Kiasi kikubwa cha kukojoa (Polyuria)

Content.

• Sababu za kimatibabu za kiasi kikubwa cha kukojoa
• Sababu zingine za kawaida za ujazo mwingi wa kukojoa
• Wakati wa kutafuta matibabu kwa kiasi kikubwa cha kukojoa
• Ugonjwa wa kisukari na ujazo mwingi wa kukojoa
• Kupunguza dalili za kiasi kikubwa cha kukojoa
• Mtazamo wa kiasi kikubwa cha kukojoa

Je! Ujazo mwingi wa kukojoa ni nini?

Kiasi kikubwa cha kukojoa (au polyuria) hufanyika wakati unakojoa zaidi ya kawaida. Kiasi cha mkojo kinachukuliwa kuwa kikubwa ikiwa ni sawa na zaidi ya lita 2.5 kwa siku.

Kiasi cha mkojo "wa kawaida" inategemea umri wako na jinsia. Walakini, chini ya lita 2 kwa siku kawaida huzingatiwa kawaida.

Kutoa mkojo mwingi ni hali ya kawaida lakini haipaswi kudumu zaidi ya siku kadhaa. Watu wengi hugundua dalili hiyo usiku. Katika kesi hii, inaitwa polyuria ya usiku (au nocturia).

Sababu za kimatibabu za kiasi kikubwa cha kukojoa

Utoaji mwingi wa mkojo wakati mwingine unaweza kuashiria shida za kiafya, pamoja na:

• maambukizi ya kibofu cha mkojo (kawaida kwa watoto na wanawake)
• kutokwa na mkojo
• ugonjwa wa kisukari
• nephritis ya kati
• kushindwa kwa figo
• mawe ya figo
• kisaikolojia polydipsia, shida ya akili inayosababisha kiu kupita kiasi
• Anemia ya seli mundu
• Prostate iliyopanuka, pia inajulikana kama benign prostatic hyperplasia (kawaida kwa wanaume zaidi ya miaka 50)
• aina fulani za saratani

Unaweza pia kugundua polyuria baada ya uchunguzi wa CT au mtihani wowote wa hospitali ambayo rangi imeingizwa ndani ya mwili wako. Kiasi kikubwa cha mkojo ni kawaida siku inayofuata baada ya mtihani. Piga simu kwa daktari wako ikiwa shida inaendelea.

Sababu zingine za kawaida za ujazo mwingi wa kukojoa

Kiasi kikubwa cha mkojo mara nyingi hufanyika kwa sababu ya tabia ya mtindo wa maisha. Hii inaweza kujumuisha kunywa kiasi kikubwa cha kioevu, ambacho hujulikana kama polydipsia na sio wasiwasi mkubwa wa kiafya. Kunywa pombe na kafeini pia kunaweza kusababisha polyuria.

Dawa zingine, kama vile diuretics, zinaongeza kiasi cha mkojo. Ongea na daktari wako ikiwa hivi karibuni umeanza dawa mpya (au umebadilisha kipimo chako) na uone mabadiliko katika kiwango cha mkojo wako. Pombe na kafeini ni diuretics, na dawa zingine za shinikizo la damu na edema pia hufanya kama diuretics, pamoja na:

• diuretics ya thiazidi, kama klorothiazide na hydrochlorothiazide
• diuretics inayookoa potasiamu, kama eplerenone na triamterene
• diuretics ya kitanzi, kama bumetanide na furosemide

Unaweza kupata polyuria kama athari ya dawa hizi.

Wakati wa kutafuta matibabu kwa kiasi kikubwa cha kukojoa

Tafuta matibabu ya polyuria ikiwa unafikiria kuwa shida ya kiafya ndio sababu. Dalili zingine zinapaswa kukushawishi kuona daktari wako mara moja, pamoja na:

• homa
• maumivu ya mgongo
• udhaifu wa mguu
• mwanzo wa ghafla wa polyuria, haswa katika utoto wa mapema
• matatizo ya akili
• jasho la usiku
• kupungua uzito

Dalili hizi zinaweza kuashiria shida ya uti wa mgongo, ugonjwa wa sukari, maambukizo ya figo, au saratani. Tafuta matibabu mara tu unapoona dalili hizi. Matibabu inaweza kukusaidia kushughulikia haraka sababu ya polyuria yako na kudumisha afya njema.

