Gonarthrosis ni nini na jinsi ya kutibu

Content.

• Matibabu bora kwa gonarthrosis
• Physiotherapy ikoje kwa Gonarthrosis
• Je, gonarthrosis husababisha ulemavu?
• Ni nani aliye katika hatari ya kuwa na

Gonarthrosis ni arthrosis ya goti, kawaida kwa watu zaidi ya umri wa miaka 65, ingawa walioathirika zaidi ni wanawake wakati wa kumaliza, ambayo kawaida husababishwa na kiwewe cha moja kwa moja, kama vile tundu ambalo mtu huanguka na magoti sakafuni, kwa mfano .

Gonarthrosis inaweza kuainishwa kama:

• Sehemu moja - wakati inathiri goti 1 tu
• Nchi mbili - wakati inathiri magoti 2
• Msingi - wakati sababu yake haiwezi kugunduliwa
• Sekondari - wakati inasababishwa na uzito kupita kiasi, kiwewe cha moja kwa moja, kutengana au kuvunjika, kwa mfano.
• Na osteophytes - wakati simu ndogo za mifupa zinaonekana karibu na pamoja
• Na nafasi iliyopunguzwa ya ndani, ambayo inaruhusu femur na tibia kugusa, na kusababisha maumivu makali;
• Na ugonjwa wa sclerosis ya subchondral, ambayo ni wakati kuna kuzorota au ulemavu wa ncha ya femur au tibia, ndani ya goti.

Gonarthrosis haitibiki kila wakati, lakini inawezekana kupunguza maumivu, kuongeza mwendo, kuboresha maisha na ustawi wa mgonjwa na matibabu ambayo yanaweza kufanywa na dawa za kutuliza maumivu na za kupambana na uchochezi na vikao vya kila siku vya tiba ya mwili, ambayo inapaswa kuanza haraka iwezekanavyo. Wakati wa matibabu hutofautiana sana kutoka kwa mtu mmoja hadi mwingine, lakini kamwe haitakuwa chini ya miezi 2.

Matibabu bora kwa gonarthrosis

Digrii ya gonarthrosis, kulingana na uainishaji wa Kellgreen na Lawrenc, iko kwenye meza ifuatayo:

Physiotherapy ikoje kwa Gonarthrosis

Matibabu ya kisaikolojia ya gonarthrosis lazima ifanyike kila mmoja, kwa sababu kile kinachoonyeshwa kwa mgonjwa mmoja haifai kila wakati kwa mwingine. Lakini rasilimali zingine ambazo zinaweza kutumika ni TENS, ultrasound na infrared, pamoja na mifuko ya maji ya joto au baridi na mazoezi yaliyoonyeshwa na mtaalam wa mwili.

Mbinu za uhamasishaji wa pamoja na ghiliba pia zinaonyeshwa kwa sababu zinaongeza uzalishaji wa giligili ya synovial ambayo humwagilia ndani pamoja na hupunguza maumivu sugu. Wakati mtu ana mabadiliko kama vile usawa, mkao duni na kupotoka kwa goti ndani au nje, mazoezi ambayo huboresha mkao na kurekebisha upotovu huu yanaweza kutumika, kama vile elimu ya mafunzo ya ulimwengu, kwa mfano.

Mazoezi yaliyoonyeshwa zaidi ni yale ya kuimarisha misuli na kanda za kunyooka au uzito ambao unaweza kutofautiana kutoka kilo 0.5 hadi 5, kulingana na kiwango cha nguvu alichonacho mtu. Uzito mdogo na kurudia zaidi ni bora kwa kupunguza ugumu wa misuli na inaweza kufanywa ili kuimarisha mbele, nyuma na pande za paja. Mwishowe, kunyoosha kwa paja kunaweza kufanywa. Tazama mifano kadhaa ya mazoezi ya arthrosis ya goti.

Ili kumsaidia mtu huyo kutembea na kuzunguka nyumba, magongo au fimbo zinaweza kupendekezwa kusambaza vizuri uzito wa mwili, kupunguza shinikizo kwenye magoti.

Je, gonarthrosis husababisha ulemavu?

Watu walio na gonarthrosis ya daraja la 3 au 4 wanaweza kupata shida kufanya kazi kwa sababu ya maumivu ya kila wakati na kutowezekana kwa kusimama na kushikilia uzani, kwa hivyo wakati matibabu na tiba ya mwili, dawa na upasuaji haitoshi kurudisha hali ya maisha na kuwezesha kazi ambayo mtu huyo tayari, mtu huyo anaweza kuzingatiwa kuwa batili na kustaafu. Lakini kawaida digrii hizi za gonarthrosis hufanyika tu kwa watu zaidi ya miaka 65, wakati tayari amestaafu.

Ni nani aliye katika hatari ya kuwa na

Wanawake kawaida huathiriwa baada ya umri wa miaka 45 na wanaume baada ya miaka 50, lakini karibu watu wote wazee zaidi ya miaka 75 wanaugua arthrosis ya goti. Inaaminika kuwa arthrosis kwenye goti inaweza kuonekana mapema, kabla ya umri wa miaka 65 katika hali zifuatazo:

• Wanawake wa menopausal;
• Watu wenye ugonjwa wa mifupa;
• Katika kesi ya ukosefu wa vitamini C na D;
• Watu walio na uzito kupita kiasi;
• Watu wenye ugonjwa wa kisukari au cholesterol nyingi;
• Watu ambao wana misuli dhaifu ya paja;
• Katika kesi ya kupasuka kwa mishipa ya msalaba ya anterior au kupasuka kwa meniscus kwenye goti;
• Mabadiliko kama genovaro au genovalgo, hapo ndipo magoti yanapogeuzwa ndani au nje.

Dalili za maumivu ya goti na ngozi inaweza kutokea baada ya kuanguka na goti sakafuni, kwa mfano. Maumivu kawaida hujitokeza wakati wa kufanya bidii au kufanya mazoezi ya mwili, lakini katika hali za juu zaidi inaweza kubaki kwa karibu siku nzima.

Kwa watu zaidi ya umri wa miaka 65, uwepo wa osteophytes ndogo, ambayo inaweza kuonekana kwenye X-ray ya goti, inaweza kuonyesha ukali zaidi wa dalili na hitaji la matibabu na tiba ya mwili, na katika hali mbaya zaidi upasuaji wa kuweka bandia kwenye goti linaweza kuonyeshwa.