Tiba 5 Mpole Kupunguza Msongamano Katika Watoto Wadogo

Content.

• 1. Hewa ya mvuke
• 2. Pumzi ya pua na matone ya chumvi
• 3. Maji mengi
• 4. Mapumziko mengi
• 5. Kulala wima
• Kuchukua

Tunajumuisha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wasomaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukurasa huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu.

Tunajumuisha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wasomaji wetu.Ukinunua kupitia viungo kwenye ukurasa huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu.

Kukohoa, kupiga chafya, na pua hiyo iliyojaa ...

Wakati mdogo wako ana homa, dalili zinaweza kutofautiana. Lakini msongamano wa pua karibu kila wakati ni suala.

Kwa wazazi wengi, pua iliyojaa ina wasiwasi zaidi kuliko ile inayoendelea kukimbia. Kwa walezi wengi, hii ni kwa sababu msongamano unaonekana kuathiri jinsi mtoto wao anapumua. Wakati watu wazima na watoto wakubwa wanaweza kupiga pua kusaidia kusafisha vifungu vya pua, sio watoto wote wachanga watakuwa wamejua ustadi huu bado.

Kulingana na American Academy of Pediatrics, watoto walio chini ya umri wa miaka 4 hawapaswi kupewa kikohozi cha kaunta na dawa baridi. Chuo pia kinashauri kwamba dawa hizi zinapaswa kutolewa tu na mwongozo wa daktari kwa watoto kati ya miaka 4 na 6. Hii ni kwa sababu hazina tija kwa watoto wadogo. Pia zinaweza kusababisha athari mbaya, hata ya kutishia maisha.

Kwa hivyo unawezaje kutoa unafuu kwa mtoto wako mchanga? Jaribu dawa hizi tano laini na nzuri za nyumbani ili kupunguza msongamano.

Hizi zinapaswa kusaidia kumfanya mtoto wako awe vizuri hadi baridi inapoisha, kawaida baada ya siku 10 hivi.

1. Hewa ya mvuke

Kuwa na mtoto wako anapumua hewa yenye unyevu kunaweza kusaidia kulegeza kamasi zote na kusababisha msongamano wao. Jaribu kutumia humidifier, vaporizer, au tu kumfanya mtoto wako aketi kwenye bafu ya mvuke.

Ikiwa unatumia humidifier, hakikisha imesafishwa mara kwa mara ili kuzuia kueneza spores za ukungu. Sanidi kulingana na maagizo ya mtengenezaji. Endesha kwenye chumba cha mtoto wako wakati wa usiku, au uweke wakati wa mchana wakati wanacheza.

Bafu ya joto katika bafuni yenye mvuke itakuwa na athari sawa ya kupungua. Pia utapata faida ya ziada ya kutoa faraja na usumbufu kwa mtoto wako.

Vinginevyo, jaribu kuoga moto moto, ukiweka taulo sakafuni dhidi ya mlango, na kukaa tu kwenye nafasi ya mvuke na mtoto wako.

Nunua humidifier kusaidia kupunguza msongamano wa mtoto wako.

2. Pumzi ya pua na matone ya chumvi

Kwa watoto wachanga ambao bado hawajajifunza jinsi ya kupiga pua zao, sindano ya balbu inaweza kusaidia kusafisha vifungu vya pua. Sindano ya balbu, au msukumo wa pua, ina ncha butu iliyoshikamana na balbu inayoweza kubadilika.

Jumuishe na chumvi, au maji ya chumvi, matone kwa ufanisi mkubwa. Hizi zinapatikana kwenye kaunta, au zinaweza kutengenezwa nyumbani kwa kuchanganya kijiko cha chumvi cha 1/2 na ounces 8 za maji ya joto. Tengeneza kundi safi kila siku. Hapa kuna jinsi ya kufanya:

