Dawa za kupunguza uzito: duka la dawa na asili

Content.

• Dawa za kulevya ambazo hupunguza uzito
• 1. Sibutramine
• 2. Orlistat
• 3. Saxenda
• 4. Lorcaserin hydrochloride - Belviq
• Matibabu ya asili ya kupoteza uzito
• 1. Chai ya kijani
• 2. MaxBurn
• 3. Chitosani
• 4. Goji berry katika vidonge
• Tiba za nyumbani kupoteza uzito
• 1. Maji ya mbilingani
• 2. Maji ya tangawizi
• 3. Chai ya mimea ya diuretic
• Jinsi ya kupoteza uzito bila dawa

Kupunguza uzito haraka, mazoezi ya mazoezi ya kawaida ya mwili, na lishe bora kulingana na vyakula vya asili na visivyochakatwa ni muhimu, lakini licha ya hii, wakati mwingine, daktari anaweza kuhisi hitaji la kutumia dawa zinazoongeza kimetaboliki na kuchoma ya mafuta, ambayo hupunguza kunyonya mafuta ndani ya utumbo, ambayo hupunguza hamu ya kula au ambayo hupambana na utunzaji wa maji, kawaida wakati uzito kupita kiasi unahatarisha maisha na ustawi wa mgonjwa.

Miongoni mwa suluhisho bora za kupunguza uzito ni chai ya kijani, chitosan, goji berry na dawa Saxenda na Orlistat. Angalia orodha kamili hapa chini na kila moja ni nini.

Dawa za kulevya ambazo hupunguza uzito

Dawa zingine ambazo zinaweza kutumiwa kupoteza uzito, ambazo zinauzwa katika maduka ya dawa na lazima ziamriwe na daktari na zitumiwe kulingana na pendekezo lake ni:

1. Sibutramine

Sibutramine inafanya kazi kwa kupunguza njaa na kufanya hisia ya shibe ifikie ubongo haraka, ikisaidia kudhibiti kiwango cha chakula kinacholiwa. Kwa hivyo, dawa hii inaweza kutumika kama matibabu ya kwanza kwa watu wenye fetma.

Dawa hii haipaswi kutumiwa na wanawake wajawazito, wanawake wanaonyonyesha na wakati wa ugonjwa wa moyo, anorexia, bulimia, utumiaji wa dawa za kupunguza pua na dawa za kukandamiza. Tazama athari za Sibutramine.

• Ni bora kwa: watu ambao wako kwenye lishe, lakini wana wakati mgumu kudhibiti njaa na wanataka kula vyakula vyenye mafuta au sukari zaidi.
• Jinsi ya kuchukua: kwa ujumla, pendekezo ni kuchukua kidonge 1 asubuhi juu ya tumbo tupu, lakini ikiwa kupoteza uzito hakutatokea baada ya wiki 4 za matumizi, daktari anapaswa kushauriwa kurekebisha kipimo na kukagua tena dawa.

2. Orlistat

Pia inajulikana kama Xenical, inafanya kazi kwa kuzuia kunyonya mafuta ndani ya utumbo, ambayo hupunguza kiwango cha kalori zinazotumiwa, kusaidia kupunguza uzito na udhibiti wa cholesterol nyingi na fetma.

Orlistat ni marufuku kwa wanawake wajawazito, wanawake wanaonyonyesha na watu walio na shida ya malabsorption ya matumbo au tabia ya kuhara. Tazama muhtasari wa kifurushi kamili cha Orlistat.

• Ni bora kwa: kutumika kwa siku ambazo milo ina mafuta mengi, kwa mfano, kupunguza kiwango cha mafuta kufyonzwa na kusaidia kudumisha matokeo ya lishe. Kwa kweli, haipaswi kutumiwa kama suluhisho la kula vyakula vyenye mafuta zaidi kila siku.
• Jinsi ya kuchukua: inashauriwa kuchukua kibao 1 kabla ya chakula, ili kupunguza kiwango cha mafuta kilichoingizwa kwenye chakula.

3. Saxenda

Saxenda ni dawa kwa njia ya sindano ambayo inaweza kutumika tu chini ya maagizo ya matibabu. Inafanya kitovu cha njaa na shibe kumfanya mtu awe na hamu ya kula kidogo. Kwa kuongezea, moja ya athari za dawa ni mabadiliko ya ladha ambayo hufanya chakula kisipende kupendeza sana.

Walakini, haipaswi kutumiwa na watu ambao hawafikiriwi kuwa wanene, wakati wa uja uzito au kwa vijana, kwa sababu athari za dawa hazijafafanuliwa katika kikundi hiki cha umri. Tazama kifurushi kamili cha Saxenda.

• Ni bora kwa: watu wanaofuatilia matibabu na lishe kutibu unene na BMI zaidi ya 30 kg / m² au na BMI zaidi ya 27 kg / m2 na magonjwa yanayohusiana, kama vile shinikizo la damu au ugonjwa wa kisukari cha 2
• Jinsi ya kuchukuaSindano 1 ya Saxenda kwa siku kawaida inatosha kufikia upunguzaji wa uzito wa 10% kwa mwezi 1. Kiwango kinaweza kuongezeka pole pole, ikiwa daktari anapendekeza.

