Mwandishi: Peter Berry
Tarehe Ya Uumbaji: 17 Julai 2021
Sasisha Tarehe: 14 Novemba 2024
Anonim
Tabia za kila siku za kuishi zaidi ya maumivu sugu. Kuweka malengo ya SMART na Dk Andrea Furlan
Video.: Tabia za kila siku za kuishi zaidi ya maumivu sugu. Kuweka malengo ya SMART na Dk Andrea Furlan

Content.

Jeraha ni kukatwa au kufungua ngozi. Inaweza kuwa mwanzo tu au kukata ambayo ni ndogo kama kukatwa kwa karatasi.

Ukataji mkubwa, abrasion, au kata inaweza kutokea kwa sababu ya kuanguka, ajali, au kiwewe. Ukata wa upasuaji uliofanywa na mtoa huduma ya afya wakati wa utaratibu wa matibabu pia ni jeraha.

Mwili wako una mfumo mgumu wa kukandarisha vidonda vya ngozi. Kila hatua inahitajika kwa uponyaji sahihi wa jeraha. Uponyaji wa jeraha huchukua sehemu kadhaa na hatua ambazo huja pamoja kutengeneza mwili.

Hatua za uponyaji wa jeraha

Mwili wako huponya jeraha katika hatua kuu nne.

Hatua hizo ni pamoja na:

  • kuzuia upotezaji mwingi wa damu
  • kutetea na kusafisha eneo hilo
  • kukarabati na uponyaji

Kuweka kidonda safi na kufunikwa kunaweza kusaidia mwili wako kukarabati eneo hilo.

Hatua ya 1: Acha damu (hemostasis)

Unapokatwa, mwanzo, au jeraha lingine kwenye ngozi yako, kawaida huanza kutokwa na damu. Hatua ya kwanza ya uponyaji wa jeraha ni kuzuia kutokwa na damu. Hii inaitwa hemostasis.


Damu huanza kuganda sekunde hadi dakika baada ya kupata jeraha. Hii ndio aina nzuri ya kuganda damu ambayo husaidia kuzuia upotezaji mwingi wa damu. Kufunga pia husaidia kufunga na kuponya jeraha, na kutengeneza gamba.

Hatua ya 2: Kupiga juu (kuganda)

Awamu ya kufunga na kupiga ina hatua tatu kuu:

  1. Mishipa ya damu kuzunguka jeraha ni nyembamba. Hii husaidia kuzuia kutokwa na damu.
  2. Sahani, ambazo ni seli za kugandisha katika damu, zinaungana ili kutengeneza "kuziba" kwenye jeraha.
  3. Kufunga au kuganda ni pamoja na protini inayoitwa fibrin. Ni "gundi ya damu" ambayo hufanya wavu kushikilia kuziba kwa sahani mahali pake. Jeraha lako sasa lina gamba juu yake.
  4. Kuvimba, ambayo inajumuisha kusafisha na uponyaji

Mara tu jeraha lako halina damu tena, mwili unaweza kuanza kusafisha na kuiponya.

Kwanza, mishipa ya damu karibu na jeraha hufungua kidogo ili kuruhusu damu zaidi itoke ndani yake.

Hii inaweza kulifanya eneo hilo lionekane kuvimba, au nyekundu kidogo na kuvimba. Inaweza kujisikia joto pia. Usijali. Hii inamaanisha msaada umefika.


Damu safi huleta oksijeni na virutubisho zaidi kwenye jeraha - usawa tu unaofaa kuisaidia kupona. Seli nyeupe za damu, zinazoitwa macrophages, zinafika kwenye eneo la jeraha.

Macrophages husaidia kusafisha jeraha kwa kupambana na maambukizo yoyote. Pia hutuma wajumbe wa kemikali wanaoitwa sababu za ukuaji zinazosaidia kukarabati eneo hilo.

Unaweza kuona maji wazi ndani au karibu na jeraha. Hii inamaanisha seli nyeupe za damu ziko kazini kutetea na kujenga upya.

