Kwa Nini Unapaswa Kuongeza Lactic, Citric, na Asidi Nyingine kwenye Regimen Yako ya Utunzaji wa Ngozi

Content.

• Tindikali ya Mandelic
• Asidi ya Lactic
• Asidi ya Maliki
• Asidi ya Azelaic
• Asidi ya Phytic
• Asidi ya Tartaric
• Asidi ya Citric
• Mchanganyiko bora
• Pitia kwa

Wakati asidi ya glycolic ilianzishwa mwanzoni mwa miaka ya 1990, ilikuwa ya mapinduzi kwa utunzaji wa ngozi. Inayojulikana kama asidi ya alpha hidrojeni (AHA), ilikuwa kingo ya kwanza ya kaunta unayoweza kutumia nyumbani kuharakisha kuteleza kwa seli ya ngozi iliyokufa na kufunua ngozi safi, laini, nyembamba chini. Baadaye tulijifunza kwamba derivative ya miwa inaweza pia kuchochea uzalishaji wa collagen ya ngozi yako.

Halafu ilikuja asidi ya salicylic, asidi ya beta ya beta (BHA) ambayo inaweza kuyeyusha sebum kujengwa ndani ya pores na kutenda kama anti-uchochezi, na kuifanya iwe nzuri kwa ngozi nyekundu, iliyokasirika, iliyochomwa. (Tazama: Je! Asidi ya Salicylic kweli ni Kiunga cha Muujiza kwa Chunusi?) Kama matokeo, asidi ya glycolic ikawa kiwango cha dhahabu cha kuzuia kuzeeka na asidi ya salicylic ikawa kipenzi cha chunusi. Hiyo ilibaki bila kubadilika hadi hivi karibuni.

Sasa baadhi ya bidhaa za kutunza ngozi zina asidi zisizojulikana sana kama vile mandelic, phytic, tartaric, na lactic. Kwa nini nyongeza? "Nafikiria asidi ya glycolic na salicylic kama waigizaji wakuu katika mchezo na asidi hizi zingine kama uigizaji wa kusaidia. Zinapofanya kazi pamoja, zinaweza kuboresha uzalishaji," asema. Sura Mwanachama wa Uaminifu wa Ubongo Neal Schultz, MD, daktari wa ngozi wa Jiji la New York.

Wachezaji hawa wanaosaidia wanaboresha ufanisi kwa sababu mbili. Kwanza, ingawa asidi nyingi husaidia katika kuchubua, "kila moja hufanya angalau jambo moja la ziada la manufaa kwa ngozi," anasema daktari wa ngozi wa NYC Dennis Gross, M.D. Hizi ni pamoja na kuongeza unyevu, kupambana na itikadi kali ya bure, na kusaidia kuleta utulivu wa fomula ili idumu kwa muda mrefu. (Inahusiana: Viungo 5 vya Utunzaji wa Ngozi ambavyo Huondoa Ngozi Nyepesi na Kukusaidia Kuangaza kutoka Ndani) Sababu ya pili ni kwamba kutumia asidi nyingi kwenye mkusanyiko wa chini (badala ya moja kwa mkusanyiko mkubwa) kunaweza kufanya fomula isiudhi sana. "Badala ya kuongeza asidi moja kwa asilimia 20, napendelea kuongeza asidi nne kwa asilimia 5 kufikia matokeo sawa na nafasi ndogo ya kusababisha uwekundu," Dk Gross anasema. (FYI, mchanganyiko wa asidi ni uchawi nyuma ya Baby Foot.)

Kwa hivyo ni manufaa gani mahususi ambayo wanaokuja na wanaokuja hutoa? Tunavunja:

Tindikali ya Mandelic

Hii ni molekuli kubwa sana, kwa hivyo haipenye ngozi kwa undani. "Hiyo inafanya kuwa bora kwa aina nyeti kwa sababu kupenya chini kunamaanisha hatari ndogo ya kuwasha," Dk Gross anasema. Renée Rouleau, mtaalam wa esthetician maarufu huko Austin, anasema AHA hii pia inaweza kusaidia "kukandamiza utengenezaji wa rangi ya ziada." Kwa tahadhari moja. "Asili ya Mandeliki husaidia kuboresha utokaji wa mafuta na kupunguza hatari ya kuwasha ikichanganywa na glycolic, lactic, au salicylic, lakini labda haitoshi mchezaji wa nguvu kuwapo katika bidhaa peke yake."

Asidi ya Lactic

Imekuwapo kwa muda mrefu-Cleopatra alitumia maziwa yaliyoharibiwa katika bafu yake karibu 40 BCE kwa sababu asidi asilia ya maziwa ilisaidia kuondoa ngozi mbaya-lakini hajawahi kupata umaarufu wa kiwango cha glycolic kwa sababu haina nguvu kabisa, ambayo inaweza kuwa jambo jema. Lactic ni molekuli kubwa, kwa hivyo ni mbadala inayofaa kwa aina nyeti, na tofauti na mandelic, ina nguvu ya kutosha kuwa mchezaji anayeongoza katika bidhaa. Dr Gross anaelezea kuwa asidi ya lactic pia hushikamana na safu ya juu ya ngozi na huchochea kutengeneza keramide, ambayo husaidia kuweka unyevu ndani na inakera nje. (Labda pia umesikia juu ya asidi ya lactic kwa suala la uchovu wa misuli na kupona.)

