Jinsi ya Kuchukua Ukubwa Bora wa Tampon kwa Mahitaji Yako

Content.

• Je! Hiyo inamaanisha nini?
• Je! Saizi tofauti zinamaanisha nini?
• Kwa nini kiwango cha kunyonya kinajali sana?
• Je! Unajuaje ikiwa unatumia unyonyaji sahihi?
• Je! Unapaswa kutumia tamponi zilizo na vitu tofauti katika kipindi chako chote?
• Je! Vipi kuhusu vipimo halisi - je! Tamponi zote zina urefu na upana sawa?
• Je, 'mwembamba / mwembamba anafaa' sawa na 'mwanga'?
• Je! Ni tofauti gani kati ya kisodo cha 'kazi' na kisodo cha kawaida?
• Je! Aina ya mwombaji inajali?
• Waombaji wa plastiki
• Waombaji wanaoweza kupanuliwa
• Waombaji wa kadibodi
• Tamponi za dijiti
• Je! Inajali ikiwa haina kipimo?
• Je! Ni aina gani ya tampon unapaswa kutumia ikiwa…
• Una hedhi kwa mara ya kwanza
• Unatumia tamponi kwa mara ya kwanza
• Hujawahi kushiriki katika shughuli za ngono za uke zinazopenya
• Unapata maumivu ya pelvic
• Mstari wa chini

Je! Hiyo inamaanisha nini?

Ni wakati huo wa mwezi tena. Uko dukani, umesimama kwenye aisle ya bidhaa ya hedhi, na unachofikiria mwenyewe ni, Je! Rangi na saizi hizi zote zina nini kweli maana?

Usijali. Tupo pamoja nawe.

Mwishowe, unachohitaji kujua linapokuja saizi tofauti za tampon ni kwamba saizi inahusu unyonyaji wake, sio urefu halisi au upana wa mwili wa tampon.

Bado una maswali? Endelea kusoma.

Je! Saizi tofauti zinamaanisha nini?

Kwa nini kiwango cha kunyonya kinajali sana?

Sio vipindi vyote vimeundwa sawa. Mtiririko ambao watu wengine hupata unaweza kutofautiana sana kutoka kwa inayofuata.

Lakini kuna zaidi. Mtiririko wako unaweza kubadilika katika kipindi chako chote. Unaweza kupata mtiririko wako ni mzito siku ya kwanza au mbili za kipindi chako na nyepesi kuelekea mwisho (au kinyume chake!).

Kwa sababu ya hii, tamponi zingine hufanywa kunyonya kioevu zaidi kuliko zingine kulinda kutoka kuvuja.

Je! Unajuaje ikiwa unatumia unyonyaji sahihi?

Hilo ni swali zuri.

Ikiwa unapata hedhi kwa mara ya kwanza, inaweza kuwa bora kutumia kijiko cha chini kabisa cha kunyonya (kawaida huitwa lebo nyembamba, nyepesi, au junior). Ukubwa huu kawaida ni sawa na inaweza kuwa rahisi kuingiza kwa wale ambao ni wapya zaidi kwenye mchakato.

Ikiwa sio mara yako ya kwanza, kuna njia chache za kujua ni matumizi gani ya kutumia.

Ikiwa bado kuna nafasi nyingi nyeupe kwenye kisodo baada ya kuiondoa kati ya masaa 4 na 8, basi unaweza kupendelea tampon ya chini ya kunyonya.

Tampons nyepesi pia zina hatari ndogo ya ugonjwa wa mshtuko wa sumu (TSS).

Ikiwa huwa unatokwa na damu kupitia tampon nzima au kuvuja kwenye mavazi, unaweza kupendelea unyonyaji mzito zaidi.

Je! Unapaswa kutumia tamponi zilizo na vitu tofauti katika kipindi chako chote?

Hiyo ni kabisa kwa upendeleo wako wa kibinafsi.

Watu wengine wanapendelea kuweka hisa ya ukubwa tofauti ili kulinganisha saizi yao ya tampon kwa mtiririko wao.