Hatua ya 3: Kujenga upya (ukuaji na kuongezeka)

Mara tu jeraha likiwa safi na thabiti, mwili wako unaweza kuanza kujenga tovuti. Seli nyekundu za damu zenye oksijeni huja kwenye wavuti kuunda tishu mpya. Ni kama tovuti ya ujenzi, isipokuwa mwili wako unatengeneza vifaa vya ujenzi.

Ishara za kemikali mwilini huambia seli zilizo karibu na jeraha kutengeneza tishu za elastic zinazoitwa collagen. Hii husaidia kutengeneza ngozi na tishu kwenye jeraha. Collagen ni kama jukwaa ambalo seli zingine zinaweza kujengwa.

Katika hatua hii ya uponyaji, unaweza kuona kovu safi, lililoinuliwa, nyekundu. Kovu litapotea polepole kwa rangi na kuonekana laini.


Hatua ya 4: Kukomaa (kuimarisha)

Hata baada ya jeraha lako kuonekana kufungwa na kutengenezwa, bado linapona. Inaweza kuonekana kuwa ya rangi ya waridi na iliyonyooshwa au iliyowekwa ndani. Unaweza kuhisi kuwasha au kubana juu ya eneo hilo. Mwili wako unaendelea kukarabati na kuimarisha eneo hilo.

Inachukua muda gani kwa jeraha kupona?

Inachukua muda gani kuponya jeraha inategemea ukubwa wa kina au kina. Inaweza kuchukua hadi miaka michache kupona kabisa. Jeraha wazi linaweza kuchukua muda mrefu kupona kuliko jeraha lililofungwa.

Kulingana na Johns Hopkins Medicine, baada ya miezi 3 hivi, majeraha mengi hurekebishwa. Ngozi mpya na tishu zina nguvu kama asilimia 80 kama ilivyokuwa kabla ya kujeruhiwa, kwa Chuo Kikuu cha Rochester Medical Center.

Ukata mkubwa au wa kina utapona haraka ikiwa mtoa huduma wako wa afya ataushona. Hii inasaidia kufanya eneo ambalo mwili wako unapaswa kujenga tena ndogo.

Hii ndio sababu majeraha ya upasuaji hupona haraka kuliko aina nyingine za vidonda. Upunguzaji wa upasuaji kawaida huchukua wiki 6 hadi 8 kupona, kulingana na Utunzaji wa Afya wa Mtakatifu Joseph Hamilton.

Vidonda vinaweza pia kupona haraka au bora ikiwa utavifunika. Kulingana na Kliniki ya Cleveland, vidonda vinahitaji unyevu kupona. Bandage pia huweka safi ya jeraha.

Hali zingine za kiafya zinaweza kusababisha uponyaji polepole sana au kuacha uponyaji wa jeraha. Hii inaweza kutokea hata ikiwa kata yako ni kwa sababu ya upasuaji au utaratibu wa matibabu.

Uponyaji mbaya wa jeraha

Ugavi wa damu ni moja ya mambo muhimu zaidi katika uponyaji wa jeraha.

Damu hubeba oksijeni, virutubisho, na kila kitu kingine ambacho mwili wako unahitaji kuponya tovuti ya jeraha. Jeraha linaweza kuchukua muda mrefu mara mbili kupona, au kutopona kabisa, ikiwa haipati damu ya kutosha.

Sababu za hatari

Karibu nchini Marekani wana majeraha ambayo hayaponi vizuri. Kuna sababu kadhaa kwa nini jeraha haliwezi kupona vizuri. Umri unaweza kuathiri jinsi unavyoponya. Wazee wazima wanaweza kuwa na vidonda vya polepole vya uponyaji.

Hali zingine za kiafya zinaweza kusababisha mzunguko mbaya wa damu. Hali hizi zinaweza kusababisha uponyaji mbaya wa jeraha:

  • ugonjwa wa kisukari
  • unene kupita kiasi
  • shinikizo la damu (shinikizo la damu)
  • ugonjwa wa mishipa

Jeraha sugu hupona polepole sana au la. Ikiwa una jeraha sugu, unaweza kuhitaji kuona mtaalam.