1. Weka kwa upole mtoto wako nyuma yao juu ya kitambaa cha taulo ili kusaidia kurudisha kichwa chao nyuma.
2. Paka matone mawili hadi matatu ya suluhisho ya chumvi kwenye kila pua. Hii itasaidia kupunguza kamasi inayosababisha msongamano. Ikiwezekana, jaribu kumtuliza mtoto wako kwa muda wa dakika moja baada ya kutumia matone.
3. Ifuatayo, wakae juu. Punguza sehemu ya balbu ya sindano. Ingiza kwa upole ncha ya mpira kwenye pua moja, kuwa mwangalifu usiibonyeze kwa undani sana. Kwa kuvuta vizuri, tumia kidole chako kubonyeza kwa upole pua nyingine iliyofungwa.
4. Anza kutoa polepole balbu ili kuteka matone ya chumvi na kamasi. Ondoa ncha ya sindano na uifinya ndani ya tishu ili kutoa yaliyomo. Kisha uifute na kurudia na pua nyingine.
5. Hakikisha kusafisha vizuri sindano ya balbu baada ya kuitumia.

Matone ya saline hayapaswi kutumiwa kwa muda mrefu zaidi ya siku chache mfululizo. Wanaweza kukausha pua ya mtoto wako, na kuwafanya wasumbufu zaidi. Epuka kutumia sindano ya balbu zaidi ya mara kadhaa kwa siku moja ili usiudhi utando nyeti kwenye pua ya mtoto wako.

Watoto wengine hawapendi sindano za balbu. Katika kesi hiyo, jaribu kutumia matone ya chumvi peke yako. Tumia tu kitambaa kuifuta chochote kinachoisha.

Nunua sindano ya balbu na matone ya chumvi sasa.

3. Maji mengi

Ukosefu wa maji mwilini inaweza kuwa shida wakati mtoto wako ana homa. Epuka kwa kutoa maji mengi.

Kuwa na vinywaji vya mtoto wako pia itasaidia usiri mwembamba wa pua na kupunguza msongamano.

Kwa watoto wachanga wakubwa na watoto, maji ni bora. Ikiwa mtoto wako anakataa, jaribu kutoa vinywaji vingine ambavyo bado vina afya. Smoothies na pops ya juisi iliyohifadhiwa iliyotengenezwa tu kutoka kwa juisi inaweza kuwa chaguzi nzuri za kutuliza koo na kusaidia mtoto wako kukaa na maji.

Ikiwa mtoto wako anapendelea kitu cha joto, mchuzi wa kuku ni chaguo jingine. Vimiminika vyenye joto, hata maji ya joto ya apple, yanaweza kufariji wakati mtoto wako ana homa.

4. Mapumziko mengi

Watoto wengine wachanga hawana nguvu kama kawaida wakati wanaumwa, haswa ikiwa wana homa. Hiyo ni kwa sababu mwili wao unafanya kazi kwa bidii kupambana na baridi yao. Mhimize mtoto wako kupumzika kadri awezavyo ili waweze kupona.

Wakati kulala ni bora, kucheza kwa utulivu ni nzuri, pia. Jaribu kuweka mtoto wako katika eneo zuri kama kitanda chao, sofa, au hata mahali penye snuggly na mito mingi sakafuni. Toa hadithi, vizuizi, vitabu vya kuchorea, sinema uipendayo, au wakati tu na wewe - chochote cha kuwaweka kimya kimya.

5. Kulala wima

Kulala chini kunaweza kusababisha msongamano wa mtoto wako kuwa mbaya zaidi. Hii inaweza kuvuruga kulala. Kuna njia kadhaa ambazo unaweza kujaribu kuinua mwili wa mtoto wako juu ili mvuto uweze kusaidia kupunguza msongamano.

Jaribu kuweka kitambaa kilichofungwa au mto chini ya sehemu ya juu ya godoro la mtoto wako. Msimamo huu ulio wima kidogo unaweza kuwa mzuri zaidi kuliko kulala gorofa, haswa ikiwa mtoto wako amesongamana sana.

Kuchukua

Daima zungumza na daktari wako wa watoto kabla ya kujaribu dawa zozote za kaunta au za nyumbani kwa msongamano wa watoto. Hakikisha kumpigia daktari wa watoto ikiwa dalili zinazidi kuwa mbaya, au mtoto wako mchanga anapata homa zaidi ya 100.4˚F (38˚C) au anaugua sana.