Je! Ni Chunusi ya Subclinical na Jinsi ya Kutibu (na Kuzuia)

Content.

• Kuelewa chunusi
• Ni nini husababisha chunusi?
• Chunusi kawaida hufanyika wapi?
• Je! Unatibu chunusi?
• Hatua za maisha
• Dawa za OTC
• Matibabu yaliyowekwa na daktari
• Je! Chunusi inaweza kuzuiwa?
• Kuchukua

Ikiwa unatafuta mkondoni "chunusi ya subclinical," utapata kutajwa kwenye wavuti kadhaa. Walakini, haijulikani kabisa kwamba neno hilo linatoka wapi. "Subclinical" sio neno linalohusishwa na ugonjwa wa ngozi.

Kawaida, ugonjwa wa subclinical inamaanisha ni katika hatua za mwanzo za hali hiyo, wakati hakuna dalili au dalili za ugonjwa huo zinajitokeza.

Linapokuja chunusi, mapema yoyote au chunusi kwenye ngozi yako, yenyewe, ni uwasilishaji wa kliniki, kwa hivyo neno "subclinical" halitumiki kabisa.

Uainishaji bora wa chunusi unaweza kuwa hai au kutofanya kazi:

• Chunusi hai inaashiria uwepo wa comedones, papuli za uchochezi, na pustules.
• Haifanyi kazichunusi (au chunusi iliyodhibitiwa vizuri) inamaanisha hakuna comedones au vidonge vya uchochezi au pustules iliyopo.

Endelea kusoma ili ujifunze zaidi juu ya chunusi (iwe inafanya kazi au haifanyi kazi) na jinsi ya kutibu na kuizuia.

Kuelewa chunusi

Ili kuelewa chunusi, unahitaji kujua kuhusu comedones. Comedones ni vidonda vya chunusi vinavyopatikana wakati wa kufungua ngozi ya ngozi.

Matuta haya madogo yanaweza kutoa ngozi kwa ngozi mbaya. Wanaweza kuwa na rangi ya mwili, nyeupe, au giza. Wanaweza pia kuwa wazi au kufungwa.

Comedones wazi (weusi) ni follicles ndogo zilizo na fursa kwa ngozi. Kwa sababu ni wazi, yaliyomo kwenye follicle yanaweza kuoksidisha, na kusababisha rangi nyeusi.

Comedones zilizofungwa (vichwa vyeupe) ni follicles ndogo zilizounganishwa. Yaliyomo hayajafunuliwa, kwa hivyo haibadilishi rangi nyeusi.

Ni nini husababisha chunusi?

Sababu kadhaa zinaweza kusababisha chunusi, pamoja na:

• bakteria ya chunusi (P. acnes)
• pores zilizoziba (seli za ngozi zilizokufa na mafuta)
• uzalishaji wa ziada wa mafuta
• kuvimba
• shughuli nyingi za homoni (androgens) inayoongoza kwa kuongezeka kwa uzalishaji wa sebum

Chunusi kawaida hufanyika wapi?

Chunusi inakua mahali ambapo follicles zenye sebaceous hupatikana. Inaweza kuonekana mahali popote kwenye mwili wako, lakini inaweza kawaida kukuza kwenye yako:

• paji la uso
• mashavu
• kidevu
• nyuma

Je! Unatibu chunusi?

Madaktari wa ngozi huamua matibabu ya chunusi kulingana na ukali wake. Matibabu ya chunusi kali kawaida hujumuisha hatua za maisha na dawa za kaunta (OTC).

Chunusi wastani hadi kali inaweza kuhitaji matibabu ya nguvu ya dawa ambayo daktari au mtaalam wa ngozi anaagiza.

Unaweza kuweka miadi na daktari wa ngozi katika eneo lako ukitumia zana ya Healthline FindCare.

Hatua za maisha

Hapa kuna matibabu ya kujitunza ambayo unaweza kujaribu nyumbani ili kuondoa chunusi yako:

• Osha kwa upole eneo lililoathiriwa mara mbili kwa siku (unapoamka na wakati wa kulala) na baada ya jasho zito.
• Epuka kusugua ngozi yako.
• Tumia bidhaa za utunzaji wa ngozi ambazo hazisababishi chunusi. Tafuta bidhaa ambazo hazina mafuta na zisizo za kawaida.
• Pinga kugusa na kuokota ngozi iliyo na chunusi au inayokabiliwa na chunusi.
• Fikiria kubadilisha lishe yako. Utafiti fulani wa hivi karibuni unaonyesha lishe iliyo na maziwa mengi na sukari inaweza kusababisha chunusi, lakini unganisho la lishe-chunusi bado ni ya ubishani.

Dawa za OTC

Ikiwa kujitunza hakusaidia na chunusi yako, dawa chache za chunusi za OTC zinapatikana. Madawa haya mengi yana viungo ambavyo vinaweza kusaidia kuua bakteria au kupunguza mafuta kwenye ngozi yako. Hapa kuna mifano:

• A safisha ya asidi ya salicylic (Maandalizi ya asilimia 2 hadi 3) yanaweza kufungua pores na kupunguza uchochezi.
• A safisha ya peroxide ya benzoyl au cream (Maandalizi ya asilimia 2.5 hadi 10) yanaweza kupungua P. acnes bakteria na pores isiyo wazi.
• An adapalene asilimia 0.1 ya gel inaweza kuziba pores na kuzuia chunusi. Retinoids za mada kama adaptalene ni msingi wa matibabu mengi ya chunusi.

American Academy of Dermatology (AAD) inapendekeza kwamba upe matibabu ya chunusi kiwango cha chini cha wiki 4 kufanya kazi, ikidokeza kwamba unapaswa kutarajia kugundua uboreshaji katika wiki 4 hadi 6. Walakini, dawa zingine, kama retinoids za mada, zinahitaji wiki 12 kufanya kazi.

AAD pia inapendekeza kwamba ufuate maagizo ya lebo ya dawa zozote za OTC unazotumia.

Matibabu yaliyowekwa na daktari

Ikiwa hatua za maisha na dawa za OTC hazionekani kufanya kazi, unaweza kutaka kuona daktari au daktari wa ngozi. Wanaweza kuagiza dawa za kukinga za mdomo au mada au mafuta ya dawa ambayo inaweza kusaidia kupunguza dalili zako.

Je! Chunusi inaweza kuzuiwa?

Kulingana na Kliniki ya Mayo, kuna sababu kadhaa ambazo zinaweza kuchochea chunusi. Ili kuzuia kuchochea chunusi:

• Epuka dawa fulani ikiwezekana, kama vile corticosteroids, lithiamu, na dawa zilizo na testosterone.
• Punguza au epuka vyakula vyenye fahirisi kubwa ya glukosi, kama tambi na nafaka ya sukari, na pia bidhaa zingine za maziwa.
• Dhibiti mafadhaiko yako, kwani dhiki inaweza kuchangia chunusi.

Kuchukua

Chunusi ya subclinical sio neno linalohusishwa na ugonjwa wa ngozi. Badala yake, chunusi inaweza kuwa hai au isiyofanya kazi.

Matibabu na kuzuia kesi nyepesi za chunusi mara nyingi hujumuisha utunzaji mzuri wa ngozi na retinoid ya mada na wakati mwingine dawa, kama asidi salicylic, peroksidi ya benzoyl, au dawa za kuua viuadudu.

Kwa wanawake, uzazi wa mpango wa mdomo pamoja na matibabu yasiyo ya lebo ya antiandrojeni (kama spironolactone) pia ni chaguzi.