Chai ya jiwe la jiwe: ni nini na jinsi ya kuifanya
Content.
Mvunjaji wa jiwe ni mmea wa dawa ambao pia hujulikana kama White Pimpinella, Saxifrage, Mvunjaji wa jiwe, Pan-breaker, Conami au kutoboa Ukuta, na ambayo inaweza kuleta faida za kiafya kama vile kupambana na mawe ya figo na kulinda ini, kwani ina mali ya diuretic na hepatoprotective, pamoja na kuwa antioxidants, antiviral, antibacterial, antispasmodic na hypoglycemic.
Jina la kisayansi la mvunjaji wa jiwe ni Phyllanthus niruri, na inaweza kununuliwa kwenye maduka ya chakula, afya ya dawa na masoko ya barabarani.
Mvunjaji wa jiwe ana ladha kali mara ya kwanza, lakini basi inakuwa laini. Aina za matumizi ni:
- Uingizaji: 20 hadi 30g kwa lita. Chukua vikombe 1 hadi 2 kwa siku;
- Mchanganyiko: 10 hadi 20g kwa lita. Chukua vikombe 2 hadi 3 kwa siku;
- Dondoo kavu: 350 mg hadi mara 3 kwa siku;
- Vumbi: 0.5 hadi 2g kwa siku;
- Rangi: 10 hadi 20 ml, imegawanywa katika dozi 2 au 3 za kila siku, hupunguzwa kwa maji kidogo.
Sehemu zinazotumiwa katika mvunjaji wa jiwe ni maua, mzizi na mbegu, ambazo zinaweza kupatikana katika maumbile na kiwandani katika fomu iliyo na maji mwilini au kama tincture.
Jinsi ya kuandaa chai
Viungo:
- 20 g ya mvunjaji wa jiwe
- Lita 1 ya maji
Hali ya maandalizi:
Chemsha maji na ongeza mmea wa dawa na uiruhusu isimame kwa dakika 5 hadi 10, chuja na chukua kinywaji chenye joto, ikiwezekana bila kutumia sukari.
Wakati sio kutumika
Chai ya jiwe la jiwe imekatazwa kwa watoto walio chini ya umri wa miaka 6 na kwa wanawake wajawazito au wanaonyonyesha kwa sababu ina mali ambayo huvuka kondo la nyuma na kumfikia mtoto, ambayo inaweza kusababisha kuharibika kwa mimba, na pia hupitia maziwa ya mama kubadilisha ladha ya maziwa.
Kwa kuongezea, haifai kunywa chai hii kwa zaidi ya wiki 2 mfululizo, kwani inaongeza kuondoa kwa madini muhimu kwenye mkojo. Angalia chaguzi zaidi za tiba ya nyumbani kwa mawe ya figo.