Mwongozo wa Chanjo kwa Watu Wazima: Unachohitaji Kujua

Content.

• Kwa nini ni muhimu kukaa sawa na chanjo zako?
• Chanjo kwa watu wazima chini ya miaka 50
• Chanjo kwa watu wazima wenye umri wa miaka 50 hadi 65
• Chanjo kwa watu wazima zaidi ya umri wa miaka 65
• Hatari zinazowezekana za chanjo
• Kuchukua

Kupata chanjo zilizopendekezwa ni moja wapo ya njia bora ya kujikinga na watu wengine katika jamii yako kutokana na magonjwa yanayoweza kuzuilika.

Chanjo hupunguza nafasi yako ya kuambukizwa magonjwa yanayoweza kutishia maisha, wakati pia kusaidia kuzuia kuenea kwa magonjwa hayo kwa watu wengine.

Soma zaidi ili ujifunze zaidi juu ya umuhimu wa chanjo katika hatua zote za maisha na habari ya kina kuhusu ni chanjo gani unahitaji katika kila umri.

Kwa nini ni muhimu kukaa sawa na chanjo zako?

Kila mwaka nchini Merika, huugua vibaya na inahitaji matibabu hospitalini kwa maambukizo ambayo chanjo husaidia kuzuia.

Maambukizi hayo yanayoweza kuzuiliwa yanaweza kusababisha ulemavu wa maisha yote au changamoto zingine za kiafya. Katika hali nyingine, ni mbaya.

Hata ikiwa haukua na dalili mbaya kutoka kwa ugonjwa wa kuambukiza, bado unaweza kuipitisha kwa wanajamii wengine walio katika mazingira magumu, pamoja na watoto wachanga ambao ni wadogo sana kupata chanjo.

Kukaa hadi leo kwenye ratiba yako ya chanjo hupunguza nafasi zako za kuambukizwa magonjwa yanayoweza kuzuilika. Kwa upande mwingine, hii inaweza kukusaidia kufurahiya maisha marefu na yenye afya.

Pia husaidia kuzuia kuenea kwa magonjwa ya kuambukiza kwa watu walio karibu nawe. Ulinzi huu unajulikana kama "kinga ya mifugo."

Madhara ya kinga ya chanjo yanaweza kuchakaa na wakati, ndiyo sababu ni muhimu kupata chanjo katika sehemu nyingi wakati wa watu wazima - hata ikiwa ulipokea chanjo ukiwa mtoto.

Hapa, utapata orodha kamili ya chanjo kwa watu wazima, iliyoandaliwa na umri. Pata kiwango chako cha chini hapa ili uone ni chanjo zipi zinazopendekezwa kwako.

Chanjo kwa watu wazima chini ya miaka 50

Kwa watu wazima chini ya umri wa miaka 50, inapendekeza chanjo zifuatazo:

• Chanjo ya mafua ya msimu: kipimo 1 kwa mwaka. Kupokea mafua kupigwa kila mwaka ndio njia bora ya kupunguza nafasi zako za kupata homa na shida zinazohusiana. Kwa ujumla, chanjo ya homa ya mafua isiyosababishwa (IIV), chanjo ya homa ya mafua (RIV), na chanjo ya homa ya mafua (LAIV) zote zinachukuliwa kuwa salama kwa watu wazima chini ya miaka 50.
• Chanjo za Tdap na Td: kipimo 1 cha Tdap wakati fulani katika utu uzima, ikifuatiwa na kipimo 1 cha Tdap au Td kila baada ya miaka 10. Chanjo ya Tdap inalinda dhidi ya pepopunda, diphtheria, na pertussis (kikohozi cha kifaduro). Chanjo ya Td inapunguza hatari ya ugonjwa wa pepopunda na diphtheria tu. Tdap pia inapendekezwa kwa wale ambao ni wajawazito, hata ikiwa wamepokea kipimo cha Tdap au Td katika kipindi cha miaka 10 iliyopita.

