Saba za Kushoto za Wenye mikono ya Kushoto Zinanukia Bora - na Ukweli 16 Wengine wa Jasho

Content.

• 1. Jasho ni njia ya mwili wako kukupoza
• 2. Jasho lako linajumuisha maji
• 3. Jasho safi kweli halina harufu
• 4. Sababu tofauti husababisha tezi mbili kuguswa
• 5. Vyakula vyenye viungo vinaweza kuchochea tezi zetu za jasho
• 6. Kunywa pombe kunaweza kudanganya mwili wako kufikiria unafanya mazoezi
• 7. Vyakula kama vitunguu, vitunguu, au kabichi vinaweza kuzidisha harufu ya mwili
• 8. Nyama nyekundu inaweza kufanya harufu yako isipendeze
• 9. Wanaume hawana jasho kweli kuliko wanawake
• 10. BO inaweza kuwa mbaya zaidi unapokaribia 50
• 11. Vizuia nguvu huzuia kutokwa na jasho, vinyago vinaficha harufu yako
• 12. Madoa ya manjano kwenye mashati meupe ni kwa sababu ya athari ya kemikali
• 13. Jeni adimu huamua ikiwa hautatoa harufu ya chini ya mkono
• 14. Kwa kushangaza, jasho lako linaweza kuwa na chumvi ikiwa unakula lishe yenye sodiamu kidogo
• 15. Maumbile yanaweza kuathiri ni kiasi gani tunatoa jasho
• 16. Kwa wanaume wa kushoto, kwapa wako mkuu anaweza kunuka zaidi 'kiume'
• 17. Unaweza kutoa harufu ya furaha kupitia jasho

Kuna jasho zaidi ya "hutokea." Kuna aina, muundo, harufu, na hata sababu za maumbile ambazo hubadilisha jinsi unavyotoa jasho.

Ni wakati wa kuvunja manukato kwa msimu mkali wa jasho. Ikiwa umewahi kujiuliza kwa nini hatuvai tu mwili wetu wote kwenye vitu, tumepata majibu!

Kwa mara ngapi tunapata uzoefu, kuna mambo mengi ya kupendeza na wakati mwingine ya kushangaza watu wengi hawajui juu ya jasho na BO - kama jasho lililojumuisha, jinsi genetics inavyoathiri, au athari ya vyakula tunavyokula . Kwa hivyo, kabla ya kuanza msimu wa jasho wa mwaka, hapa kuna mambo 17 ambayo unapaswa kujua kuhusu jasho na BO.

1. Jasho ni njia ya mwili wako kukupoza

Wakati mwili wako unapoanza kuhisi kuwa una joto kali, huanza kutoa jasho kama njia ya kudhibiti joto lake. "Kwa kukuza upotezaji wa joto kupitia uvukizi, jasho husaidia kudhibiti joto la mwili wetu," anaelezea Adele Haimovic, MD, daktari wa ngozi wa upasuaji na mapambo.

2. Jasho lako linajumuisha maji

Jasho lako linajumuisha nini inategemea jasho ambalo jasho linatoka. Kuna aina nyingi za tezi kwenye mwili wa mwanadamu, lakini kwa ujumla, ni kuu mbili tu zinazotambuliwa:

• Tezi za Eccrine toa jasho lako zaidi, haswa aina ya maji. Lakini jasho la eccrine haionyeshi kama maji, kwa sababu vipande vya chumvi, protini, urea, na amonia huchanganywa ndani yake. Tezi hizi zimejikita zaidi kwenye mitende, nyayo, paji la uso, na kwapa, lakini funika mwili wako wote.
• Tezi za Apocrine ni kubwa. Zinapatikana zaidi kwenye kwapa, kinena, na eneo la matiti. Ndio ambao mara nyingi huhusishwa na BO na huzalisha usiri uliojilimbikizia zaidi baada ya kubalehe. Kwa kuwa wako karibu na visukusuku vya nywele, kawaida huwa wanahisi harufu mbaya. Hii ndio sababu watu mara nyingi husema jasho la mafadhaiko linanuka vibaya kuliko aina nyingine za jasho.

3. Jasho safi kweli halina harufu

Kwa nini unanuka wakati unatoa jasho? Unaweza kuona harufu hasa hutoka kwenye mashimo yetu (kwa hivyo kwanini tunaweka deodorant hapo). Hii ni kwa sababu tezi za apocrine hutoa bakteria ambao huvunja jasho letu kuwa asidi ya mafuta "yenye harufu".

"Jasho la Apokrini lenyewe halina harufu, lakini bakteria anayeishi kwenye ngozi yetu anapochanganyika na usiri wa apokrini, inaweza kutoa harufu mbaya," Haimovic anasema.

4. Sababu tofauti husababisha tezi mbili kuguswa

Licha ya kupoa tu, kuna sababu nyingi kwa nini mwili wetu huanza kutoa jasho. Mfumo wa neva hudhibiti jasho linalohusiana na mazoezi na joto la mwili. Inasababisha tezi za eccrine kutoa jasho.

