile ambazo hazizingatiwi kawaida kukubalika. Karibu kila mtu anaweza kuwa na wakati wa tabia ya kuvuruga au kosa katika uamuzi. Walakini, tabia ya shida ni muundo thabiti.

Tabia za shida zinaweza kutofautiana kwa ukali. Wanaweza kutokea kwa watoto na vile vile kwa watu wazima. Watu wenye tabia za shida mara nyingi huhitaji uingiliaji wa matibabu ili kuboresha dalili zao.

Je! Ni Dalili Zipi za Tabia ya Tatizo?

Tabia ya shida inaweza kuwa na dalili nyingi, pamoja na lakini sio mdogo kwa:

• unyanyasaji wa pombe au dawa za kulevya
• fadhaa
• tabia za kukasirika, zenye kukaidi
• uzembe
• kutopendezwa au kujiondoa kutoka kwa maisha ya kila siku
• matumizi ya madawa ya kulevya
• upole wa kihemko
• kupindukia, mazungumzo ya kuvuruga
• kujikusanyia vitu visivyo na faida
• tabia isiyofaa
• kujiongezea kujithamini au kujiamini kupita kiasi
• mawazo ya kupindukia
• uamuzi duni
• uharibifu wa mali
• kujidhuru

Tabia ya shida inaweza kuanzia kutokuwepo kwa mhemko hadi mhemko mkali.

Kulingana na Mwongozo wa Merck, shida za tabia mara nyingi hujitokeza kwa njia tofauti kati ya wasichana na wavulana. Kwa mfano, wavulana wenye tabia ya shida wanaweza kupigana, kuiba, au kuchafua mali. Wasichana walio na tabia ya shida wanaweza kusema uwongo au kukimbia nyumbani. Wote wawili wako katika hatari kubwa ya matumizi mabaya ya dawa za kulevya na pombe.

Ni Nini Husababisha Tabia ya Tatizo?

Kuna sababu nyingi zinazohusiana na tabia ya shida. Daktari wa akili, afya ya akili, au mtaalamu wa matibabu anapaswa kutathmini mtu mwenye tabia ya shida ili kujua sababu.

Sababu za tabia ya shida zinaweza kuwa tukio la maisha au hali ya familia. Mtu anaweza kuwa na mzozo wa kifamilia, kupambana na umaskini, kuhisi wasiwasi, au amekufa katika familia. Kuzeeka pia kunaweza kusababisha shida ya akili, ambayo huathiri tabia ya mtu.

Masharti ya kawaida yanayohusiana na tabia ya shida ni pamoja na, lakini hayazuiliwi kwa:

• shida ya wasiwasi
• upungufu wa usumbufu wa ugonjwa (ADHD)
• shida ya bipolar
• machafuko ya tabia
• pumbao
• shida ya akili
• huzuni
• shida ya kulazimisha-kulazimisha
• machafuko ya kupinga kupinga
• unyogovu baada ya kuzaa
• shida ya mkazo baada ya kiwewe (PTSD)
• saikolojia
• kichocho
• matumizi mabaya ya madawa ya kulevya

Je! Ni Sababu zipi za Hatari za Tabia ya Tatizo?

Watu walio na hali ya afya sugu na ya akili wako katika hatari kubwa ya tabia ya shida kuliko wale ambao hawana hali hizi.

Tabia zingine za shida zina kiunga cha maumbile. Kulingana na Mwongozo wa Merck, wazazi walio na tabia zifuatazo za shida wana uwezekano wa kuwa na watoto walio na shida ya tabia ya shida:

• machafuko ya kijamii
• ADHD
• shida ya mhemko
• kichocho
• matumizi mabaya ya madawa ya kulevya

Walakini, watu wenye tabia ya shida pia wanaweza kutoka kwa familia zilizo na historia ndogo ya tabia ya shida.

Ninatafuta lini Msaada wa Matibabu kwa Tabia ya Tatizo?

Tabia ya shida inaweza kuwa dharura ya matibabu wakati tabia inajumuisha yafuatayo:

• kufikiria kujiua
• ukumbi au sauti za kusikia
• kujiumiza mwenyewe au wengine
• vitisho vya vurugu

Fanya miadi na daktari wako ikiwa wewe au mpendwa unapata dalili zifuatazo:

• tabia inayoathiri uwezo wa kufanya kazi katika uhusiano na wengine, mahali pa kazi, au shuleni
• tabia ya jinai
• ukatili kwa wanyama
• kujihusisha na tabia za kutisha, uonevu, au tabia za msukumo
• hisia nyingi za kutengwa
• maslahi duni katika shule au kazi
• kujitoa kijamii

Watu wenye tabia ya shida wanaweza kujisikia tofauti na wengine, kama hawatoshei. Wengine wanaweza kuwa na hisia ambazo hawaelewi au hawawezi kutambua. Hii inaweza kusababisha kuchanganyikiwa na tabia zaidi ya shida.

Je! Tabia ya Tatizo Inagunduliwaje?

Daktari au mtaalam wa afya ya akili anaweza kutathmini tabia za shida. Labda wataanza kuchukua historia ya afya na kusikiliza maelezo ya dalili za mtu mzima au mtoto. Maswali kadhaa ambayo daktari anaweza kuuliza ni pamoja na:

• Tabia hii ilianza lini?
• Tabia hiyo hudumu kwa muda gani?
• Tabia hiyo imeathiri vipi wale walio karibu na mtu huyo?
• Je! Mtu huyo hivi karibuni amepata mabadiliko yoyote ya maisha au mabadiliko ambayo yanaweza kusababisha tabia hiyo?

Madaktari wanaweza kutumia habari hii kubainisha sababu inayowezekana ya tabia na utambuzi.

Je! Tabia ya Tatizo Inachukuliwaje?

Madaktari hutibu tabia ya shida kwa kugundua sababu zake. Watu walio katika hatari ya kujiumiza wanaweza kuhitaji kukaa kwa wagonjwa hospitalini kwa usalama wao wa kibinafsi.

Matibabu ya ziada ya tabia ya shida inaweza kujumuisha:

• madarasa ya utatuzi wa migogoro
• ushauri
• tiba ya kikundi
• dawa
• madarasa ya ujuzi wa uzazi