Turmeric kwa ngozi: Faida na Hatari

Content.

• Inayo mali ambayo inachangia mwangaza wa asili
• Inaweza kuponya majeraha
• Inaweza kusaidia psoriasis yako
• Inaweza kusaidia na makovu ya chunusi
• Imehusishwa na matibabu ya upele
• Inaweza kusaidia kwa anuwai ya hali zingine za ngozi
• Hatari ya kutumia manjano kwa ngozi yako

Tunajumuisha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wasomaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukurasa huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu.

Turmeric

Kwa mamia ya miaka, watu ulimwenguni kote wameunganisha manjano na mali ya uponyaji na faida za mapambo. Spice mkali, manjano-machungwa inahusiana na tangawizi. Inapatikana kama viungo vya ardhi au virutubisho na bidhaa zingine za urembo na ugonjwa wa ngozi.

Turmeric hupata faida zake za kiafya haswa kwa sababu ya curcumin, sehemu ya bioactive. Curcumin ina mali ya kupambana na uchochezi na antioxidant.

Utafiti wa kisasa wa kisayansi umeanza tu kusoma athari nzuri ya manjano, lakini wengi wanaamini ina matumizi kadhaa ya faida kwa ngozi. Hapa kuna njia kadhaa za manjano zinaweza kufaidika na ngozi yako.

Jaribu manjano sasa.

Inayo mali ambayo inachangia mwangaza wa asili

Turmeric ina antioxidants na vifaa vya kupambana na uchochezi. Tabia hizi zinaweza kutoa mwanga na mng'ao kwa ngozi. Turmeric pia inaweza kufufua ngozi yako kwa kuleta mwanga wake wa asili.

Unaweza kutaka kujaribu kinyago cha uso nyumbani ili kuona ikiwa viungo vina athari nzuri kwenye ngozi yako. Unaweza kuchanganya kiasi kidogo cha mtindi wa Uigiriki, asali, na manjano pamoja na kutumia kwa uso wako. Weka kinyago kwa dakika 15 na kisha safisha na maji.

Inaweza kuponya majeraha

Curcumin inayopatikana kwenye manjano inaweza kusaidia kuponya majeraha kwa kupunguza uvimbe na oxidation. Pia hupunguza majibu ya mwili wako kwa vidonda vya ngozi. Hii inasababisha uponyaji wa vidonda vyako haraka zaidi.

Uchunguzi umegundua kuwa manjano inaweza kuathiri vyema tishu na collagen pia. Jarida Sayansi ya Maisha inapendekeza kutumia curcumin kama fomula iliyoboreshwa ya kufanya kazi bora kwenye vidonda vya ngozi.

Inaweza kusaidia psoriasis yako

Sifa za antioxidant na anti-uchochezi za manjano zinaweza kusaidia psoriasis yako kwa kudhibiti miali na dalili zingine.

Shirika la kitaifa la Psoriasis linasema kuwa unaweza kuitumia kama nyongeza au kwa kuiongeza kwenye chakula. Kabla ya kujaribu, msingi unapendekeza kujadili kipimo sahihi na mtaalamu.

Inaweza kusaidia na makovu ya chunusi

Unaweza kutaka kujaribu kinyago cha uso cha manjano kusaidia kupunguza chunusi na makovu yoyote yanayosababishwa. Sifa za kupinga uchochezi zinaweza kulenga pores zako na kutuliza ngozi. Turmeric pia inajulikana kupunguza makovu. Mchanganyiko huu wa matumizi unaweza kusaidia uso wako wazi kutoka kwa kuzuka kwa chunusi.

Imehusishwa na matibabu ya upele

Katika utafiti wa mapema uliofanywa India, mchanganyiko wa manjano na mwarobaini, mmea uliotokea India, ulikuwa mzuri katika kutibu upele. Scabies ni hali inayosababishwa na wadudu wadogo ambao huacha upele kwenye ngozi.

Inaweza kusaidia kwa anuwai ya hali zingine za ngozi

Hakuna masomo ya kutosha kutoa ushahidi kamili juu ya jinsi manjano inaweza kusaidia hali zingine za ngozi.Walakini, inashauriwa kuwa inaweza kusaidia na ukurutu, alopecia, ndege ya lichen, na maswala mengine ya ngozi.

Utafiti katika Utafiti wa Phytotherapy unapendekeza utafiti zaidi juu ya athari za manjano kwenye hali anuwai ya ngozi. Nia ya kusoma manjano kama matibabu ya ngozi inaongezeka.

Hatari ya kutumia manjano kwa ngozi yako

Kuna hatari za kutumia manjano. Unapotumia manjano, unahitaji kuwa mwangalifu juu ya kipimo, aina ya bidhaa unayotumia, na jinsi inaweza kuguswa na dawa zingine unazochukua.

Turmeric ina bioavailability ya chini. Hii inamaanisha kuwa kimetaboliki yako inaiunguza haraka na mwili wako hauchukui mengi.

Epuka kuchukua manjano nyingi kwa wakati mmoja na subiri kuona ni vipi mwili wako unachukulia kabla ya kuchukua zaidi. Ikiwa unachukua dawa zingine, jadili utumiaji wa manjano na daktari wako.

Inapotumiwa kwa ngozi, manjano inaweza kuchafua ngozi kwa muda au kuacha mabaki ya manjano. Hii ni kawaida. Lakini ikiwa una mzio, mawasiliano ya ngozi moja kwa moja yanaweza kusababisha kuwasha, uwekundu, na uvimbe.

Mtihani wa manjano kwenye mkono wako, ukitumia kiwango cha ukubwa wa dime na kusubiri masaa 24 hadi 48 ili uone ikiwa unachukua hatua kabla ya kutumia kwenye uso wako. Usitumie manjano kwenye ngozi yako ikiwa una mzio wa viungo kwenye chakula.