Sarsaparrilla: ni nini na jinsi ya kuandaa chai

Content.

• Ni ya nini
• Chai ya Sarsaparilla
• Madhara na ubadilishaji

Sarsaparilla, ambaye jina lake la kisayansi ni Aspera ya Smilax, ni mmea wa dawa unaofanana na mzabibu na una mizizi minene na majani ya mviringo katika umbo la mkuki. Maua yake ni madogo na meupe na matunda yake ni kama matunda mekundu ambayo yana idadi kubwa ya mbegu.

Mmea huu una mali ya kuzuia-uchochezi, diuretic na depurative, na inaweza kutumika kusaidia katika matibabu ya gout, rheumatism na arthritis, kwa mfano.

Sarsaparilla mara nyingi hupatikana kusini mwa Brazil, hata hivyo unga wa mizizi, maua na majani ya sarsaparilla yanaweza kupatikana katika duka za chakula au katika maduka ya dawa.

Ni ya nini

Sarsaparilla ina anti-uchochezi, diuretic, aphrodisiac, depurative, kuchochea na toning mali na inaweza kutumika kwa:

• Kusaidia katika matibabu ya gout, kwani inakuza uondoaji wa asidi ya uric ya ziada;
• Punguza dalili na usaidie katika matibabu ya ugonjwa wa arthritis na rheumatism, kwa sababu ya mali ya kupambana na uchochezi ya mmea;
• Inachochea uzalishaji na kutolewa kwa mkojo;
• Husaidia kupambana na maambukizo;
• Husaidia kupona misuli na inaweza kutumika katika vinywaji vya nishati asili.

Kwa kuongezea, faida za sarsaparilla pia zinaweza kuonekana katika magonjwa ya ngozi kama chunusi, herpes na psoriasis.

Chai ya Sarsaparilla

Sehemu inayotumiwa zaidi ya sarsaparilla kwa matumizi ni mzizi, kwani ina utajiri wa testosterone, potasiamu na flavone, ambayo hufanya kimetaboliki. Mzizi kawaida hupatikana katika maduka ya chakula ya kiafya kwa njia ya poda au vidonge, lakini pia inaweza kupatikana katika hali yake ya asili.

Viungo

• Mililita 250 za maji;
• Vijiko 2 vimeponda mizizi ya sarsaparilla

Hali ya maandalizi

Ili kutengeneza chai ya sarsaparilla, inahitajika kuchemsha maji na kuongeza mzizi wa sarsaparilla uliopondwa na uondoke kwa dakika 10. Kisha chuja na kunywa kikombe moja hadi mbili kwa siku.

Madhara na ubadilishaji

Hadi sasa, hakuna athari zinazohusiana na utumiaji wa sarsaparilla iliyoripotiwa, hata hivyo, matumizi yake yanapaswa kufanywa chini ya pendekezo la mtaalam wa mimea, kwani matumizi katika viwango vya juu sana yanaweza kusababisha kuwasha kwa njia ya utumbo.

Matumizi ya sarsaparilla yamekatazwa kwa watoto hadi umri wa miaka 10, wanawake wajawazito, watu walio na shinikizo la damu, moyo au figo kushindwa na inapaswa kuepukwa na watu wanaotumia dawa yoyote, kwani mmea unaweza kupunguza ngozi na, kwa hivyo, athari ya dawa.