Ni nini kinachoweza kuwaka miguuni na jinsi ya kutibu

Content.

• Inaweza kuwa nini
• 1. Ugonjwa wa ugonjwa wa kisukari
• 2. Plantar fasciitis
• 3. Mabadiliko ya mzunguko
• 4. Mabadiliko katika miguu
• 5. Maambukizi
• Jinsi ya kutibu

Kuungua kwa miguu ni hisia chungu ambayo kawaida hufanyika kwa sababu ya uharibifu wa neva kwenye miguu na miguu, kawaida kwa sababu ya hali kama ugonjwa wa kisukari, ulevi, upungufu wa lishe, maambukizo au majeraha ambayo yanaathiri mgongo au njia za neva. , kwa mfano.

Walakini, watu wengi wanaweza kuhisi kuwaka moto au joto kwa miguu yao kwa sababu zingine kadhaa, kutoka kwa mabadiliko katika mzunguko wa damu, matumizi ya miguu kupita kiasi, haswa na viatu visivyofaa, mabadiliko ya homoni, vidonda vya ngozi au kwa sababu ya majeraha ya mishipa na misuli ya mkoa, kama vile fasciitis ya mimea, kwa mfano.

Kwa sababu ya sababu hizi anuwai, wakati hisia za moto kwenye miguu zinaonekana, ni muhimu kushauriana na daktari mkuu au daktari wa familia ili uchunguzi wa kwanza ufanyike na, kwa hivyo, mabadiliko yatambuliwe. Ili kupunguza hisia hizi, inahitajika kufanya matibabu iliyoonyeshwa na daktari, kulingana na sababu yake, ambayo inaweza kujumuisha udhibiti wa glycemia katika ugonjwa wa kisukari, kuvaa viatu vizuri au vilivyobadilishwa na kufanya mazoezi yaliyoonyeshwa na mtaalam wa mwili.

Inaweza kuwa nini

Mabadiliko kadhaa mwilini yanaweza kuchangia kuonekana kwa kuwaka kwa miguu, kama vile vidonda vya ngozi vinavyosababishwa na ugonjwa wa ngozi, mzio au maambukizo ya kuvu au hata hali kama vile mabadiliko ya homoni wakati wa mzunguko wa hedhi na shida zingine za endocrine ambazo husababisha kuongezeka kwa joto la mwili ., kwa mfano. Walakini, sababu za kawaida za kuchomwa miguu ni:

1. Ugonjwa wa ugonjwa wa kisukari

Ugonjwa wa neva wa kisukari ni hali ambayo huibuka kama matokeo ya ugonjwa wa kisukari ulioharibika na inajulikana kwa kupungua kwa mishipa, na kupungua kwa unyeti katika sehemu anuwai za mwili, haswa kwa miguu na miisho mingine, kama mikono. Aina hii ya shida ni ya kawaida kwa watu ambao hawatibui ugonjwa wa kisukari vya kutosha, na viwango vya juu vya sukari ya damu. Angalia jinsi ya kutambua ugonjwa wa ugonjwa wa kisukari.

Mbali na watu walio na ugonjwa wa kisukari usiodhibitiwa, ugonjwa wa neva unaweza pia kutokea kwa sababu ya hali zingine, kama vile ulevi sugu, upungufu wa lishe, kama ukosefu wa vitamini B12, magonjwa ya neva, uvimbe au ulevi wa dawa za kulevya au metali nzito.

2. Plantar fasciitis

Plantar fasciitis ni kuvimba kwa fascia, kitambaa chenye nyuzi kilicho juu ya mguu tu ambacho huanzia kisigino hadi kwenye vidole, na husababisha dalili kama vile maumivu ya pekee ya mguu, hisia inayowaka na usumbufu wakati wa kutembea na kukimbia. Hali hii kawaida hufanyika mara nyingi kwa watu walio na uzito kupita kiasi, ambao hufanya shughuli zenye athari kubwa, kama vile kukimbia umbali mrefu, au ambao huvaa viatu vya kisigino kwa muda mrefu. Jifunze juu ya sababu zingine za mmea wa mimea.

3. Mabadiliko ya mzunguko

Ukosefu wa mishipa au mishipa, pia inajulikana kama mzunguko duni, hufanya damu ishindwe kuzunguka vizuri kwenye viungo vya chini, ambayo husababisha kuonekana kwa mishipa ya varicose, uvimbe kwenye miguu na hisia inayowaka, maumivu au uzito, kulingana na eneo na chombo damu iliyoathiriwa.

4. Mabadiliko katika miguu

Wakati wa mchana, miguu inaweza kuzidiwa na hali kama vile mazoezi makali ya mwili, utumiaji wa viatu visivyofaa au kwa mabadiliko ya mifupa na misuli, kama miguu gorofa au mabadiliko katika hatua, kwa mfano, ambayo inaweza kusababisha maumivu na kuchoma, haswa mwishoni mwa mazoezi. asubuhi.

5. Maambukizi

Maambukizi ya virusi vya herpes, herpes zoster, cytomegalovirus, VVU na ugonjwa wa Guillain-Barre, kwa mfano, pia inaweza kusababisha uchochezi wa mishipa ya pembeni ya mwili, na kusababisha maumivu, kuchochea na kuwaka katika mkoa ulioathiriwa, ambao unaweza kujumuisha miguu.

Jinsi ya kutibu

Ili kupunguza kuchomwa kwa miguu, ni muhimu kutekeleza matibabu kulingana na sababu yake, kama inavyoonyeshwa na daktari. Chaguzi zingine ni pamoja na kudhibiti glycemic, na matumizi ya insulini na dawa zingine za kupambana na ugonjwa wa kisukari, ikiwa kuungua kwa miguu kunasababishwa na ugonjwa wa kisukari.

Katika visa vingine vya ugonjwa wa neva wa pembeni, matumizi ya dawa, kama Amitriptyline, Gabapentin au Carbamazepine, kwa mfano, inaweza pia kuonyeshwa, ikihitaji ufuatiliaji na daktari wa neva kwa mwongozo wa kipimo, mazoezi, tiba ya mwili, kupoteza uzito na kupitisha afya mitindo ya maisha yenye afya, ambayo husaidia kuzaliwa upya kwa neva na uboreshaji wa dalili.

Kupumzisha miguu yako, kuweka miguu yako juu au kuvaa soksi za kunyoosha inaweza kuwa njia nzuri kwa wale wanaougua mzunguko mbaya kwenye mishipa. Wakati mishipa inathiriwa, matumizi ya dawa, kama vile AAS, imeonyeshwa. Kufuatilia mtaalam wa angiolojia ni muhimu, kwani katika hali zingine upasuaji unaweza kuwa muhimu.

Katika hali ya mabadiliko ya miguu au njia ya kukanyaga, marekebisho ya aina ya viatu au utumiaji wa insoles yanaweza kuonyeshwa, ambayo inaweza kusaidia kupunguza kupakia kwa misuli na mifupa ya mkoa. Tiba ya mwili pia inapendekezwa, haswa kama njia ya kupunguza ulemavu na mkao sahihi. Angalia miongozo zaidi na mbinu za nyumbani za kutibu maumivu kwenye nyayo za miguu yako.