Kila kitu Unachohitaji Kujua Kuhusu Mitetemeko

Content.

• Aina za kutetemeka
• Jamii za kutetemeka
• Mtetemeko muhimu
• Kutetemeka kwa Parkinsonia
• Kutetemeka kwa Dystonic
• Kutetemeka kwa serebela
• Kutetemeka kwa kisaikolojia
• Kutetemeka kwa Orthostatic
• Kutetemeka kwa fiziolojia
• Ni nini husababisha kutetemeka kutokea?
• Kutetemeka hugunduliwaje?
• Kutetemeka hutibiwaje?
• Dawa
• Sindano za Botox
• Tiba ya mwili
• Upasuaji wa kusisimua ubongo

Kutetemeka ni nini?

Kutetemeka ni harakati isiyo ya kukusudia na isiyodhibitiwa ya sehemu moja au kiungo kimoja cha mwili wako. Kutetemeka kunaweza kutokea katika sehemu yoyote ya mwili na wakati wowote. Kawaida ni matokeo ya shida katika sehemu ya ubongo wako inayodhibiti harakati za misuli.

Kutetemeka sio mbaya kila wakati, lakini katika hali zingine, zinaweza kuonyesha shida mbaya. Mitetemeko mingi haiwezi kutibiwa kwa urahisi, lakini mara nyingi itaondoka yenyewe.

Ni muhimu kutambua kwamba spasms ya misuli, misuli, na kutetemeka sio kitu sawa. Spasm ya misuli ni contraction isiyo ya hiari ya misuli. Mtikisiko wa misuli ni harakati nzuri isiyodhibitiwa ya sehemu ndogo ya misuli kubwa. Twitch hii inaweza kuonekana chini ya ngozi.

Aina za kutetemeka

Tetemeko limegawanywa katika aina mbili: kupumzika na hatua.

Kutetemeka kwa kupumzika hufanyika wakati umeketi au umelala kimya. Mara tu unapoanza kuzunguka, utaona kuwa tetemeko linaondoka. Kutetemeka kwa kupumzika mara nyingi huathiri mikono au vidole tu.

Kutetemeka kwa vitendo hufanyika wakati wa harakati ya sehemu ya mwili iliyoathiriwa. Mitetemeko ya hatua imegawanywa zaidi katika tanzu ndogo:

• Kutetemeka kwa nia hufanyika wakati wa harakati inayolengwa, kama kugusa kidole chako kwenye pua yako.
• Mtetemeko wa nyuma hutokea wakati unashikilia msimamo dhidi ya mvuto, kama vile kushikilia mkono wako au mguu ulionyoshwa.
• Mitetemeko maalum ya kazi hufanyika wakati wa shughuli maalum, kama vile kuandika.
• Kutetemeka kwa kinetiki kunatokea wakati wa kusonga kwa sehemu ya mwili, kama vile kusogeza mkono wako juu na chini.
• Kutetemeka kwa isometriki hufanyika wakati wa contraction ya hiari ya misuli bila harakati zingine za misuli.

Jamii za kutetemeka

Mbali na aina, kutetemeka pia kunaainishwa na muonekano wao na sababu.

Mtetemeko muhimu

Mtetemeko muhimu ni aina ya shida ya harakati.

Kutetemeka muhimu kawaida ni kutetemeka kwa nyuma au kwa nia. Mtetemeko muhimu unaweza kuwa mpole na sio maendeleo, au unaweza kuendelea polepole. Ikiwa tetemeko muhimu linaendelea, mara nyingi huanza upande mmoja na kisha huathiri pande zote ndani ya miaka michache.

Mitetemeko muhimu haikufikiriwa kuhusishwa na michakato yoyote ya ugonjwa. Walakini, tafiti za hivi karibuni zimewaunganisha na kuzorota kidogo kwenye serebeleum, ambayo ni sehemu ya ubongo inayodhibiti mwendo wa magari.

Kutetemeka muhimu wakati mwingine kunahusishwa na:

• ugumu mdogo wa kutembea
• ulemavu wa kusikia
• tabia ya kukimbia katika familia

Kutetemeka kwa Parkinsonia

Kutetemeka kwa Parkinsonia kawaida ni kutetemeka kwa kupumzika ambayo mara nyingi ni ishara ya kwanza ya ugonjwa wa Parkinson.

