Mali za Mangosteen

Content.

• Dalili za Mangosteen
• Madhara ya Mangosteen
• Uthibitishaji wa Mangosteen
• Jinsi ya kula mangosteen
• Picha za Mangosteen

Mangosteen ni matunda ya kigeni, inayojulikana kama Malkia wa Matunda. Inajulikana kisayansi kama Garcinia mangostana L., ni tunda la mviringo, lenye ngozi nene, ya rangi ya zambarau ambayo ina nguvu ya kupambana na uchochezi, ikiwa na utajiri wa virutubisho inayojulikana kama xanthone, ambayo hufanya kwa mwili wa binadamu kama antioxidant yenye nguvu.

Pia hutumiwa sana kama nyongeza katika lishe za kupunguza uzito.

Dalili za Mangosteen

Shida za utumbo na utumbo, maumivu ya viungo, ugonjwa wa Alzheimers, ugonjwa wa Parkinson, shinikizo la damu, kuzeeka mapema, shida na kinga, kupumua, mifumo ya moyo na mishipa, hatua ya kuzuia enzymes hatari, kupungua kwa uchovu, ugonjwa wa sukari, cholesterol nyingi, triglycerides ya juu, unyogovu, kupoteza uzito .

Madhara ya Mangosteen

Hakuna athari zinazojulikana.

Uthibitishaji wa Mangosteen

Hakuna ubishani unaojulikana.

Jinsi ya kula mangosteen

Mangosteen inaweza kuliwa kwa njia ya juisi iliyojilimbikizia, lakini unaweza pia kula massa meupe ambayo yanazunguka mbegu ndani.

Picha za Mangosteen