Jasho la kihemko, ambalo linatokana na tezi za apokrini, ni tofauti kidogo. "Haifanyi kazi ya kudhibiti joto, bali ni moja ya kupambana na changamoto inayokaribia," anaelezea Adam Friedman, MD, FAAD, profesa mshirika wa ugonjwa wa ngozi katika Chuo Kikuu cha Tiba na Sayansi ya Afya cha George Washington.

Fikiria jibu la kupigana-au-kukimbia. Ikiwa unatoa jasho wakati unasisitizwa, ni kwa sababu mwili wako hutuma ishara kwa tezi zako za jasho kuanza kufanya kazi.

5. Vyakula vyenye viungo vinaweza kuchochea tezi zetu za jasho

"Vyakula vyenye viungo ambavyo vina capsaicin hudanganya ubongo wako kufikiria kuwa joto la mwili wako linaongezeka," Haimovic anasema. Hii inasababisha uzalishaji wa jasho. Chakula cha manukato sio kitu pekee unachokula au kunywa ambacho kinaweza kukutolea jasho.

Mzio wa chakula na kutovumiliana mara nyingi huwa sababu ya jasho wakati wa kula. Watu wengine pia hupata "jasho la nyama." Wanapokula nyama nyingi, kimetaboliki yao hutumia nguvu nyingi kuivunja hadi joto la mwili wao hupanda.

6. Kunywa pombe kunaweza kudanganya mwili wako kufikiria unafanya mazoezi

Jambo lingine ambalo linaweza kuongeza jasho ni kunywa kiasi kikubwa cha pombe. Haimovic anaelezea kuwa pombe inaweza kuharakisha kiwango cha moyo wako na kupanua mishipa ya damu, ambayo pia hufanyika wakati wa mazoezi ya mwili. Mmenyuko huu, kwa upande mwingine, unadanganya mwili wako kufikiria inahitaji kujipoa yenyewe kwa jasho.

7. Vyakula kama vitunguu, vitunguu, au kabichi vinaweza kuzidisha harufu ya mwili

Juu ya jasho la kuchochea, vyakula pia vinaweza kuathiri jinsi unavyosikia wakati wa jasho. "Kama mazao ya chakula fulani hufichwa, huingiliana na bakteria kwenye ngozi yetu, na kusababisha harufu mbaya," Haimovic anasema. Viwango vya juu vya sulfuri katika vyakula kama vitunguu na vitunguu vinaweza kusababisha hii.

Lishe iliyo na mboga nyingi kama kabichi, broccoli, na mimea ya Brussel- inaweza pia kubadilisha harufu ya mwili wako kwa sulphur iliyo nazo pia.

8. Nyama nyekundu inaweza kufanya harufu yako isipendeze

Mboga inaweza kusababisha harufu fulani, lakini utafiti wa 2006 uligundua kuwa harufu ya mwili wa mboga ni ya kuvutia zaidi kuliko ya nyama ya nyama. Utafiti huo ulijumuisha wanawake 30 ambao walinusa na kuhukumu pedi za kwapa za wiki mbili ambazo zilikuwa zimevaliwa na wanaume. Walitangaza kuwa wanaume kwenye lishe isiyo na nyama walikuwa na harufu ya kupendeza, ya kupendeza na isiyo na nguvu, ikilinganishwa na wale waliokula nyama nyekundu.

9. Wanaume hawana jasho kweli kuliko wanawake

Hapo zamani, watafiti walikuwa wamehitimisha wakati wote kwamba wanaume hutoka jasho zaidi ya wanawake. Chukua utafiti huu wa 2010, kwa mfano. Ilihitimisha kuwa wanawake wanapaswa kufanya kazi kwa bidii kuliko wanaume ili kutoa jasho. Walakini, katika utafiti wa hivi karibuni kutoka 2017, watafiti waligundua kuwa kwa kweli haihusiani na ngono, lakini badala yake inahusiana na saizi ya mwili.

10. BO inaweza kuwa mbaya zaidi unapokaribia 50

Ni maarifa ya kawaida kuwa BO husababisha uvundo zaidi baada ya kubalehe. Lakini kadri viwango vya homoni hubadilika-badilika, inaweza kubadilika tena. Watafiti waliangalia harufu ya mwili na kuzeeka na kugundua harufu mbaya ya nyasi na grisi ambayo ilikuwa tu kwa watu 40 na zaidi.

11. Vizuia nguvu huzuia kutokwa na jasho, vinyago vinaficha harufu yako

Watu mara nyingi hutumia dawa ya kunukia kama neno la juu linapokuja suala la vijiti vya BO-masking na dawa. Walakini, kuna tofauti muhimu kati ya dawa za kunukia na antiperspirants. Dawa za kunukia hufunika tu harufu ya mwili, wakati antiperspirants huzuia tezi kutoka jasho, kwa kawaida hutumia alumini kufanya hivyo.