Ikiwa ulizaliwa mnamo 1980 au baadaye, daktari wako anaweza pia kupendekeza chanjo ya varicella. Inalinda dhidi ya kuku, kwa watu ambao tayari hawana kinga ya ugonjwa huo.

Daktari wako anaweza pia kukushauri kupata chanjo moja au zaidi zifuatazo ikiwa haujapokea hapo awali:

• Chanjo ya MMR, ambayo inalinda dhidi ya ukambi, matumbwitumbwi, na rubella
• Chanjo ya HPV, ambayo inalinda dhidi ya virusi vya papilloma

Ikiwa una hali fulani za kiafya au sababu zingine za hatari ya maambukizo fulani, daktari wako anaweza pia kupendekeza chanjo ya herpes zoster, chanjo ya pneumococcal, au chanjo zingine.

Hali zingine za kiafya na dawa zinaweza kubadilisha mapendekezo ya daktari wako kuhusu ni chanjo gani zinazofaa kwako.

Ikiwa unaishi na hali ya kiafya au unachukua dawa inayoathiri mfumo wako wa kinga, ni muhimu sana kukaa karibu na chanjo zinazokukinga na magonjwa yanayoweza kuzuilika.

Mipango yako ya kusafiri pia inaweza kuathiri mapendekezo ya chanjo ya daktari wako.

Chanjo kwa watu wazima wenye umri wa miaka 50 hadi 65

Inashauri watu wazima wengi kati ya umri wa miaka 50 hadi 65 kupokea ":

• Chanjo ya mafua ya msimu: kipimo 1 kwa mwaka. Kupata "mafua" ya kila mwaka kutasaidia kupunguza hatari yako ya kupata mafua na shida zinazoweza kutishia maisha, kama vile nimonia. Watu wazima wenye umri wa miaka 50 na zaidi wanashauriwa kupokea chanjo ya mafua isiyosababishwa (IAV) au chanjo ya homa ya mafua (RIV) tu, sio chanjo ya moja kwa moja.
• Chanjo za Tdap na Td: kipimo 1 cha Tdap wakati fulani katika utu uzima, ikifuatiwa na kipimo 1 cha Tdap au Td kila baada ya miaka 10. Chanjo ya Tdap hutoa kinga dhidi ya pepopunda, mkamba, na kikohozi (kikohozi), wakati chanjo ya Td inalinda tu dhidi ya pepopunda na diphtheria.
• Chanjo ya Herpes zoster: dozi 2 za chanjo ya recombinant au kipimo 1 cha chanjo ya moja kwa moja. Chanjo hii hupunguza nafasi zako za kupata shingles. Njia inayopendelewa ya chanjo inajumuisha dozi 2 za chanjo ya recombinant zoster (RZV, Shingrix) kwa kipindi cha miezi 2 hadi 6, badala ya kipimo 1 cha chanjo ya zamani ya zoster (ZVL, Zostavax).

Ikiwa haujapata chanjo dhidi ya ukambi, matumbwitumbwi, na rubella (MMR), daktari wako pia anaweza kukutia moyo kupata chanjo ya MMR.

Katika visa vingine, historia yako ya kiafya, mipango ya kusafiri, au sababu zingine za mtindo wa maisha pia zinaweza kusababisha daktari wako kupendekeza chanjo ya pneumococcal au chanjo zingine pia.

Ikiwa una hali ya kiafya au unachukua dawa inayoathiri mfumo wako wa kinga, daktari wako anaweza kuwa na mapendekezo tofauti kuhusu ni chanjo gani zinazofaa kwako. Ni muhimu kukaa karibu na chanjo unazohitaji ikiwa kinga yako imeathiriwa.

