Mwandishi: Carl Weaver
Tarehe Ya Uumbaji: 27 Februari 2021
Sasisha Tarehe: 1 Julai 2024
Anonim
JINSI YA KUFANIKIWA NA KUKAMILISHA MENGI KATIKA MAISHA -(TIPS 5)
Video.: JINSI YA KUFANIKIWA NA KUKAMILISHA MENGI KATIKA MAISHA -(TIPS 5)

Content.

Kama nguo zetu za nguo, urafiki, na masilahi ya kimapenzi, ladha yetu ya mazoezi inabadilika kwa muda (kwa bahati nzuri, kwa sababu Tinder na dakika nane za kutokuwepo hazikutufikisha popote kwa kuanzia). Wacha tutembee chini kwenye Njia ya Kumbukumbu ya Metabolic na tukumbuke siku ambazo Cap'n Crunch ilikuwa kikundi kikuu cha chakula (ah, shule ya upili), mwendo wa dakika 10 kuelekea mikate ya Kifaransa iliyohitimu kama mazoezi ya kuchosha, na hakuna mtu. kweli aliamini katika Freshman 15 (kwa sababu #EmOrIes).

Kumi na tano

Kufanya kazi nje? Nah, situmii muda mwingi kufanya mazoezi. Ah, namaanisha, mimi hukimbia kama maili tano kwenye mazoezi ya lacrosse kila siku lakini sivyo nenda kwenye mazoezi au kitu chochote.

Kumi na saba

Wow, siamini Steven aliniuliza niende kwa prom yake mwandamizi! Ukweli kwamba nilikuwa na rafiki yangu wa karibu kumtumia meseji mfululizo kuuliza alikuwa akimletea prom ni nani haina maana kwa sababu ilifanya kazi na sasa ananileta MIMI. Nadhani nipunguze safari zangu za baada ya shule kwenye mlo wa jioni mwezi huu. Lakini, lazima tutembee kufika huko. Kutembea ni mazoezi. Na Ningeweza kujitolea kugawanyika rundo kubwa la kukaanga jibini na mchuzi na marafiki zangu wengine kwenda kwenye prom. Kuwa na afya sio ngumu sana.


Kumi na tisa

Bwana mtamu, ukumbi wa kulia chakula ndio sehemu tukufu sana ambayo nimewahi kuona. Ninaweza kula Cap'n Crunch, sushi, vitelezi vya cheeseburger, na aiskrimu ya huduma laini zote kwa wakati mmoja! Sijapata asilimia 100 kupata mwanafunzi mpya wa miaka kumi na tano hata hivyo, kwa sababu mazoezi kwenye chuo kikuu ni mzuri sana na nina mpango wa kutumia yote ya wakati wangu wa bure huko kufanya kazi.

Ishirini na moja

Sasa kwa kuwa mwishowe nimepambana na faida ya uzani wa mwaka mpya kwa nambari inayofaa, kukimbia kwa dakika 30 kabla ya darasa hakika ghairi bia yote nitakayokunywa kwenye mchanganyiko wa SigmaSomethingOrOther baadaye. Lakini kwenda kwenye mazoezi kunamaanisha kuinuka kutoka kitandani. Kukaa kitandani au kuonekana mzuri katika mavazi ya mwili wa neon niliyokopa kutoka kwa Lisa, hilo ndilo swali. Subiri. Je, Lisa hakuungana na Mike jana usiku? FUNGA LISA, TAFUTA MAVAZI, NA UPANDE MBIO.


Ishirini na nne

Lo, hii ni siku yangu ya tano mfululizo kufanya mazoezi kabla kazi. Je! Huu ni upande wa pili? Nimefikia ...utu uzima? Je! Ninaweza bado kuwa mtu mzima ikiwa ninacheza mapema ziara ya Harry Potter kwenye Met wiki ijayo? Hatua za watoto.

Ishirini na tisa

Niliona Instagram ya Lo Bosworth amevaa Lululemon kwenye Mzunguko wa Soul, kwa hivyo nadhani Nitanunua nguo za mazoezi ya Lululemon na nisajili kwa Mzunguko wa Nafsi! (Karibu) Thelathini, mcheshi na MWENYE KUStawi. Lo! Nitalazimika kuacha mboga na pesa za kukodisha mwezi huu ili kulipia gharama ya madarasa matatu ya Soul Cycle. Welp, kukimbia kuzunguka bustani katika Tank Top yangu Lengo na kaptula ni. #Hasilimali> #Trendy


Thelathini na mbili

#JashoKwaHarusi! Kwa sababu sio harusi yangu haimaanishi kwamba sio lazima nitoe jasho kwa ajili yake. Nimepitia kuteswa kwa jukumu la bibi harusi nyakati za kutosha kugundua kuwa ikiwa nitalazimika kuvaa kitu nisichokipenda, amini mtaalamu ambaye hajui mtindo wangu au aina ya ngozi kufanya nywele na kujipodoa, na gwaride mbele ya watu moto, (kwa matumaini) wachumba moja, seti ya mabega yaliyochongwa na mikono ya kupendeza ni wokovu wangu pekee.

Thelathini na Nne

Sasa mimi nina jasho kwa ajili ya harusi yangu mwenyewe! Ila jasho jingi linatokea sebuleni kwangu, nikiangalia gharama za harusi yangu, kwa sababu nimeridhika na mwili wangu na kuolewa na mvulana ambaye anadhani ni matiti na asingependa nionekane tofauti siku hiyo. tunafunga fundo. Kwa hivyo, kwa nini leso ni ghali sana? KIHUSIKA WAPO KUSAFISHA UCHAFU.

Arobaini na tano

Watoto walishwa? Angalia. Tarehe za mwisho za kazi zilikutana? Angalia. Mama mkwe anafarijiwa na kusasishwa juu ya mipango ya likizo? Angalia. Mvinyo umefunguliwa? Angalia mara mbili. Nguo za mazoezi? Imewekwa nje kwa kesho, kwa sababu leo ​​ilikuwa ngumu na maisha ni juu ya usawa.

Sitini na mbili

Darasa hili la Zumba linaweza kuwa limejaa wanawake nusu umri wangu, lakini niko hapa kutolea jasho kitako changu na kuonekana mzuri kuifanya (sio kila mtu anaweza kuvuta kitambaa cha kichwa wakati akifanya mazoezi, lakini napenda kujichukulia ubaguzi, sio kanuni). Zaidi ya hayo, taya ya mume wangu bado hushuka kila ninapomwonyesha Shakira sashay wangu mpya zaidi.

Pitia kwa

Tangazo

Soma Leo.

Embolization ya mishipa

Embolization ya mishipa

Embolization ya endova cular ni utaratibu wa kutibu mi hipa i iyo ya kawaida ya damu kwenye ubongo na ehemu zingine za mwili. Ni mbadala ya kufungua upa uaji.Utaratibu huu hukata u ambazaji wa damu kw...
Angioplasty ya ugonjwa wa kutafsiri ya kihemko (PTCA)

Angioplasty ya ugonjwa wa kutafsiri ya kihemko (PTCA)

Cheza video ya afya: //medlineplu .gov/ency/video /mov/200140_eng.mp4Hii ni nini? Cheza video ya afya na maelezo ya auti: //medlineplu .gov/ency/video /mov/200140_eng_ad.mp4PTCA, au angiopla ty ya ugo...