Uzito wa vidole vya miguu: Sababu zinazowezekana na jinsi ya kutibu

Content.

• Je! Ni ishara gani za kufa ganzi?
• Ni nini kinachosababisha ganzi la vidole?
• Nipaswa kupata msaada wa matibabu lini?
• Je! Ganzi la kidole hugunduliwaje?
• Je! Ganzi la vidole hutibiwaje?
• Kutibu kufa ganzi sugu

Tunajumuisha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wasomaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukurasa huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu.

Je! Ganzi la vidole ni nini?

Ganzi kufa kwa vidole ni dalili ambayo hufanyika wakati hisia kwenye vidole vyako vimeathiriwa. Unaweza kupata kutokuwepo kwa hisia, kuchochea, au hata hisia inayowaka. Hii inaweza kufanya kutembea kuwa ngumu au hata kuumiza.

Ganzi gumba inaweza kuwa dalili ya muda mfupi, au inaweza kuwa dalili sugu - ambayo ni, muda mrefu. Ganzi la muda mrefu la vidole linaweza kuathiri uwezo wako wa kutembea na labda kusababisha majeraha na majeraha ambayo huwezi kujua. Wakati ganzi ya vidole inaweza kuwa sababu ya wasiwasi, ni nadra kuzingatiwa dharura ya matibabu.

Je! Ni ishara gani za kufa ganzi?

Ganzi la toe ni hisia isiyo ya kawaida ambayo mara nyingi hupunguza uwezo wako wa kuhisi vidole vyako wenyewe au ardhi iliyo chini yako. Unaweza pia kuhisi kuuma juu ya miguu yako au kwenye vidole kama hisia inarudi na ganzi inaenda.

Usikivu unaweza pia kusababisha pini-na-sindano kuhisi kwenye vidole vyako. Hii inaweza kutokea kwa mguu mmoja tu au kwa miguu yote miwili, kulingana na sababu yake.

Ni nini kinachosababisha ganzi la vidole?

Mwili wako una mtandao tata wa mishipa ya hisia ambayo hutoa hisia yako ya kugusa. Mishipa inapobanwa, kuharibiwa, au kukasirika, ni kana kwamba laini ya simu imekatwa na ujumbe hauwezi kupita. Matokeo yake ni ganzi, iwe ya muda au ya kudumu.

Hali kadhaa za matibabu zinaweza kusababisha kufa ganzi, ikiwa ni pamoja na:

• ulevi au unywaji pombe wa muda mrefu
• Ugonjwa wa Charcot-Marie-Tooth
• ugonjwa wa kisukari na ugonjwa wa neva wa ugonjwa wa kisukari
• baridi kali
• Ugonjwa wa Guillain-Barre
• diski ya herniated
• ugonjwa wa sclerosis (MS)
• syndromes ya ukandamizaji wa neva, kama vile Morton's neuroma (inayoathiri mpira wa mguu) au ugonjwa wa tarsal tunnel (unaoathiri ujasiri wa tibial)
• ugonjwa wa ateri ya pembeni (PAD)
• ugonjwa wa mishipa ya pembeni (PVD)
• Ugonjwa wa Raynaud
• sciatica
• shingles
• kuumia kwa uti wa mgongo
• vasculitis, au kuvimba kwa mishipa ya damu

Watu wengine hupata kufa ganzi kuhusishwa na mazoezi, haswa baada ya kushiriki mazoezi ya athari kubwa kama kukimbia au kucheza mchezo. Hii ni kwa sababu mishipa husisitizwa mara kwa mara wakati wa mazoezi. Ganzi inapaswa kupungua haraka haraka baada ya kuacha kufanya mazoezi.

Kwa kawaida, ganzi katika vidole inaweza kuwa ishara ya tukio kubwa zaidi la neva. Hii ndio kesi wakati unapata ganzi ghafla upande mmoja wa mwili. Hii inaweza kusababishwa na:

• mshtuko
• kiharusi
• shambulio la ischemic la muda mfupi (TIA)

Nipaswa kupata msaada wa matibabu lini?