Inasababishwa na uharibifu wa sehemu za ubongo zinazodhibiti harakati. Mwanzo kawaida huwa baada ya umri wa miaka 60. Huanzia katika kiungo kimoja au upande mmoja wa mwili halafu huendelea kwenda upande mwingine.

Kutetemeka kwa Dystonic

Kutetemeka kwa nguvu kunatokea kwa kawaida. Kupumzika kamili kunaweza kupunguza kutetemeka huku. Mtetemeko huu unatokea kwa watu ambao wana dystonia.

Dystonia ni shida ya harakati inayojulikana na mikazo ya misuli isiyo ya hiari. Mikazo ya misuli husababisha kusonga na kurudia kurudia au mkao usiokuwa wa kawaida, kama kupindisha shingo. Hizi zinaweza kutokea kwa umri wowote.

Kutetemeka kwa serebela

Cerebellum ni sehemu ya ubongo wa nyuma ambao unadhibiti harakati na usawa. Kutetemeka kwa Acerebellar ni aina ya kutetemeka kwa nia inayosababishwa na vidonda au uharibifu wa serebela kutoka:

• kiharusi
• uvimbe
• ugonjwa, kama ugonjwa wa sclerosis

Inaweza pia kuwa matokeo ya ulevi sugu au matumizi mabaya ya dawa fulani.

Ikiwa una ulevi sugu au unashida ya kudhibiti dawa, zungumza na mtaalamu wa huduma ya afya. Wanaweza kukusaidia kuunda mpango wa matibabu unaokufaa zaidi. Wanaweza pia kukuunganisha na rasilimali zingine za kitaalam kukusaidia kudhibiti hali yako.

Kutetemeka kwa kisaikolojia

Kutetemeka kwa apsychogenic kunaweza kuwasilisha aina yoyote ya utetemeko. Inajulikana na:

• kuanza ghafla na ondoleo
• mabadiliko katika mwelekeo wa tetemeko lako na sehemu ya mwili iliyoathiriwa
• shughuli zilizopungua sana wakati unapotoshwa

Wagonjwa walio na kutetemeka kwa kisaikolojia mara nyingi huwa na shida ya uongofu, hali ya kisaikolojia ambayo hutoa dalili za mwili, au ugonjwa mwingine wa akili.

Kutetemeka kwa Orthostatic

Mtetemeko wa orthostatic kawaida hufanyika miguuni. Hii ni contraction ya misuli ya haraka, ya densi ambayo hufanyika mara tu baada ya wewe kusimama.

Mtetemeko huu mara nyingi huonekana kama kutokuwa na utulivu. Hakuna dalili zingine za kliniki au dalili. Kukosekana kwa utulivu unapoacha:

• kaa
• wameinuliwa
• anza kutembea

Kutetemeka kwa fiziolojia

Kutetemeka kwa fiziolojia mara nyingi husababishwa na athari ya:

• dawa fulani
• uondoaji wa pombe
• hali ya matibabu, kama vile hypoglycemia (sukari ya chini ya damu), usawa wa elektroliti, au tezi iliyozidi

Mtetemeko wa kisaikolojia kawaida huondoka ikiwa utaondoa sababu.

Ni nini husababisha kutetemeka kutokea?

Tetemeko linaweza kusababishwa na vitu anuwai, pamoja na:

• dawa za dawa
• magonjwa
• majeraha
• kafeini

Sababu za kawaida za kutetemeka ni:

• uchovu wa misuli
• kumeza kafeini nyingi
• dhiki
• kuzeeka
• viwango vya chini vya sukari kwenye damu

Hali ya matibabu ambayo inaweza kusababisha kutetemeka ni pamoja na:

• kiharusi
• jeraha la kiwewe la ubongo
• Ugonjwa wa Parkinson, ambao ni ugonjwa wa kupungua unaosababishwa na upotezaji wa seli zinazozalisha dopamine
• sclerosis nyingi, ambayo ni hali ambayo mfumo wako wa kinga unashambulia ubongo wako na uti wa mgongo
• ulevi
• hyperthyroidism, ambayo ni hali ambayo mwili wako hutoa homoni nyingi za tezi

Kutetemeka hugunduliwaje?