Wengine wanaweza kupendelea kutumia tamponi za kawaida au za kawaida, kwa sababu wanajua mtiririko wao sio mzito haswa.

Ikiwa bado hauna uhakika, unaweza kuuliza daktari wako wa wanawake kila wakati wanapendekeza wakati wa ziara yako ijayo.

Je! Vipi kuhusu vipimo halisi - je! Tamponi zote zina urefu na upana sawa?

Hiyo inategemea.

Tamponi nyingi kwa ujumla zina urefu sawa. Zingine zinaweza kuwa fupi kidogo ili kuwa na saizi bora ya utumiaji wa safari au matumizi.

Walakini, kulingana na kiwango chao cha kunyonya, tamponi zingine zinaweza kuwa pana kuliko zingine. Taa nyepesi au ndogo zinaweza kuwa ndogo kwa upana kwa sababu hakuna nyenzo nyingi.

Kwa upande mwingine, tamponi nzuri au za juu zinaweza kuwa pana au nene kwa kuonekana. Hii ndio sababu kwa ujumla haifai kwa watumiaji wa mara ya kwanza.

Je, 'mwembamba / mwembamba anafaa' sawa na 'mwanga'?

Hii ni ngumu kidogo. Bidhaa zingine huuza tamponi zao nyepesi au ndogo kama tamponi "ndogo". Walakini, sio wote wanaofanya hivyo.

Bidhaa zingine hutumia neno ndogo au nyembamba kuelezea anuwai ya saizi tofauti za tampon kwa sababu inafanya tamponi zikike kuvutia zaidi kuingiza.

Ili kujua ikiwa kisodo chako ni saizi nyepesi, soma kila wakati pande au nyuma ya sanduku kwa habari zaidi.

Je! Ni tofauti gani kati ya kisodo cha 'kazi' na kisodo cha kawaida?

Tamponi zinazotumika au "michezo" kawaida hufanywa kwa watu ambao wanacheza michezo au wanaweza kuwa wachangamfu zaidi katika vipindi vyao.

Ili kutoa usalama salama, tamponi hizi kawaida zina kinga ya kuvuja kwenye waya au njia tofauti ya upanuzi ambayo inashughulikia eneo zaidi.

Walakini, hii haimaanishi kuwa lazima uvae visodo vyenye nguvu wakati unafanya mazoezi. Ikiwa unapendelea tamponi za kawaida, ambazo hazifanyi kazi, zinapaswa kufanya kazi vizuri.

Kwa upande wa nyuma, sio lazima uwe mwanariadha kutumia tampon inayotumika. Watu wengine wanapendelea kujisikia au kiwango au ulinzi.

Je! Aina ya mwombaji inajali?

Ukubwa wote wa tampon huja kwa waombaji anuwai. Ni juu yako ni aina gani ya mwombaji unayependelea. Lakini ni muhimu kutambua kwamba aina moja ya mwombaji haichukuliwi kuwa bora.

Waombaji wa plastiki

Waombaji hawa wanaweza kuwa vizuri zaidi au rahisi kuingiza. Walakini, kwa sababu zimeundwa na nyenzo ghali zaidi, zinaweza pia kuwa ghali zaidi kuliko kadibodi au njia mbadala zisizo na waombaji.

Waombaji wanaoweza kupanuliwa

Tofauti hii ya waombaji wa plastiki hufanywa kwa uhifadhi zaidi au kusafiri kwa busara. Bomba la chini linaenea na kubonyeza mahali kabla ya kuingizwa, kutoa maelezo mafupi mafupi.

Waombaji wa kadibodi

Hizi zinaweza kuwa nafuu sana kuliko waombaji wa plastiki. Unaweza kukutana nao kwenye mashine za kuuza mashine katika vyoo vya umma. Mwombaji hufanywa na kadibodi ngumu. Watu wengine hupata usumbufu wakati wa kuingiza aina hii ya mwombaji.

Tamponi za dijiti

Aina hizi za visodo hazina mwombaji hata. Badala yake, unawaingiza tu kwa kushinikiza kisodo kwenye mfereji wa uke na kidole chako.

Je! Inajali ikiwa haina kipimo?