Chanjo kwa watu wazima zaidi ya umri wa miaka 65

Inapendekeza chanjo zifuatazo kwa watu wazima zaidi ya umri wa miaka 65:

• Chanjo ya mafua ya msimu. Homa ya mafua ya kila mwaka hupunguza hatari yako ya kupata homa, ambayo inaweza kusababisha shida za kutishia maisha, haswa kwa watu wazima. Wazee wazee wanaweza kupokea, ambayo inaweza kutoa kiwango cha juu cha kinga dhidi ya homa ikilinganishwa na chanjo zingine. Wanaweza pia kupokea chanjo ya kawaida ya homa ya mafua (IAV) au chanjo ya mafua ya recombinant (RIV). Chanjo hai haifai.
• Chanjo za Tdap na Td: kipimo 1 cha Tdap wakati fulani katika utu uzima, ikifuatiwa na kipimo 1 cha Tdap au Td kila baada ya miaka 10. Chanjo ya Tdap hupunguza nafasi zako za kupata ugonjwa wa pepopunda, mkamba, na kikohozi (kikohozi cha kukohoa), wakati chanjo ya Td inapunguza tu hatari yako ya pepopunda na mkondoni.
• Chanjo ya Herpes zoster: dozi 2 za chanjo ya recombinant au kipimo 1 cha chanjo ya moja kwa moja. Chanjo hii hutoa kinga dhidi ya shingles. Ratiba ya chanjo inayopendelewa inajumuisha dozi 2 za chanjo ya recombinant zoster (RZV, Shingrix) zaidi ya miezi 2 hadi 6, badala ya kipimo 1 cha chanjo ya zamani ya zoster (ZVL, Zostavax).
• Chanjo ya Pneumococcal: 1 dozi. Chanjo hii hutoa kinga dhidi ya maambukizo ya nyumonia, pamoja na nimonia. Watu wazima wengi wenye umri wa miaka 65 na zaidi wanashauriwa kupokea chanjo ya pneumococcal polysaccharide (PPSV23), badala ya chanjo ya pneumococcal conjugate (PCV13).

Kulingana na historia yako ya afya, mipango ya kusafiri, na mambo mengine ya maisha, daktari wako anaweza kupendekeza chanjo zingine pia.

Hali fulani za kiafya na dawa zinaweza kuathiri mfumo wa kinga. Mapendekezo ya chanjo yanaweza kutofautiana kwa watu ambao mfumo wao wa kinga umeathirika. Ili kujikinga na magonjwa yanayoweza kuzuilika, ni muhimu kwa watu wazima wazee kukaa karibu na chanjo zozote zinazopendekezwa.

Hatari zinazowezekana za chanjo

Kwa watu wengi, hatari ya athari mbaya kutoka kwa chanjo ni ndogo sana.

Madhara yanayowezekana kutoka kwa chanjo ni pamoja na:

• maumivu, upole, uvimbe, na uwekundu kwenye wavuti ya sindano
• viungo vidonda au maumivu ya mwili
• maumivu ya kichwa
• uchovu
• kichefuchefu
• kuhara
• kutapika
• homa ndogo
• baridi
• upele

Ni nadra sana, chanjo zinaweza kusababisha athari mbaya ya mzio au athari zingine mbaya.

Ikiwa umewahi kupata athari za mzio kwa chanjo hapo zamani, una hali fulani za kiafya, au una mjamzito, daktari wako anaweza kukushauri usipate chanjo fulani.

Ikiwa unachukua dawa zinazoathiri mfumo wako wa kinga, daktari wako anaweza kukushauri usitishe au urekebishe regimen yako ya dawa kabla ya kupata chanjo fulani.

Ongea na daktari wako ili ujue ni chanjo zipi zinaweza kuwa salama kwako.

Kuchukua

Ili kusaidia kujilinda, wapendwa wako, na jamii yako pana kutoka kwa magonjwa yanayoweza kuzuilika, ni muhimu kukaa sawa na chanjo zako zilizopendekezwa.

Ili kujifunza ni chanjo zipi unapaswa kupata, zungumza na daktari wako. Umri wako, historia ya afya, na mtindo wa maisha utawasaidia kuamua chanjo wanayopendekeza kwako.

Unapaswa pia kumjulisha daktari wako ikiwa unapanga kusafiri - na uwaulize ikiwa kuna chanjo ambazo unapaswa kupata kabla. Magonjwa fulani ya kuambukiza ni ya kawaida katika sehemu zingine za ulimwengu kuliko zingine.