Matibabu

Matibabu ya vidonda vya uponyaji polepole ni pamoja na:

  • dawa na tiba nyingine ya kuboresha mtiririko wa damu
  • tiba ya kupunguza uvimbe
  • kupunguzwa kwa jeraha, au kuondoa tishu zilizokufa kuzunguka jeraha ili kulisaidia kupona
  • marashi maalum ya ngozi kusaidia majeraha kupona
  • bandeji maalum na vifuniko vingine vya ngozi kusaidia kuharakisha uponyaji

Ishara za maambukizo

Jeraha linaweza kupona polepole ikiwa imeambukizwa. Hii ni kwa sababu mwili wako uko busy kusafisha na kulinda jeraha, na hauwezi kufikia hatua ya kujenga upya vizuri.

Maambukizi hufanyika wakati bakteria, kuvu, na vijidudu vingine vinaingia kwenye jeraha kabla ya kupona kabisa. Ishara za maambukizo ni pamoja na:

  • uponyaji polepole au hauonekani kuponya hata
  • uvimbe
  • uwekundu
  • maumivu au upole
  • moto au joto kugusa
  • usaha au kioevu

Matibabu ya jeraha lililoambukizwa ni pamoja na:

  • kusafisha jeraha
  • kuondoa tishu zilizokufa au zilizoharibika karibu na jeraha
  • dawa za antibiotic
  • marashi ya antibiotic kwa jeraha

Wakati wa kuona daktari

Tazama mtoa huduma wako wa afya ikiwa unafikiria una jeraha la kuambukizwa, bila kujali ni ndogo kiasi gani. Maambukizi katika jeraha yanaweza kuenea ikiwa haijatibiwa. Hii inaweza kudhuru na kusababisha shida za kiafya.

Mwambie mtoa huduma wako wa afya ikiwa una kupunguzwa polepole au vidonda vya saizi yoyote.

Unaweza kuwa na hali ya msingi ambayo hupunguza uponyaji. Kutibu na kudumisha hali sugu kama ugonjwa wa sukari inaweza kusaidia vidonda vya ngozi kupona vizuri.

Usipuuze kata ndogo au mwanzo ambayo huponya polepole.

Watu wengine wenye ugonjwa wa sukari na hali zingine sugu wanaweza kupata kidonda cha ngozi kutoka kwa kata ndogo au jeraha kwenye miguu au miguu. Hii inaweza kusababisha shida kubwa za kiafya ikiwa haupati matibabu.

Mstari wa chini

Uponyaji wa jeraha hufanyika katika hatua kadhaa. Jeraha lako linaweza kuonekana nyekundu, kuvimba, na maji mwanzoni. Hii inaweza kuwa sehemu ya kawaida ya uponyaji.

Jeraha linaweza kuwa na kovu nyekundu au nyekundu iliyoinuliwa mara tu inapofungwa. Uponyaji utaendelea kwa miezi hadi miaka baada ya hii. Kovu mwishowe litabadilika na kuwa laini.

Hali zingine za kiafya zinaweza kupunguza au kudhoofisha uponyaji wa jeraha. Watu wengine wanaweza kupata maambukizo au kuwa na shida zingine za uponyaji.

Uchaguzi Wa Mhariri.

Chapa hii ya Vipodozi Iliyoongozwa na KonMari Itakufanya Mtu Mdogo Kutoka Kwako

Chapa hii ya Vipodozi Iliyoongozwa na KonMari Itakufanya Mtu Mdogo Kutoka Kwako

Wakati Ana ta ia Bezrukova alipoamua kuwa anataka kuharibu mai ha yake, aliingia ndani kabi a. Akiwa anapigania kuhama kutoka Toronto hadi New York, alitoa vitu vyake vya thamani ya 20 au zaidi vya mi...
Je! Unaweza Kubaki Katika Maumbo Ikiwa Unachukia Kufanya Kazi Kwa bidii?

Je! Unaweza Kubaki Katika Maumbo Ikiwa Unachukia Kufanya Kazi Kwa bidii?

Haya hapo, ni mimi! M ichana katika afu ya nyuma ya bai keli, akificha kutoka kwa mwalimu. M ichana alichukua wa mwi ho katika kickball. M ichana ambaye anafurahia kuvaa legging ya mazoezi, lakini kwa...