Asidi ya Maliki

Iliyopewa kimsingi kutoka kwa tofaa, AHA hii inatoa faida zingine za kuzuia kuzeeka kama asidi ya lactic, lakini "ni nyepesi zaidi," anasema Debra Jaliman, MD, daktari wa ngozi wa Jiji la New York. Inapoongezwa kama kiungo kisaidizi katika fomula iliyo na asidi kali kama vile lactic, glycolic na salicylic, inasaidia kutoa ngozi kwa upole na kusisimua keramidi.

Asidi ya Azelaic

Si AHA wala BHA, asidi azelaic, inayotokana na ngano, shayiri, au shayiri, "ina mali ya antibacterial na ya kuzuia uchochezi, na kuifanya kuwa matibabu madhubuti ya chunusi au rosasia," anasema Jeremy Brauer, MD, daktari wa ngozi wa New York. . Inatibu zote mbili kwa kushuka kwenye follicles, na kuua bakteria yoyote ndani yao na kuzima uvimbe unaosababishwa na maambukizi. Asidi ya Azelaic pia inaweza "kusitisha uundaji wa melanini iliyozidi inayohusika na matangazo meusi, madoadoa, na viraka visivyo sawa kwenye ngozi," Dk Jaliman anasema. Inafaa kwa ngozi nyeusi (tofauti na hidrokwinoni na baadhi ya leza) kwa sababu hakuna hatari ya hypo- au hyperpigmentation, na imeidhinishwa kwa wanawake wajawazito na wanaonyonyesha. Hiyo ni pamoja na kubwa kwa sababu "wanawake wengi wana shida na melasma na kuvunja karibu na ujauzito," Dk Jaliman anasema. (Hapa kuna jinsi ya kutoa sauti yako ya ngozi na matibabu ya lasers na maganda.)

Asidi ya Phytic

Asidi nyingine ambayo sio AHA wala BHA, muuzaji huyu wa nje ni kioksidishaji, kwa hivyo inasaidia kukinga radicals isiyozeeka kwa ngozi. Inaweza pia kuzuia weusi na kupunguza pores. "Asidi ya Phytic inafanya kazi kwa kutuliza kalsiamu, ambayo ni mbaya kwa ngozi," Dk Gross anasema. "Kalsiamu hubadilisha mafuta ya ngozi yako kutoka giligili na kuwa nta, na ni nta nene ambayo hutengeneza ndani ya pores, na kusababisha weusi na kunyoosha pores ili ionekane kuwa kubwa." (Hii ndiyo kila kitu unachohitaji kujua kuhusu kuondoa weusi.)

Asidi ya Tartaric

AHA hii hutoka kwa zabibu zilizochachushwa na huongezwa kwa fomula za glycolic au lactic acid ili kuimarisha utelezi wao. Lakini faida yake ya msingi ni uwezo wake wa kudhibiti kiwango cha pH ya fomula. "Asidi ni maarufu kwa morphing pHs, na ikiwa inabadilika sana au chini sana katika bidhaa, matokeo yake ni kuwasha kwa ngozi," Rouleau anasema. "Asidi ya tartariki inaweza kusaidia kuweka mambo sawa." (Kuhusiana: Mambo 4 ya Mjanja Huiweka Ngozi Yako Nje Mizani)

Asidi ya Citric

Sawa na tartaric, asidi ya citric, AHA inayopatikana hasa katika malimau na ndimu, pia huweka asidi nyingine ndani ya safu salama ya pH. Kwa kuongeza, inafanya kama kihifadhi, inayowezesha fomula za utunzaji wa ngozi kukaa laini zaidi. Mwishowe, asidi ya citric ni chelator, ambayo inamaanisha inaondoa uchafu unaowasha (kutoka hewa, maji, na metali nzito) kwenye ngozi. "Asidi ya citric inachukua uchafu huu ili isiweze kuingia kwenye ngozi yako," Dk Gross anasema. "Ninapenda kuifikiria kama Pac-Man wa ngozi." (PS unapaswa pia kusoma juu ya microbiome ya ngozi yako.)

Mchanganyiko bora

Jaribu bidhaa hizi zenye asidi ili kuongeza mwangaza.

• Dr. Dennis Gross Alpha Beta Exfoliating Moisturizing ($ 68; sephora.com) inajivunia asidi saba.
• Tembo Mlevi T.L.C. Seramu ya Usiku ya Framboos Glycolic ($90; sephora.com) hujitokeza tena unapolala.
• Kusimamishwa kwa Asidi ya Azelaic ya Kawaida 10% ($ 8; theantic.com) sauti ya jioni.
• UzuriRx na Dr Schultz Advanced 10% Vipimo vya Kufuta ($ 70; amazon.com) laini, huangaza, na mashirika.
• Dr Brandt Radiance Resurfacing Foam ($72; sephora.com) huipa ngozi kiwango cha kila wiki cha asidi tano.

Pitia kwa