Saratani ya ngozi: ishara zote za kuangalia
Content.
- Ishara zingine ambazo zinaweza kuonyesha saratani ya ngozi
- 1. Ishara za saratani ya ngozi isiyo ya melanoma
- Jinsi ya kuzuia saratani ya ngozi
- 1. Kinga ngozi
- 2. Vaa mafuta ya kujikinga na jua
- 3. Chunguza ngozi
- 4. Epuka ngozi
Ili kutambua ishara ambazo zinaweza kuonyesha ukuaji wa saratani ya ngozi, kuna uchunguzi, unaoitwa ABCD, ambao hufanywa kwa kutazama sifa za matangazo na matangazo ili kuangalia ishara zinazofanana na saratani. Tabia zilizozingatiwa ni:
- Asymmetry ya jeraha: ikiwa nusu ya kidonda kilichozingatiwa ni tofauti na nyingine, inaweza kuwa dalili ya saratani;
- Ukingo uliochanganuliwa: wakati muhtasari wa ishara, rangi au madoa sio laini;
- Rangi: ikiwa ishara, rangi au doa ina rangi tofauti, kama nyeusi, kahawia na nyekundu;
- Kipenyo: ikiwa ishara, rangi au doa ina kipenyo zaidi ya 6 mm.
Tabia hizi zinaweza kuzingatiwa nyumbani, na kusaidia kugundua vidonda vya saratani ya ngozi, lakini utambuzi unapaswa kufanywa na daktari kila wakati. Kwa hivyo, wakati una madoa yoyote, rangi au ishara zilizo na sifa hizi, inashauriwa kufanya miadi na daktari wa ngozi.
Angalia vidokezo hivi na vingine kwenye video hapa chini kutambua ishara zinazoonyesha saratani ya ngozi:
Njia bora ya kutambua mabadiliko yoyote kwenye ngozi ni kutazama mwili mzima, pamoja na nyuma, nyuma ya masikio, kichwa na nyayo za miguu, karibu mara 1 hadi 2 kwa mwaka, inakabiliwa na kioo. Madoa yasiyo ya kawaida, ishara au madoa, ambayo hubadilika kwa saizi, sura au rangi, au kwa vidonda ambavyo haviponyi kwa zaidi ya mwezi 1, inapaswa kutafutwa.
Chaguo nzuri, kuwezesha uchunguzi, ni kuuliza mtu atazame ngozi yako yote, haswa ngozi ya nywele, kwa mfano, na kupiga picha ishara kubwa za kuchunguza mabadiliko yake kwa muda. Angalia jinsi uchunguzi wa ngozi hufanywa.
Ishara zingine ambazo zinaweza kuonyesha saratani ya ngozi
Ingawa visa vingi vya saratani ya ngozi vina sifa za hapo awali, kuna ishara zingine ambazo zinaweza kuonyesha ukuaji wa saratani. Ishara hizi hutofautiana kulingana na aina ya saratani na inaweza kuwa:
1. Ishara za saratani ya ngozi isiyo ya melanoma
Jinsi ya kuzuia saratani ya ngozi
Ili kuzuia ukuzaji wa saratani ya ngozi, ni muhimu kuchukua hatua kadhaa ambazo huepuka kuwasiliana moja kwa moja na ngozi na miale ya jua, ikipunguza hatari ya mabadiliko. Kwa hivyo, njia zingine za kuzuia aina hii ya saratani ni:
1. Kinga ngozi
Ili kulinda ngozi vizuri, mtu anapaswa kujiepusha na jua kwenye nyakati za joto zaidi za mchana, haswa wakati wa kiangazi, kati ya 11 am na 4 pm, kujaribu kukaa kwenye kivuli kila inapowezekana. Kwa kuongeza, ni muhimu:
- Vaa kofia yenye ukingo mpana;
- Vaa fulana ya pamba, ambayo sio nyeusi, au nguo zilizo na kinga ya jua zilizo na alama ya FPU 50+ kwenye lebo;
- Vaa miwani na kinga ya UV, iliyonunuliwa kutoka kwa wataalamu wa macho;
- Vaa mafuta ya jua.
Vidokezo hivi vinapaswa kuwekwa pwani, kwenye dimbwi na kwa aina yoyote ya mfiduo wa nje, kama vile kilimo au shughuli za mwili kwenye bustani, kwa mfano.
2. Vaa mafuta ya kujikinga na jua
Unapaswa kutumia kinga ya jua ya kila siku dhidi ya mionzi ya UVA na UVB na kiwango cha angalau 15, kuweka bidhaa kwenye mwili mzima, pamoja na usoni, miguu, mikono, masikio na shingo, kutumia tena kila masaa 2 au baada ya kwenda maji, kwa sababu kinga yake inapungua. Angalia ni ipi jua ya jua inayofaa kwa kila aina ya ngozi.
Ni muhimu kwamba matumizi ya kinga ya jua hufanyika kwa mwaka mzima, pamoja na msimu wa baridi, kwa sababu hata wakati hali ya hewa imefunikwa, mionzi ya UV hupita kwenye mawingu na huathiri vibaya ngozi isiyo salama.
3. Chunguza ngozi
Ngozi inapaswa kuzingatiwa angalau mara moja kwa mwezi, ikitafuta matangazo, ishara au matangazo ambayo yamebadilika rangi, yana kingo zisizo za kawaida, rangi anuwai au imeongezeka kwa saizi. Kwa kuongeza, ni muhimu kuona daktari wa ngozi angalau mara moja kwa mwaka kufanya uchunguzi kamili wa ngozi na kugundua mabadiliko ya mapema.
4. Epuka ngozi
Kutumia vitanda vya ngozi huongeza uwezekano wa kupata saratani ya ngozi, kwa sababu ingawa ngozi inakuwa hudhurungi haraka, mfiduo mkali kwa miale ya UVB na UVA huongeza nafasi za mabadiliko katika seli za ngozi. Jua hatari za ngozi ya ngozi.