Hii ni mada ya mjadala mkali.

Madaktari wengi wanasema tamponi zenye harufu nzuri hazihitajiki kwa sababu uke unajisafisha. Harufu ya nje au utakaso unaweza kuvuruga usawa wako wa asili wa pH na kuondoa bakteria wazuri.

Kwa sababu ya hii, madaktari wengi wanapendekeza visodo visivyo na kipimo. Daima ni bora kufanya utafiti wako kabla ya kununua na kusoma sanduku la tampon ili kuepuka kemikali zilizoongezwa.

Je! Ni aina gani ya tampon unapaswa kutumia ikiwa…

Una hedhi kwa mara ya kwanza

Unaweza kuhisi kuchanganyikiwa au kuogopa na habari nyingi. Jua kwamba hauko peke yako.

Madaktari wengi wanapendekeza tampons nyepesi za kunyonya kwa hedhi yako ya kwanza. Wengine wanapendekeza kuanza na pedi kwanza, kisha kuhamia kwa visodo mara tu unapokuwa sawa.

Ikiwa una wasiwasi, zungumza na daktari au mtoa huduma mwingine wa afya kuhusu kutoridhishwa kwako na ni nini hoja yako nzuri ni.

Unatumia tamponi kwa mara ya kwanza

Ikiwa uko tayari kusafisha pedi, unaweza kutaka kuanza kidogo wakati wa kwanza. Jaribu tampon ya chini ya kunyonya kwa mara yako ya kwanza. Halafu, mara tu unapokuwa na kipimo bora juu ya mtiririko wako na uingizaji, unaweza kuzunguka kwa kiwango cha juu cha kunyonya.

Hujawahi kushiriki katika shughuli za ngono za uke zinazopenya

Labda umesikia kwamba tamponi "zitavunja wimbo wako" ikiwa wewe ni bikira.

Tampons kwa hakika zinaweza kunyoosha wimbo, lakini hii sio wakati wote. Sio watu wote wanaozaliwa na hymens zisizobadilika, kwa hivyo mengi "hayavunji" au "pop" kabisa.

Wengine wanaweza kuvunja kondoo zao wakati wa shughuli za watu wasio na uhusiano wa kimapenzi, kama kucheza, kuruka kwenye trampoline, au kupanda farasi. Na hata ikiwa watu watavunja nyimbo zao, hawawezi hata kujua kuwa ilitokea.

Hiyo ilisema, haipaswi kukuzuia kutumia tampon ikiwa haujawahi kushiriki vitendo vya ngono vya kupenya. Jaribu kuanza na tamponi nyepesi za kunyonya, na fanya njia yako kutoka hapo.

Unapata maumivu ya pelvic

Jaribu kuchagua tampon ndogo, nyepesi ya kunyonya ikiwa una maumivu ya kiuno.

Ikiwa haujapata utambuzi, inaweza kuwa wazo nzuri kutafuta msaada wa mtaalamu, na kutumia pedi wakati huo huo. Kunaweza kuwa na kitu mbaya zaidi kinachoendelea, kama maambukizo.

Mstari wa chini

Inaweza kuchukua jaribio na hitilafu nyingi kupata saizi ya tampon inayofaa kwako na kipindi chako. Kinachofanya kazi kwa mtu mmoja hakiwezi kufanya kazi kwa ijayo.

Jaribu kununua saizi chache. Jaribu chaguzi wakati tofauti wa mtiririko wako wa kila mwezi.

Unaweza hata kupata unapendelea kutumia vikombe vya hedhi, chupi za kipindi, au pedi badala ya tamponi kabisa.

Jen Anderson ni mchangiaji wa afya katika Healthline. Anaandika na kuhariri anuwai ya machapisho ya mtindo wa maisha na urembo, na maandishi kwa Refinery29, Byrdie, MyDomaine, na bareMinerals. Usipokuwa ukiandika, unaweza kupata Jen akifanya mazoezi ya yoga, akieneza mafuta muhimu, akiangalia Mtandao wa Chakula, au akikunja kikombe cha kahawa. Unaweza kufuata vituko vyake vya NYC Twitter na Instagram.