Mwandishi: Carl Weaver
Tarehe Ya Uumbaji: 2 Februari 2021
Sasisha Tarehe: 3 Aprili. 2025
Anonim
Serena Williams Afundisha Watu Wachafu Jinsi ya Twerk na Ajabu Yake - Maisha.
Serena Williams Afundisha Watu Wachafu Jinsi ya Twerk na Ajabu Yake - Maisha.

Content.

Ukweli usiopingika: Serena Williams labda ndiye mchezaji mkubwa wa kike wa tenisi wakati wote. Na ingawa tunampenda kwa ushindani wake kortini, pia ana hatua kubwa nje ya uwanja. Championi la Grand Slam hivi karibuni lilichapisha video kwenye mtandao wake wa Snapchat akijisokota wakati akiiga sinema ya kibiashara kwa Chase Bank huko Coral Gables, Florida. Lengo lake: Kuwafundisha wafuasi wake jinsi ya kucheza vizuri hoja ya kucheza.

Ndani ya masaa, mtandao ukawa wazimu. Na ni sawa! Sio mara nyingi kwamba tunapata kuona upande huu wa nyota inayoonekana kama "kazi yote, hakuna kucheza". Williams anaanza kwa kukiri kwamba anajua vizuri jinsi twerking ilivyo kweli, na kwamba atachukua fursa hii kutufundisha jinsi ya kuifanya vizuri.


"Minya glute hizo. Shirikisha quads zako," anasema huku akishuka polepole kwenye squat kubwa. Yeye hata huhesabu mienendo yake kwa sauti ili hata wanaoanza wapate rahisi kufuata. (Kanusho: Yeye hufanya iwe rahisi kuonekana kuliko ilivyo kweli.)

Somo lake likiendelea, watu wanaanza kujiunga. Mwanamume wa kwanza anayejiunga hukosa fulani faini, na wachinjaji huhama kabisa. Lakini licha ya kutofaulu kwake kwa kitovu, watu wengine kadhaa wenye changamoto ya kimichezo walishtuka kuthubutu hofu yao na kukusanyika, wakifanya kila wawezalo kufuata maagizo ya bingwa wa tenisi.

Je, ni kiasi gani tunatamani tungekuwa mpita njia mwenye bahati katika hali hii?! Tungekuwa tumejiunga kabisa na raha zote. Angalia video ya kuchekesha hapa chini!

Pitia kwa

Tangazo

Shiriki

Lovastatin

Lovastatin

Lova tatin hutumiwa pamoja na li he, kupunguza uzito, na mazoezi kupunguza hatari ya m htuko wa moyo na kiharu i na kupunguza nafa i ya kuwa upa uaji wa moyo utahitajika kwa watu ambao wana ugonjwa wa...
Uingizaji wa bomba la sikio

Uingizaji wa bomba la sikio

Uingizaji wa bomba la ikio unajumui ha kuweka mirija kupitia eardrum . Eardrum ni afu nyembamba ya ti hu ambayo hutengani ha ikio la nje na la kati. Kumbuka: Nakala hii inazingatia uingizaji wa bomba ...