Utoaji wa uke wa hiari

Content.

• Utoaji wa uke wa hiari ni nini?
• Je! Unapaswa kuwa na utoaji wa uke wa hiari?
• Je! Unajiandaaje kwa utoaji wa uke wa hiari?

Utoaji wa uke wa hiari ni nini?

Utoaji wa uke ni njia ya kuzaa wataalam wengi wa afya wanapendekeza kwa wanawake ambao watoto wao wamefikia muda kamili. Ikilinganishwa na njia zingine za kuzaa, kama vile kujifungua kwa upasuaji na leba inayosababishwa, ni aina rahisi zaidi ya mchakato wa kujifungua.

Utoaji wa uke wa hiari ni utoaji wa uke ambao hufanyika peke yake, bila kuhitaji madaktari kutumia zana kusaidia kumvuta mtoto nje. Hii hutokea baada ya mwanamke mjamzito kupitia uchungu wa kuzaa. Kazi hufungua, au hupanua, kizazi chake hadi sentimita 10.

Kazi kawaida huanza na kupitisha kuziba kwa mucous ya mwanamke. Hii ni kitambaa cha mucous ambacho kinalinda uterasi kutoka kwa bakteria wakati wa ujauzito. Hivi karibuni, maji ya mwanamke yanaweza kuvunjika. Hii pia huitwa kupasuka kwa utando. Maji hayawezi kuvunjika mpaka vizuri baada ya leba kuanza, hata kabla ya kujifungua. Wakati uzazi unapoendelea, mikazo mikali husaidia kumsukuma mtoto kwenye mfereji wa kuzaliwa.

Urefu wa mchakato wa leba hutofautiana kutoka kwa mwanamke hadi mwanamke. Wanawake wanaojifungua kwa mara ya kwanza huwa wanapitia leba kwa masaa 12 hadi 24, wakati wanawake ambao hapo awali walizaa mtoto wanaweza kupitia uchungu kwa masaa 6 hadi 8 tu.

Hizi ni hatua tatu za leba ambazo zinaashiria utoaji wa uke wa karibu uko karibu kutokea:

1. Mikataba hupunguza na kupanua shingo ya kizazi mpaka iwe rahisi na pana kwa kutosha kwa mtoto kutoka kwa uterasi ya mama.
2. Mama lazima asukume kusongesha mtoto wake chini ya mfereji wake wa kuzaliwa hadi atakapozaliwa.
3. Ndani ya saa moja, mama anasukuma nje kondo lake, kiungo kinachounganisha mama na mtoto kupitia kitovu na kutoa lishe na oksijeni.

Je! Unapaswa kuwa na utoaji wa uke wa hiari?

Kati ya kuzaliwa karibu milioni 4 ambayo hufanyika Merika kila mwaka, nyingi ni kuzaa kwa uke. Walakini, utoaji wa uke wa hiari haushauriwi kwa wanawake wote wajawazito.

Kwa sababu ya hatari inayowezekana ya kiafya kwa mama, mtoto, au wote wawili, wataalam wanapendekeza kwamba wanawake walio na hali zifuatazo epuka kuzaa kwa uke:

• kamilisha placenta previa, au wakati kondo la mtoto limefunika kikamilifu kizazi cha mama yake
• virusi vya herpes na vidonda vya kazi
• maambukizi ya VVU yasiyotibiwa
• zaidi ya moja au mbili za uzazi zilizopita au upasuaji wa uterine

Utoaji wa upasuaji ni njia mbadala inayotarajiwa kwa wanawake ambao wana hali hizi.

Je! Unajiandaaje kwa utoaji wa uke wa hiari?

Madarasa ya kuzaa yanaweza kukupa ujasiri zaidi kabla ya wakati wa kuingia uchungu na kuzaa mtoto wako. Katika madarasa haya, unaweza kuuliza maswali juu ya mchakato wa leba na utoaji. Utajifunza:

• jinsi ya kusema wakati unaenda kujifungua
• chaguzi zako za usimamizi wa maumivu (kutoka kwa njia za kupumzika na taswira kwa dawa kama vizuizi vya magonjwa)
• juu ya shida zinazoweza kutokea wakati wa kuzaa na kujifungua
• jinsi ya kumtunza mtoto mchanga
• jinsi ya kufanya kazi na mwenzi wako au mkufunzi wa kazi

Wakati uchungu unapoanza unapaswa kujaribu kupumzika, kukaa na maji, kula kidogo, na kuanza kukusanya marafiki na wanafamilia kukusaidia na mchakato wa kuzaliwa. Ni muhimu kukaa utulivu, kupumzika, na kuwa mzuri. Hisia za woga, woga, na mvutano zinaweza kusababisha kutolewa kwa adrenaline na kupunguza mchakato wa kazi.

Uko katika kazi ya kufanya kazi wakati mikazo inakua ndefu, ina nguvu, na inakaribiana. Piga simu kituo chako cha kuzaliwa, hospitali, au mkunga ikiwa una maswali wakati wa uchungu. Kuwa na mtu kukupeleka hospitalini wakati unapata shida kuzungumza, kutembea, au kusonga wakati wa kupunguzwa kwako au ikiwa maji yako yanapasuka. Kumbuka, kila wakati ni bora kwenda hospitalini mapema sana - na kurudishwa nyumbani - kuliko kufika hospitalini wakati leba yako iko mbali sana.