Wakati mwingine, kutetemeka kunachukuliwa kuwa kawaida. Unapokuwa chini ya mafadhaiko mengi au unapata wasiwasi au hofu, kutetemeka kunaweza kutokea. Mara tu hisia zinapopungua, mtetemeko kawaida huacha. Tetemeko pia mara nyingi ni sehemu ya shida za matibabu zinazoathiri ubongo, mfumo wa neva, au misuli.

Unapaswa kuona daktari wako ikiwa unakua na mitetemo isiyoelezeka.

Wakati wa uchunguzi wa mwili, daktari wako ataangalia eneo lililoathiriwa. Tetemeko linaonekana wakati wa ukaguzi wa kuona. Walakini, sababu ya kutetemeka haiwezi kugunduliwa hadi daktari wako afanye vipimo zaidi.

Daktari wako anaweza kuuliza uandike au ushikilie kitu kutathmini ukali wa kutetemeka kwako. Daktari wako pia anaweza kukusanya sampuli za damu na mkojo ili kuangalia dalili za ugonjwa wa tezi au hali zingine za matibabu.

Daktari anaweza kuagiza uchunguzi wa neva. Mtihani huu utaangalia utendaji wa mfumo wako wa neva. Itapima yako:

• reflexes ya tendon
• uratibu
• mkao
• nguvu ya misuli
• sauti ya misuli
• uwezo wa kuhisi kuguswa

Wakati wa mtihani, unaweza kuhitaji:

• gusa kidole chako puani
• chora ond
• fanya kazi zingine au mazoezi

Daktari wako anaweza pia kuagiza electromyogram, au EMG. Jaribio hili hupima shughuli za misuli isiyo ya hiari na majibu ya misuli kwa kusisimua kwa neva.

Kutetemeka hutibiwaje?

Ikiwa unapata matibabu ya hali inayosababisha kutetemeka, tiba hiyo inaweza kuwa ya kutosha kuiponya. Matibabu ya kutetemeka ni pamoja na:

Dawa

Kuna dawa ambazo hutumiwa kawaida kutibu tetemeko lenyewe. Daktari wako anaweza kukuandikia. Dawa zinaweza kujumuisha:

• Beta-blockers kawaida hutumiwa kutibu shinikizo la damu au ugonjwa wa moyo. Walakini, wameonyeshwa kupunguza mitetemeko kwa watu wengine.
• Vimilishaji, kama vile alprazolam (Xanax), vinaweza kupunguza utetemeko ambao husababishwa na wasiwasi.
• Dawa za kuzuia mshtuko wakati mwingine huamriwa watu ambao hawawezi kuchukua beta-blockers au ambao wana tetemeko ambazo hazijasaidiwa na beta-blockers.

Sindano za Botox

Sindano za Botox pia zinaweza kupunguza kutetemeka. Sindano hizi za kemikali mara nyingi hupewa watu ambao wana tetemeko ambalo linaathiri uso na kichwa.

Tiba ya mwili

Tiba ya mwili inaweza kusaidia kuimarisha misuli yako na kuboresha uratibu wako. Matumizi ya uzito wa mkono na vifaa vinavyobadilika, kama vile vyombo vizito, pia inaweza kusaidia kupunguza kutetemeka.

Upasuaji wa kusisimua ubongo

Upasuaji wa kusisimua ubongo inaweza kuwa chaguo pekee kwa wale walio na mitetemeko inayodhoofisha. Wakati wa operesheni hii, daktari wa upasuaji huingiza uchunguzi wa umeme kwenye sehemu ya ubongo wako inayohusika na mitetemeko hiyo.

Wakati uchunguzi umewekwa, waya hula kutoka kwa uchunguzi ndani ya kifua chako, chini ya ngozi yako. Daktari wa upasuaji anaweka kifaa kidogo kwenye kifua chako na huunganisha waya nayo. Kifaa hiki hutuma kunde kwenye uchunguzi ili kuzuia ubongo kutokeza mitetemeko.