Mwandishi: Sara Rhodes
Tarehe Ya Uumbaji: 15 Februari 2021
Sasisha Tarehe: 21 Novemba 2024
Anonim
Kujaribu Mazoezi Mapya Kumenisaidia Kugundua Talanta Isiyotumika - Maisha.
Kujaribu Mazoezi Mapya Kumenisaidia Kugundua Talanta Isiyotumika - Maisha.

Content.

Nilitumia wikendi iliyopita kunyongwa na magoti yangu kutoka kwa trapeze-kupinduka, kupinduka, na kujaribu foleni zingine nzuri sana za hewa. Unaona, mimi ni mwalimu wa sanaa ya anga na sarakasi. Lakini kama ungeniuliza miaka michache iliyopita kile ninachofurahia kufanya katika wakati wangu wa bure, nisingeweza kukisia ningekuwa nikisema hivi.

Sikuwa mwanariadha nilipokuwa mtoto, na nilikua mtu mzima mfupi, mwenye pumu na viungo dhaifu. Hata niliishia kuhitaji upasuaji wa goti wakati nilikuwa na miaka 25 tu. Baada ya utaratibu wangu mnamo 2011, nilijua nilihitaji kufanya kitu kujitunza. Kwa hivyo nilianza kufanya mazoezi katika kituo cha jamii, nikijaribu mazoezi "ya kawaida" kama vile yoga, kunyanyua vitu vizito, na kuendesha baiskeli ndani ya nyumba. Nilikuwa nikifurahiya madarasa na nikijisikia vizuri, lakini, bado, hakuna kitu kilichoweza kupata * mbio za adrenaline. Rafiki yangu aliponiuliza kujaribu darasa la sanaa ya sarakasi naye, nikamwambia 'hakika, kwanini sivyo.'


Tulipojitokeza kwa darasa hilo la kwanza, matarajio yangu yalikuwa tu kufurahiya na kupata mazoezi. Kulikuwa na kamba, trapeze, na vitu vingi tofauti vilining'inia kwenye dari. Tuliwasha moto sakafuni na mara moja tukahamia kufanya kazi kwenye hariri za angani, tukining'inia juu ya ardhi kwa hoops, kitambaa, na kamba. Nilikuwa nikiburudika, lakini ningekuwa tu na mtoto miezi michache mapema, kupitia sehemu ya C sio chini, na mwili wangu ulikuwa la kwenye bodi na shughuli hii mpya. Ningeliweza kushoto hapo hapo na hapo, nikaamua sio yangu, na kurudi kwenye kawaida ya mazoezi nilijua ningefaulu. Lakini kutazama wanariadha wengine wote kulinitia moyo kujisukuma. Ilikuwa hatari kubwa na mabadiliko makubwa kutoka kwa kile nilichokuwa nikifanya, lakini niliamua kutoka nje ya eneo langu la faraja na niingie.

Usiruhusu sarakasi za kitaalam zinazoruka angani kwa urahisi zikupumbaze wewe-foleni za angani la rahisi. Ilinichukua miezi kujifunza ujuzi wa kimsingi kama jinsi ya kugeuza (kwenda chini chini) na kupanda. Lakini sikuwahi kukata tamaa - niliendelea na kuiboresha kwa kasi. Hatimaye nilistarehe hewani hivi kwamba nilijikuta nikitaka kushiriki talanta/mazoezi/sanaa hii ya kichaa na watu wengine. Kwa hivyo mnamo Oktoba 2014, niliamua kuchukua vitu mikononi mwangu na kuanza masomo ya kufundisha. Singewahi kufundisha chochote kabla, zaidi ya kitu kali na labda hatari kama sanaa ya circus. Hata hivyo, niliazimia kuifanya ifanye kazi. Aerial ilikuwa imekuwa shauku yangu.


Hapo mwanzoni, nilifundisha darasa la utangulizi la sarakasi za angani pamoja na mkurugenzi mwenza kutoka studio ambako nilipenda kazi ya anga. Nilichangamsha darasa, naye angeingia ili kufundisha vitambaa (ikimaanisha madarasa ya angani yanayohusisha hariri, machela, au kamba zilizoning'inia kwenye dari). Niliangalia na kujifunza kutoka kwake, na mwishowe, nilikuwa nikifundisha darasa za jadi za angani. Katika madarasa haya, wanafunzi na wasanii hufanya sarakasi kwa kutumia kitambaa cha hariri ndefu kilichosimamishwa kwenye dari, na Lyra, ambayo hubadilisha kitambaa kwa hoop kubwa. Hata nilipanua mafundisho yangu kwa watoto! Ninapenda kuwaona wakipata furaha ile ile katika sarakasi ambayo ningependa ningeipata katika umri wao.

Madarasa yangu yalikua kadri nilivyopata ustadi na ujasiri katika uwezo wangu wa kufundisha, na nikakua na utimilifu mkubwa zaidi wa kibinafsi na kuthamini sanaa ya sarakasi. Kilichoanza miaka mingi kabla kwa hamu sana-njia ya kujaribu maji katika utaratibu wangu wa mazoezi-kiligeuka kuwa shauku ya kweli. Siwezi kufikiria maisha yangu bila angani ndani yake, na nina furaha sana nilichukua hatua hiyo na sikuacha kwa sababu ilikuwa ngumu. Nilijikaza kushughulikia jambo gumu na kulivunja kabisa.


Sasa, ninawaambia kila mtu kujaribu kitu kipya. Sio tu kwamba utajifunza ujuzi mpya, lakini unaweza kugundua vipaji vilivyofichwa ambavyo hukuwahi kuvipata hapo awali.

Pitia kwa

Tangazo

Ya Kuvutia

Siagi 8 Bora za Almond kwa Kila Ladha

Siagi 8 Bora za Almond kwa Kila Ladha

Tunajumui ha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wa omaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukura a huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu.Butter za mlozi zimejaa mafuta yenye afya...
Kudumisha Mimba yenye Afya

Kudumisha Mimba yenye Afya

Unapogundua kuwa una mjamzito, ma wali ya haraka labda yanakuja akilini: Je! Ninaweza kula nini? Je! Ninaweza bado kufanya mazoezi? Je! iku zangu za u hi ni za zamani? Kujitunza hakujawahi kuwa muhimu...