Ikiwa unafikiria kuongezeka ni kwa sababu ya kuongezeka kwa maji au dawa, fuatilia kiwango chako cha mkojo kwa siku kadhaa. Ikiwa ujazo mwingi unaendelea baada ya kipindi hiki cha ufuatiliaji, zungumza na daktari wako.

Ugonjwa wa kisukari na ujazo mwingi wa kukojoa

Ugonjwa wa kisukari (mara nyingi huitwa kisukari tu) ni moja wapo ya sababu za kawaida za polyuria. Katika hali hii, kiwango kikubwa cha sukari (sukari ya damu) hukusanywa kwenye tubules yako ya figo na kusababisha mkojo wako kuongezeka.

Aina nyingine ya ugonjwa wa kisukari inayoitwa kisukari insipidus huongeza mkojo wako kwa sababu mwili wako hautoi homoni ya antidiuretic ya kutosha. Homoni ya antidiuretic pia inajulikana kama ADH au vasopressin. ADH hutengenezwa na tezi yako ya tezi na ni sehemu ya mchakato wa kunyonya maji kwenye figo zako. Kiasi cha mkojo wako kinaweza kuongezeka ikiwa hakuna ADH ya kutosha iliyozalishwa. Inaweza pia kuongezeka ikiwa figo zako haziwezi kudhibiti vizuri maji yanayopita kwao. Hii inajulikana kama nephrogenic kisukari insipidus.

Daktari wako atapima glukosi yako ya damu ikiwa anashuku kuwa ugonjwa wa kisukari unasababisha polyuria yako. Ikiwa aina ya ugonjwa wa kisukari inasababisha polyuria, daktari wako atapendekeza matibabu na mabadiliko ya mtindo wa maisha ili kusaidia kudhibiti ugonjwa wako wa kisukari. Tiba hizi zinaweza kujumuisha:

• sindano za insulini
• dawa za kunywa
• mabadiliko ya lishe
• mazoezi

Kupunguza dalili za kiasi kikubwa cha kukojoa

Kiasi kikubwa cha mkojo kisichosababishwa na maswala ya msingi ya afya kinaweza kushughulikiwa nyumbani.

Unaweza kupunguza dalili zako kwa kubadilisha tu tabia ambazo husababisha upeo wa mkojo. Jaribu vidokezo vifuatavyo:

• Tazama ulaji wako wa maji.
• Punguza maji kabla ya kwenda kulala.
• Punguza vinywaji vyenye kafeini na vileo.
• Kuelewa athari za dawa.

Kiasi kikubwa cha mkojo unaosababishwa na wasiwasi wa kiafya, kama ugonjwa wa sukari, unaweza kushughulikiwa kwa kutibu sababu inayosababisha. Kwa mfano, matibabu ya ugonjwa wa kisukari kupitia mabadiliko katika lishe na dawa mara nyingi hupunguza athari ya upande wa kiasi kikubwa cha mkojo.

Mtazamo wa kiasi kikubwa cha kukojoa

Kuwa wazi na mkweli kwa daktari wako juu ya kukojoa kupita kiasi. Inaweza kuwa mbaya kuzungumza na daktari wako juu ya tabia yako ya kukojoa. Walakini, mtazamo wa polyuria kawaida ni mzuri, haswa ikiwa hauna hali mbaya ya matibabu. Unaweza kuhitaji tu kufanya mabadiliko ya mtindo wa maisha ili kutatua polyuria yako.

Hali zingine za msingi zinazosababisha polyuria zinaweza kuhitaji matibabu ya kina au ya muda mrefu. Ikiwa ugonjwa wa sukari au saratani inasababisha polyuria, daktari wako atajadili matibabu muhimu ya kutatua maswala yoyote ya matibabu pamoja na kusaidia kudhibiti polyuria yako.