Vidonge vya Kupunguza Uzito wa Thermogenic

Content.

• Wakati wa Kuchukua Viongezeo vya Kuungua
• Thermogens ya asili

Vidonge vya Thermogenic ni virutubisho vya chakula vinavyochoma mafuta na hatua ya thermogenic ambayo huongeza kimetaboliki, husaidia kupunguza uzito na kuchoma mafuta.

Vidonge hivi pia husaidia kupunguza hamu ya kula, na hivyo kupunguza hamu ya kula pipi, pamoja na kusaidia kuzalisha nguvu zaidi, na hivyo kuongeza utayari wa kufundisha. Kwa hivyo, virutubisho vingine vya asili na athari ya joto ni:

• Sineflex - na Caffeine, vitamini na madini kama vile Magnesiamu na Chromium katika muundo wake, inaonyeshwa kuchoma na kuzuia mafuta na kuharakisha kimetaboliki. Sineflex ina aina 2 za vidonge, Pure Blocker na Dynamic Focus, ambayo inapaswa kuchukuliwa kama ifuatavyo: Vidonge 2 vya Pure Blocker na mara 2 kwa siku na 1 Fluge Focus Dynamic kabla ya chakula cha mchana.
• OxyElite Pro - na kafeini na dondoo za mimea ya dawa kama Oliveira na Yohimbe, imeonyeshwa kukusaidia kupunguza uzito, kuchoma mafuta na kufafanua misuli vizuri na kwa urahisi zaidi. OxyElite Pro inapaswa kuchukuliwa mara 3 kwa siku, isipokuwa kwa siku 4 za kwanza za matibabu ambapo kipimo kilichopendekezwa ni cha chini.
• Nutrex Lipo 6 - na Yohimbe, Caffeine, Synephrine na Bioperine katika muundo wake, inaonyeshwa kusaidia kuchoma mafuta, kupunguza mwili, kudhibiti hamu ya kula na kuongeza uzalishaji wa nishati. Lipo 6 inapaswa kuchukuliwa mara 3 kwa siku, isipokuwa kwa siku chache za kwanza za matibabu ambapo dozi zilizopendekezwa hupunguzwa.
• Wasomi wa Hydroxycut Hardcore - na kafeini, kahawa kijani, L-Theanine na Theobromine katika muundo wake, inaonyeshwa kuongeza kimetaboliki, kuongeza nguvu na mkusanyiko. Kiwango kilichopendekezwa cha nyongeza hii ni vidonge 2 kwa siku, isipokuwa katika siku za kwanza za matibabu ambapo kipimo ni cha chini.

Vidonge hivi pia vinaweza kuchukuliwa katika hali ya uchovu na ukosefu wa nishati, kwani inaongeza uzalishaji wa nishati, mara nyingi pia inaboresha mkusanyiko.

Wakati wa Kuchukua Viongezeo vya Kuungua

Vidonge vya kuchoma vinaweza kuchukuliwa wakati unataka kupoteza uzito au kuongeza kimetaboliki yako na kuichukua inapaswa kuhusishwa na mazoezi ya mwili ya kawaida. Kwa kuongezea, virutubisho hivi huongeza nguvu na mkusanyiko, ndiyo sababu ni muhimu sana wakati wa uchovu zaidi na katika mafunzo na mahitaji makubwa ya mwili.

Walakini, dawa hizi zinapaswa kutumiwa tu kama suluhisho la mwisho na kila wakati chini ya ushauri wa daktari au lishe, kwani matumizi yao hubadilisha umetaboli, pia huishia kubadilisha uzalishaji wa homoni mwilini, ambayo husababisha shida kama vile kukosa usingizi, mabadiliko ya mhemko, maumivu ya kichwa, fadhaa ya mara kwa mara au maumivu na maumivu ya kichwa, kwa mfano. Tazama zaidi katika: Uthibitishaji wa vyakula vya joto.

Thermogens ya asili

Vyakula ni viboreshaji bora vya asili, haswa vinywaji au viungo, vyenye vitu vyao kama kafeini, capsaicin au katekesi zinazoongeza kasi ya kimetaboliki na kuongeza joto la mwili. Baadhi ya vyakula hivi ni:

• Mdalasini - unapaswa kumeza kijiko 1 kwa siku, ambayo inaweza kuongezwa kwa matunda au maziwa kwa mfano;
• Tangawizi - inapaswa kula sliver 2 za tangawizi kwa siku, ambayo inaweza kutumika katika kuandaa nyama au kwenye chai na juisi.
• Chai ya kijani - unapaswa kunywa vikombe 4 vya chai hii kwa siku;
• Kahawa - inapaswa kuchukua vikombe 2 hadi 3 kwa siku, ikiwezekana baada ya kula kwani inawezesha mmeng'enyo wa chakula.

Hii ni mifano michache tu ya vyakula vilivyo na athari ya joto kwenye mwili, gundua zingine katika Chakula cha Thermogenic ni nini.