Tiba kwa Ulaji Mdogo

Content.

• Dawa za duka la dawa kwa mmeng'enyo duni
• Tiba za nyumbani kwa mmeng'enyo duni
• Mchanganyiko duni wakati wa ujauzito, nini cha kufanya

Dawa za mmeng'enyo duni, kama vile Eno Matunda Chumvi, Sonrisal na Estomazil, zinaweza kununuliwa katika maduka ya dawa, maduka makubwa mengine au maduka ya chakula ya afya. Wanasaidia katika mmeng'enyo wa chakula na kupunguza tindikali ya tumbo, kupunguza kupasuka na kuhisi tumbo lililofura, kwa dakika chache.

Mmeng'enyo duni, inayoitwa dyspepsia kisayansi, inaonyeshwa na dalili kama vile hisia ya utimilifu, uvimbe, kichefuchefu na kupigwa mara kwa mara. Dalili hizi ni kawaida baada ya kula kupita kiasi na kuchanganya vyakula vyenye nyuzi nyingi na vyakula vyenye mafuta mengi, kama inavyoweza kutokea wakati wa kula sandwich na nyama na mkate wa nafaka na mbegu, kwa mfano, au baada ya kula sahani ya nyama na kisha kula maziwa chanzo, kama mtindi.

Dawa za duka la dawa kwa mmeng'enyo duni

Dawa za mmeng'enyo duni ambazo zinaweza kununuliwa katika duka la dawa zinaweza kuwa msingi wa bidhaa asili au vitu bandia ambavyo husaidia kupunguza kiungulia na kuboresha mmeng'enyo, kama vile:

• Stomazil
• Eparema
• Chamomile
• Artichoke katika vidonge
• Chumvi cha matunda ya Eno
• Sonrisal
• Maziwa ya magnesia
• Peptozil
• Mtoaji

Dawa hizi zinaweza kununuliwa bila dawa, lakini ikiwa unahisi hitaji la kuchukua zaidi ya mara moja kwa wiki, ushauri wa matibabu unapendekezwa ili kuchunguza sababu, ambazo zinaweza kujumuisha gastritis, vidonda au mafuta ya ini, kwa mfano, dawa zingine huduma na tiba zilizoonyeshwa na daktari wa tumbo.

Uchunguzi ambao daktari anaweza kuagiza kuchunguza sababu za kumeza mara kwa mara kunaweza kujumuisha endoscopy ya kumengenya, ambayo inaweza kuonyesha kuvimba kwa zoloto na kuta za tumbo, ikiwa kuna vidonda na ikiwa bakteria H. Pylori iko, kwa sababu inaongeza hatari ya saratani ya tumbo.

Tiba za nyumbani kwa mmeng'enyo duni

Dawa zingine za nyumbani zinaweza pia kutumiwa kupambana na mmeng'enyo duni ni chai, kama chai ya mnanaa, bilberry au shamari. Chai zinaweza kuliwa zenye joto au baridi lakini hazipaswi kutumiwa na asali au sukari kwani zinaweza kuongeza utumbo. Angalia mifano 10 ya chai dhidi ya mmeng'enyo duni.

Mchanganyiko duni wakati wa ujauzito, nini cha kufanya

Dawa za kumengenya, zaidi ya kaunta katika maduka ya dawa, haipaswi kutumiwa wakati wa ujauzito bila ujuzi wa matibabu. Kile ambacho mjamzito anaweza kufanya ni:

• Chukua chai ya tangawizi kupunguza dalili na epuka sababu zote zinazohusiana na mmeng'enyo wa chakula;
• Kuchukua sips kidogo ya maji baridi na matone machache ya limao inaweza pia kupunguza usumbufu;
• Epuka matumizi ya bidhaa zilizo na mafuta mengi, kama vile pizza, lasagna, bacon, sausage na nyama nyekundu;
• Epuka kunywa vinywaji na chakula, kwani hufanya tumbo lako kujaa na kuchelewesha mmeng'enyo;
• Tafuna chakula chako vizuri na kula bila haraka;
• Epuka unywaji wa vileo;
• Weka chock ya cm 10 kwenye kichwa cha kitanda ili kuepuka mmeng'enyo mbaya usiku.

Mtu anapaswa pia kuepuka kuvaa nguo za kubana ambazo hukandamiza tumbo, na kulala chini mara tu baada ya kula, kwani hii hupunguza mmeng'enyo na huongeza hatari ya reflux. Wakati usumbufu huu ni mara kwa mara, daktari wa uzazi lazima ajulishwe.