Chai ya Raspberry kuharakisha utoaji: inafanya kazi?

Content.

• Jinsi ya kuandaa na kunywa chai ya raspberry
• Hali ya maandalizi
• Wakati sio kuwa na chai

Dawa bora ya nyumbani kuharakisha kuzaa, inayotumiwa sana na kwa ushahidi wa kisayansi ni chai ya majani ya rasipiberi, kwani ina mali ambayo husaidia kutoa sauti na kuandaa misuli ya uterasi kwa kuzaa, ikisaidia leba kupata maendeleo kwa kasi nzuri na usiweze ' kuwa chungu sana.

Uchunguzi kadhaa unaonyesha kwamba, ingawa vitu vya majani ya rasipiberi haviathiri hatua ya kwanza ya leba, zinaonekana kuwezesha sehemu ya mwisho ya uzazi wa uzazi na kutoka kwa mtoto, kupunguza uwezekano wa shida wakati wa kuzaliwa, kupunguza hitaji la kutumia vyombo kama kama vikombe vya nguvu au vikombe vya kuvuta.

Chai ya jani la rasipiberi inaweza kuchukuliwa katika trimester ya tatu ya ujauzito, kutoka wiki 32 na kuendelea, lakini inapaswa kufanywa kila wakati chini ya usimamizi na mwongozo wa daktari wa uzazi.

Jinsi ya kuandaa na kunywa chai ya raspberry

Chai ya raspberry inapaswa kutayarishwa na majani ya raspberry, kwani yana vitu tofauti kutoka kwa tunda.

Viungo

• Kijiko 1 hadi 2 cha majani ya rasipberry iliyokatwa;
• Kikombe 1 cha maji ya moto.

Hali ya maandalizi

Ongeza majani ya raspberry kwenye maji ya moto, funika na wacha kusimama hadi dakika 10. Kisha chuja, tamu na asali ili kuonja na mwanzoni kunywa kikombe 1 cha chai kwa siku, hatua kwa hatua ukiongezeka hadi vikombe 3 vya chai kwa siku.

Kama njia mbadala ya chai, unaweza pia kuchukua vidonge vya majani ya rasipiberi, katika kipimo cha vidonge 2, 1.2 g, kwa siku, na kulingana na dalili ya daktari wa uzazi au mtaalam wa mimea.

Katika masomo yote, majani ya rasipberry hayakusababisha athari yoyote kwa mjamzito au mtoto, ikizingatiwa kuwa salama wakati wa ujauzito, ikiwa mwongozo utapewa daktari.

Gundua njia zingine za kiafya na asili za kuharakisha kazi.

Wakati sio kuwa na chai

Chai ya jani la rasipberry haipaswi kuchukuliwa katika hali ambapo:

• Mwanamke mjamzito alikuwa na uchungu wa mapema uliopita, ambao ulidumu hadi masaa 3;
• Sehemu ya kaisari imepangwa kwa sababu za kiafya;
• Mwanamke mjamzito amepata upasuaji au kuzaliwa mapema kabla;
• Mwanamke alikuwa na damu ya uke wakati wa ujauzito;
• Kuna familia au historia ya kibinafsi ya saratani ya matiti au ovari, endometriosis au fibroids;
• Mtoto amewekwa vizuri kwa kujifungua;
• Mwanamke mjamzito alikuwa na shida ya kiafya wakati wa ujauzito;
• Mimba ya mapacha;
• Kazi inapaswa kushawishiwa.

Ikiwa mama mjamzito hupata mikazo ya Braxton Hicks baada ya kunywa chai, anapaswa kupunguza wingi wake au aache kuinywa.

Jifunze jinsi ya kutambua mikazo na ishara za kazi.