Video ya Mwanamke Mjamzito wa Miezi 9 Akiendesha Maili 5:25 Inaenda Virusi

Content.

• Pitia kwa

Kukimbia maili kwa zaidi ya dakika 5 ni jambo la kujivunia, haijalishi hali yako. Lakini kuivuta ukiwa na ujauzito wa miezi tisa? Hiyo inatosha kupata haki za majisifu maishani. Mwanamke mmoja anaonekana kufanya hivyo, na TikTok yake ya kuiondoa inasambaa kwa kasi. (Kuhusiana: Jinsi Kukimbia Wakati wa Ujauzito Kulivyonitayarisha kwa Kujifungua)

Kwenye video hiyo, ambayo ilichapishwa kwa TikTok ya mumewe Mike Myler, mwanariadha wa Utah Makenna Myler ana nguvu kupitia laps karibu na wimbo. Mike hutoa maoni kwenye kipande cha picha, akimshangilia Makenna na kuonyesha saa yake ya saa 2:40 wakati Makenna anamaliza lap mbili. Mwishoni mwa video hiyo, aliandika kwamba muda wote wa Makenna ulikuwa 5:25, na akaeleza kuwa sasa anadaiwa $100 baada ya kuweka dau kuwa hangeweza kumaliza maili chini ya dakika nane.

TikTok, ambayo ilichapishwa wiki iliyopita, imepata maoni milioni 3.2.

Katika TikTok iliyopita, Mike alitoa taarifa mpya kwamba wawili hao walishirikiana kwa miezi michache wakati wa ujauzito wa Makenna. "Wiki kumi na mbili za ujauzito, daktari wake anasema ni sawa," anasema kwenye video. "Tulifanya tu maili 16 kwa mwendo wa dakika saba. Maili ya mwisho ilikuwa mwendo wa dakika sita. Alikuwa akinivuta njia nzima na kamili ya watoto. Nina mke mzuri." (Kuhusiana: Mazoezi na Kiwango cha Moyo Wako Wakati wa Mimba)

ICYDK, pamoja na kuendelea kutoka kwa daktari wako, ni sawa kuendelea kukimbia wakati wote wa ujauzito (ingawa, kuwa wazi, ujauzito sio wakati wa anza Kimbia). Marekebisho kama kuangalia kiwango cha moyo wako, kujumuisha mafunzo ya nguvu, na kusikiliza tu mwili wako kunaweza kusaidia kufanya mbio wakati mjamzito salama na starehe. (Inahusiana: Je! Mazoezi ni kiasi Gani?

Changamoto za kukimbia ukiwa mjamzito hazijapotea kwa Makenna, hata ikiwa anaifanya iwe rahisi kuonekana kwenye video. "Uzito kweli hufanya idadi kwenye kadhia yangu," aliiambia Leo. "Vipande vya kwanza vya 2.5 vilikuwa vyema kutoka kwa mafunzo, lakini kutoka hapo fomu yangu iligeuka kuwa mtindo wa Penguin wa Kaizari - upande kwa upande na mwendo wa mbele." Hata hivyo, ameweza kuendelea kukimbia vizuri katika ujauzito wake, aliendelea. "Mwili wangu umetumika kwa mazoezi ya juu ya mileage na nguvu ya kuongeza," aliiambia chapisho.

"Mtindo wa Penguin Emperor" au la, uwezo wake wa kukimbia ni wa kushangaza bila shaka.

Pitia kwa