Tafuta matibabu ya haraka ikiwa unapata kufa ganzi pamoja na dalili zozote hizi:

• ugumu wa kuona kutoka kwa moja au macho yote mawili
• kujinyonga usoni
• kutokuwa na uwezo wa kufikiria au kusema wazi
• kupoteza usawa
• udhaifu wa misuli
• ganzi la toe linalotokea baada ya kiwewe cha hivi karibuni cha kichwa
• kupoteza ghafla kwa hisia au kufa ganzi upande mmoja wa mwili wako
• ghafla, maumivu ya kichwa kali
• kutetemeka, kutetemeka, au harakati za kupepesa

Ikiwa ganzi lako la miguu haliambatani na dalili zingine, mwone daktari wako wakati inakuwa wasiwasi au haitoi kama ilivyokuwa hapo awali. Unapaswa pia kutafuta msaada wa matibabu ikiwa ganzi la toe linaanza kuwa mbaya.

Je! Ganzi la kidole hugunduliwaje?

Daktari wako atachukua kwanza hesabu ya historia yako ya matibabu na dalili kabla ya kufanya uchunguzi wa mwili. Ikiwa unapata dalili za kiharusi- au mshtuko, daktari anaweza kupendekeza uchunguzi wa CT au MRI. Hizi zinaweza kugundua kutokwa na damu kwenye ubongo ambayo inaweza kuonyesha kiharusi.

Uchunguzi wa MRI na CT pia hutumiwa kugundua hali mbaya katika mgongo ambayo inaweza kuonyesha sciatica au stenosis ya uti wa mgongo.

Daktari wako atafanya uchunguzi kamili wa miguu ikiwa dalili zako zinaonekana kujilimbikizia miguuni mwao. Hii ni pamoja na kupima uwezo wako kuhisi joto na hisia zingine miguuni.

Vipimo vingine ni pamoja na masomo ya upitishaji wa neva, ambayo inaweza kugundua jinsi umeme wa sasa unavyosambazwa kupitia mishipa. Electromyography ni jaribio lingine ambalo huamua jinsi misuli hujibu uchochezi wa umeme.

Je! Ganzi la vidole hutibiwaje?

Matibabu ya ganzi la vidole hutegemea sababu yake ya msingi.

Ikiwa ugonjwa wa ugonjwa wa sukari ni sababu, daktari wako atapendekeza dawa na matibabu ili kuhakikisha sukari yako ya damu inakaa katika viwango vinavyofaa. Kuongeza mazoezi yako ya mwili na kuzingatia lishe yako pia inaweza kusaidia.

Ikiwa ganzi ni kwa sababu ya kubanwa kwa neva kwenye mguu, kubadilisha aina ya viatu unavyovaa kunaweza kusaidia. Ikiwa ganzi linahusiana na pombe, unapaswa kuacha kunywa na uanze kuchukua multivitamini.

Mbali na hatua hizi, daktari anaweza kuagiza dawa za kupunguza maumivu. Hizi zinaweza kujumuisha:

• antidepressants na anticonvulsants kutibu maumivu ya kisukari, ikiwa ni pamoja na duloxetine (Cymbalta) na pregabalin (Lyrica)
• opioid au dawa kama opioid, kama vile oxycodone (Oxycontin) au tramadol (Ultram)
• tricyclic antidepressants, pamoja na amitriptyline

Kutibu kufa ganzi sugu

Watu walio na ganzi la miguu sugu wanapaswa kupitia mitihani ya kawaida ya miguu ili kuangalia majeraha na mzunguko wa miguu. Wanapaswa pia kufanya mazoezi ya usafi wa miguu, pamoja na:

• kukata vidole vya miguu moja kwa moja au kukata vidole kwenye ofisi ya daktari wa miguu
• kukagua miguu kila siku kwa kupunguzwa au majeraha kwa kutumia kioo cha mkono ili kuangalia chini ya miguu
• amevaa soksi laini, nene zinazounga mkono na kutuliza miguu
• kuvaa viatu vya kukufaa vinavyoruhusu vidole kusogea