Tiba Bora za Rheumatism

Content.

• Je! Kuna ugonjwa wa damu?
• Chaguzi za matibabu ya asili

Dawa zinazotumiwa kutibu rheumatism zinalenga kupunguza maumivu, ugumu wa harakati na usumbufu unaosababishwa na kuvimba kwa mikoa kama mifupa, viungo na misuli, kwani wana uwezo wa kupunguza mchakato wa uchochezi au kudhibiti mfumo wa kinga.

Rheumatism ni usemi wa zamani wa dawa, hautumiwi tena, ingawa bado inasemekana kuwa maarufu ya kuelezea seti ya magonjwa ya sababu ya uchochezi au autoimmune, inayoitwa magonjwa ya rheumatological, ambayo kwa ujumla huathiri viungo, mifupa na misuli, lakini pia inaweza kuathiri kazi. ya viungo kama mapafu, moyo, ngozi na damu.

Magonjwa ya Rheumatological ni kikundi cha magonjwa kadhaa, na mifano mingine kuu ni ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa damu, ugonjwa wa damu, lupus, ankylosing spondylitis, dermatomyositis au vasculitis, kwa mfano.

Baadhi ya mifano ya tiba ya rheumatism, ambayo inapaswa kuongozwa na mtaalamu wa rheumatologist, ni:

Dawa hizi zinazotumiwa kutibu magonjwa ya baridi yabisi zinaweza kuonyeshwa na daktari kulingana na aina ya ugonjwa, ukali na ukali wa dalili na ni muhimu sana kwa kuboresha dalili za aina anuwai, kama ugumu na ulemavu mikononi au maumivu kwenye magoti au mgongo, kwa mfano, kuzuia kuzorota na kuboresha hali ya maisha ya mtu aliye na ugonjwa.

Je! Kuna ugonjwa wa damu?

Maneno "rheumatism ya damu" sio sahihi, na hayatumiwi na madaktari, kwani hakuna ugonjwa wa rheumatological ambao huathiri damu tu.

Maneno haya kawaida humaanisha homa ya rheumatic, ambayo ni ugonjwa unaosababishwa na athari ya mwili baada ya kuambukizwa na bakteria Streptococcus pyogenes, kusababisha pharyngitis na tonsillitis, ambayo husababisha michakato ya uchochezi na ugonjwa wa arthritis, kuhusika kwa moyo, vidonda vya ngozi, shida ya neva na homa.

Kutibu homa ya baridi yabisi, pamoja na dawa za kudhibiti athari za uchochezi, kama vile anti-inflammatories na corticosteroids, mtaalamu wa rheumatologist pia ataongoza utumiaji wa viuatilifu, kama vile penicillin, kutibu maambukizo na kuondoa bakteria kutoka kwa mwili, kuzuia migogoro. Kuelewa, kwa undani zaidi, ni nini dalili kuu na jinsi ya kutibu homa ya baridi yabisi.

Chaguzi za matibabu ya asili

Kutibu magonjwa ya baridi yabisi, pamoja na utumiaji wa dawa, ni muhimu pia kuwa na utunzaji wa kienyeji ambao husaidia kudhibiti uvimbe na kuondoa dalili sugu. Chaguzi zingine ni pamoja na:

• Barafu au maji baridi hupunguza, kwa muda wa dakika 15 hadi 30, mara 2 kwa siku, wakati wa uchochezi wa pamoja;
• Mazoezi ya tiba ya mwili, muhimu kufanya kazi ya uhamaji wa viungo, kuimarisha misuli na kupendelea hali bora ya mwili ya watu wenye rheumatism, na huongozwa na mtaalamu wa mwili kulingana na ugonjwa wa kila mtu;
• Jizoeze shughuli za mwili, kwa sababu mazoezi ya mazoezi, kama vile kuogelea, aerobics ya maji au kutembea ni muhimu sana kwa watu wenye magonjwa ya rheumatological, kwani inasaidia kudhibiti uzani, inazuia kupindukia kwa viungo, huimarisha misuli na mifupa, huongeza kubadilika na kudumisha afya njema ya moyo na mishipa. .
• Huduma ya chakula, ambayo lazima iwe na utajiri wa omega-3, iliyopo kwenye samaki wa maji baridi, kama lax na sardini, na kwenye mbegu kama chia na kitani, kwani kuna ushahidi wa kusaidia kudhibiti mfumo wa kinga. Ni muhimu pia kuwa lishe hiyo ina kalsiamu na vitamini D, iliyopo kwenye maziwa na bidhaa za maziwa, na inashauriwa kuepusha vinywaji vya pombe na ulaji wa vyakula vilivyosindikwa na viongeza vingi, kwani vinaweza kuzidisha mchakato wa uchochezi na kuzuia matibabu. .

Tazama video ifuatayo ya vyakula vingine ambavyo vinaweza kusaidia kupunguza maumivu:

Kwa kuongezea, tiba ya kazini pia ni mbadala mzuri kwa watu wenye magonjwa ya viungo na mifupa, kwani wataalamu hawa wanaweza kuongoza jinsi ya kufanya kazi za kila siku kwa njia bora ya kuzuia kupakia viungo, maumivu na maumivu. mchakato.

Pia, angalia chaguzi zingine za tiba ya nyumbani ya rheumatism.