Ulcerative Colitis: Inaathirije Kinyesi chako?

Content.

• Dalili za kinyesi
• Je! Ugonjwa wa ulcerative unaathiri viti vyako?
• Jinsi ya kutibu dalili zinazohusiana na kinyesi
• Dawa
• Mtindo wa maisha
• Msamaha wa mafadhaiko
• Mtazamo

Maelezo ya jumla

Ulcerative colitis (UC) ni ugonjwa sugu wa uchochezi ambao husababisha uchochezi na vidonda kando ya utando wa koloni na rectum. Ulcerative colitis inaweza kuathiri sehemu au koloni yote. Hali hii inaweza kuwa chungu na kuathiri aina na mzunguko wa kinyesi chako.

Soma ili upate maelezo zaidi juu ya jinsi ugonjwa wa ulcerative unaweza kuathiri viti vyako.

Dalili za kinyesi

Dalili za ugonjwa wa ulcerative hutofautiana kutoka kwa mtu hadi mtu. Lakini kwa sababu ugonjwa huu huathiri koloni na puru, shida za haja kubwa kama vile kinyesi cha damu au kuhara ni dalili ya msingi.

Ukali wa kinyesi cha damu au kuhara hutegemea kiwango cha uchochezi na vidonda kwenye koloni lako. Dalili zinazohusiana na kinyesi cha ugonjwa wa ulcerative ni pamoja na:

• kuhara
• kinyesi cha damu ambacho kinaweza kuwa nyekundu nyekundu, nyekundu, au kukawia
• harakati za haraka za matumbo
• kuvimbiwa

Watu wengine wana dalili zote hapo juu. Wengine wanaweza kupata dalili moja au mbili tu. Ikiwa unaishi na UC, unaweza kuwa na vipindi vya msamaha kwa wiki, miezi, au miaka. Hii ndio wakati dalili hupotea.

Walakini, UC haitabiriki, kwa hivyo flare-ups zinaweza kutokea. Wakati flare-up inatokea, hii inaweza kusababisha shida ya matumbo.

Je! Ugonjwa wa ulcerative unaathiri viti vyako?

Mabadiliko katika kinyesi yanahusiana moja kwa moja na jinsi UC inavyoathiri koloni yako na rectum. Katika UC, mfumo wa kinga hushambulia seli zenye afya katika njia ya kumengenya. Shambulio hilo huongeza seli nyeupe za damu kwenye koloni yako na rectum, na mashambulizi yanayorudiwa husababisha kuvimba sugu.

Uvimbe husababisha koloni yako kuambukizwa na kutokwa mara kwa mara, ndiyo sababu unaweza kupata kuhara mara kwa mara na haja kubwa.

Wakati uchochezi unaharibu seli zilizowekwa kwenye koloni yako, vidonda au vidonda vinaweza kutokea. Vidonda hivi vinaweza kutokwa na damu na kutoa usaha, na kusababisha kuhara damu.

Watu wengine walio na UC pia wana kuvimbiwa, lakini hii sio kawaida kama kuhara. Kuvimbiwa kawaida hufanyika wakati uchochezi umepunguzwa kwa rectum. Hii inajulikana kama proctitis ya ulcerative.

Dalili zingine zinazohusiana na ugonjwa wa ulcerative ni pamoja na maumivu ya tumbo, haja kubwa, uchovu, upungufu wa damu, kupoteza uzito, na homa.

Jinsi ya kutibu dalili zinazohusiana na kinyesi

Dawa

Kukomesha uchochezi ni ufunguo wa kudhibiti viti vya damu na dalili zingine zinazohusiana na UC. Hakuna uchochezi haimaanishi vidonda, na kwa sababu hiyo, damu huacha. Ili kukusaidia kufikia msamaha, daktari wako anaweza kuagiza dawa moja au zaidi. Hii ni pamoja na:

• 5-aminosalicylic (5-ASA) dawa
• dawa za kinga mwilini
• antibiotics
• corticosteroids

Ikiwa dalili zako hazibadiliki na matibabu haya, unaweza kuwa mgombea wa tiba ya biolojia, ambayo inakandamiza sehemu ya mfumo wa kinga.

Daktari wako anaweza kuagiza dawa kwa muda mfupi au kwa muda mrefu kwa tiba ya matengenezo. Muulize daktari wako juu ya kuchukua dawa ya kuzuia kuhara.

Mtindo wa maisha

Mabadiliko fulani ya mtindo wa maisha na tiba za nyumbani pia zinaweza kusaidia kudhibiti uvimbe na uponyaji koloni yako.

Hakuna lishe maalum kwa UC, lakini vyakula vingine vinaweza kuchochea koloni yako na kusababisha kuhara kwa damu. Weka jarida la chakula na uandike chakula chako. Hii inaweza kukusaidia kubainisha vyakula ili kuepuka, kama vile vyakula vyenye nyuzi nyingi na maziwa.

Msamaha wa mafadhaiko

Kupunguza kiwango chako cha mafadhaiko pia kunaweza kuboresha dalili. Dhiki haisababishi colitis ya ulcerative. Lakini mafadhaiko sugu yanaweza kuumiza mfumo wako wa kinga ya mwili kuwa uchochezi wa muda mrefu, ambayo huongeza vidonda na kusababisha kutokwa na damu.

Huwezi kuondoa mafadhaiko yote, lakini unaweza kujifunza njia za kudhibiti mafadhaiko na hisia zako. Inaweza kusaidia kuzuia kafeini na pombe, ambayo inaweza kuchochea utumbo wa matumbo na kuzidisha kuhara. Caffeine na pombe pia vinaweza kuzidisha wasiwasi na mafadhaiko.

Mazoezi pia yanaweza kukusaidia kupumzika na kudumisha usawa wa kihemko. Lengo la angalau dakika 150 ya mazoezi ya mwili kwa wiki, au zaidi ya dakika 20 kwa siku. Unaweza pia kufanya mazoezi ya mbinu za kupumzika kama kutafakari, kupumua kwa kina, na yoga ili kupunguza kiwango chako cha mafadhaiko.

Mtazamo

Ikiachwa bila kutibiwa, UC inaweza kuharibu njia yako ya matumbo na kuongeza hatari yako ya kupata saratani ya koloni. UC isiyodhibitiwa pia inaweza kuingiliana na hali yako ya maisha, haswa ikiwa viti vyako vina damu, haitabiriki, na ya haraka.

Walakini, kuna chaguzi nyingi za matibabu zinazokusaidia kuishi vizuri zaidi na UC. Ongea na daktari wako juu ya matibabu gani ambayo yanaweza kukufaa zaidi.

Gundua rasilimali zaidi za kuishi na ugonjwa wa ulcerative kwa kupakua programu ya bure ya IBD Healthline. Programu hii hutoa ufikiaji wa habari iliyoidhinishwa na wataalam juu ya ugonjwa wa ulcerative, na pia msaada wa rika kupitia mazungumzo ya mtu mmoja-mmoja na majadiliano ya kikundi cha moja kwa moja. Pakua programu ya iPhone au Android.