Je! Antiperspirants husababisha saratani?Kumekuwa na majadiliano mengi juu ya ikiwa alumini katika antiperspirants husababisha saratani ya matiti. Ingawa wanasayansi wamebadilisha uhusiano, Jumuiya ya Saratani ya Amerika inasema hakuna ushahidi wa kutosha wa kisayansi kuunga mkono dai hili.

12. Madoa ya manjano kwenye mashati meupe ni kwa sababu ya athari ya kemikali

Kama vile haina harufu, jasho lenyewe pia halina rangi. Kwa kuwa inasemwa, unaweza kugundua kuwa watu wengine hupata madoa ya manjano chini ya mikono ya mashati meupe au kwenye shuka nyeupe. Hii ni kwa sababu ya athari ya kemikali kati ya jasho lako na dawa yako ya kupindukia au nguo. "Aluminium, kingo inayotumika katika dawa nyingi za kuzuia dawa, huchanganyika na chumvi kwenye jasho na husababisha madoa ya manjano," Haimovic anasema.

13. Jeni adimu huamua ikiwa hautatoa harufu ya chini ya mkono

Jeni hii inajulikana kama ABCC11. Utafiti wa 2013 uligundua asilimia 2 tu ya wanawake wa Uingereza waliofanyiwa uchunguzi huibeba. Mapenzi ya kutosha, ya watu ambao hawatatoa harufu ya mwili, asilimia 78 walisema bado wanatumia dawa ya kunukia karibu kila siku.

ABCC11 iko kwa watu wa Asia ya Mashariki, wakati watu weusi na wazungu hawana jeni hii.

14. Kwa kushangaza, jasho lako linaweza kuwa na chumvi ikiwa unakula lishe yenye sodiamu kidogo

Watu wengine ni sweta zenye chumvi kuliko wengine. Unaweza kujua ikiwa wewe ni sweta yenye chumvi ikiwa macho yako yanauma wakati jasho linatiririka ndani yake, ukata ulio wazi unawaka wakati unatoa jasho, unahisi uchungu baada ya mazoezi ya jasho, au hata unaionja tu. Hii inaweza kushikamana na lishe yako na kwa sababu unakunywa maji mengi.

Jaza sodiamu iliyopotea baada ya mazoezi makali na vinywaji vya michezo, juisi ya nyanya, au kachumbari.

15. Maumbile yanaweza kuathiri ni kiasi gani tunatoa jasho

Kiasi unacho jasho kinategemea maumbile, kwa wastani na kwa uliokithiri. Kwa mfano, hyperhidrosis ni hali ya matibabu ambayo husababisha mtu kutoa jasho zaidi ya mtu wa kawaida. "Watu walio na hyperhidrosis jasho takriban mara nne zaidi ya kile kinachohitajika kwa kupoza mwili," Friedman anaelezea. Karibu asilimia 5 ya Wamarekani wana hali hii, inabainisha ukaguzi wa 2016. Kesi zingine ni kwa sababu ya maumbile.

Kwenye mwisho kabisa wa wigo, watu walio na Huojasho la hidrosis kidogo sana. Wakati sababu ya jenetiki katika hii, dawa ya kutibu uharibifu wa neva na maji mwilini pia inaweza kuhesabiwa kama sababu.

Mwisho wa shida ya jasho la maumbile ni trimethylaminuria. Huu ndio wakati jasho lako linanuka kama samaki au mayai yanayooza.

16. Kwa wanaume wa kushoto, kwapa wako mkuu anaweza kunuka zaidi 'kiume'

Uchunguzi wa heteronormative 2009 uliangalia ikiwa harufu haifanani au haikuwa sawa kutoka kwenye mashimo yote mawili. Nadharia ya watafiti ilikuwa kwamba "kuongezeka kwa matumizi ya mkono mmoja" kungebadilisha sampuli za harufu. Walijaribu hii kwa kuwa na wanawake 49 wakinusa pedi za masaa 24 za pamba. Utafiti haukupa alama tofauti kwa wanaotumia mkono wa kulia. Lakini kwa wenye mkono wa kushoto, harufu ya upande wa kushoto ilizingatiwa zaidi ya kiume na kali.

17. Unaweza kutoa harufu ya furaha kupitia jasho

Kulingana na utafiti wa 2015, unaweza kutoa harufu fulani ambayo inaonyesha furaha. Harufu hii hugunduliwa na wengine, ikichochea hisia za furaha ndani yao pia.

"Hii inaonyesha kwamba mtu yeyote aliye na furaha atawaingiza wengine katika maeneo yao na furaha," alisema mtafiti mkuu, Gün Semin, katika taarifa kwa waandishi wa habari. "Kwa njia fulani, jasho la furaha ni kama kutabasamu - linaambukiza."

Emily Rekstis ni mwandishi wa urembo na mtindo wa maisha anayeishi New York ambaye anaandika kwa machapisho mengi, pamoja na Greatist, Racked, na Self. Ikiwa haandiki kwenye kompyuta yake, labda unaweza kumpata akiangalia sinema ya umati, akila burger, au akisoma kitabu cha historia cha NYC. Angalia kazi yake zaidi tovuti yake, au kumfuata Twitter.