4. Lorcaserin hydrochloride - Belviq

Belviq ni dawa ya kupambana na unene kupita kiasi ambayo hufanya kwa kiwango cha serotonini ya ubongo, kupungua kwa hamu ya kula na kuongezeka kwa shibe, na athari chache. Kwa kupunguzwa kwa hamu ya kula inawezekana kula chakula kidogo, kupoteza uzito. Tazama kijikaratasi cha dawa hii kwa: Belviq.

• Ni bora kwa: watu kwenye lishe ambao wanahitaji kupunguza hamu yao ya kula ili kula vyakula vyenye kalori nyingi, na kupunguza uzito haraka. Walakini, inaweza kutumika tu na dawa.
• Jinsi ya kuchukua: chukua vidonge 2 kwa siku, moja kwa chakula cha mchana na moja wakati wa chakula cha jioni.

Matibabu ya asili ya kupoteza uzito

Dawa bora za asili za kupunguza uzito zinategemea mimea na bidhaa asili ambazo zinaboresha utendaji wa mwili, kama vile:

1. Chai ya kijani

Ina mali ya kuharakisha kimetaboliki na kupendelea kuchoma mafuta, kuweza kutumiwa kwenye vidonge au kwa njia ya chai.

Unapaswa kula vikombe 3 hadi 4 vya chai kwa siku au kuchukua vidonge 2 asubuhi na alasiri, lakini ni kinyume cha sheria kwa watu walio na unyeti wa kafeini au shida ya moyo.

2. MaxBurn

Supplement iliyotengenezwa kutoka chai ya kijani na açaí, ina nguvu ya kuongeza kimetaboliki na kupunguza hamu ya kula. Mtu lazima achukue kidonge kabla ya chakula cha mchana na chakula cha jioni, lakini ni muhimu kukumbuka kuwa uuzaji wa dawa hii ulikatazwa na Anvisa.

3. Chitosani

Chitosan imetengenezwa kutoka kwa nyuzi zilizopo kwenye mifupa ya dagaa, huongeza shibe na hupunguza unyonyaji wa mafuta ndani ya utumbo. Unapaswa kuchukua vidonge 2 kabla ya chakula cha mchana na chakula cha jioni, lakini ni kinyume chake kwa watu wenye mzio wa dagaa.

4. Goji berry katika vidonge

Dawa hii imetengenezwa kutoka kwa matunda safi, na hufanya kwa mwili kama antioxidant na anti-uchochezi, na unapaswa kuchukua kidonge 1 kabla ya chakula cha mchana na chakula cha jioni.

Ni muhimu kukumbuka kuwa ingawa asili, tiba hizi zimekatazwa kwa wajawazito au wanaonyonyesha, watoto na watu walio na shinikizo la damu au shida ya moyo, na kwamba, kwa kweli, wanapaswa kuamriwa na daktari au mtaalam wa lishe.

Tiba za nyumbani kupoteza uzito

Dawa za nyumbani za kupunguza uzito ni chaguo rahisi na salama kutumiwa kusaidia katika lishe, haswa kwa wale wanaougua ugonjwa wa kunona sana. Miongoni mwa zile kuu ni:

1. Maji ya mbilingani

Ili kujiandaa, lazima ukate bilinganya 1 ndani ya cubes na uiloweke kwa lita 1 ya maji usiku mmoja. Asubuhi, unapaswa kupiga kila kitu kwenye blender kutumia siku nzima, bila kuongeza sukari.

2. Maji ya tangawizi

Unapaswa kuongeza vipande 4 hadi 5 au vijiko 2 vya zest ya tangawizi katika lita 1 ya maji ya barafu, ukinywa mchanganyiko siku nzima. Kwa matokeo bora, tangawizi lazima ibadilishwe kila siku.

3. Chai ya mimea ya diuretic

Ili kuandaa chai hii, ongeza 10 g ya artichoke, makrill, elderberry, jani la bay na anise, katika lita 1 ya maji ya moto. Zima moto na funika sufuria, uiruhusu ipumzike kwa dakika 5. Kunywa chai siku nzima na ufuate matibabu kwa wiki 2.

Mbali na kujua tiba, ni muhimu kukumbuka kuwa dawa hizi zote huleta matokeo zaidi ikiwa ni pamoja na kula kwa afya na mazoezi ya kawaida ya mwili.

Jinsi ya kupoteza uzito bila dawa

Kudhibiti faharisi ya glycemic ya vyakula ni njia nzuri ya kupoteza uzito bila kuchukua dawa na bila kuhisi njaa. Mtaalam wa lishe Tatiana Zanin anaelezea ni nini, jinsi ya kudhibiti fahirisi ya glycemic katika video hii nyepesi na ya kuchekesha: