Mishipa ya Varicose katika ujauzito: dalili, jinsi ya kutibu na jinsi ya kuepusha
Content.
- Dalili za mishipa ya varicose wakati wa ujauzito
- Jinsi matibabu inapaswa kuwa
- Jinsi ya kuzuia mishipa ya varicose wakati wa ujauzito
Mishipa ya Varicose katika ujauzito huwa inaonekana mara kwa mara katika miezi 3 iliyopita ya ujauzito, kwa sababu ya kuongezeka kwa kiwango cha damu inayozunguka mwilini, kuongezeka kwa uzito, mabadiliko ya homoni na shinikizo la uterasi kwenye mishipa.
Katika kipindi hiki, mishipa ya varicose huonekana mara kwa mara kwenye miguu, kwani uzito wa mtoto kwenye tumbo hufanya iwe ngumu kwa damu kuzunguka vizuri, na hisia ya uzito kwenye mguu na uvimbe. Kwa kuongezea miguu, mishipa ya varicose pia inaweza kuonekana kwenye kinena, mkoa wa karibu na kwenye uterasi, hata hivyo hali hii sio mara kwa mara.
Dalili za mishipa ya varicose wakati wa ujauzito
Dalili kuu za mishipa ya varicose katika ujauzito ni:
- Maumivu ya miguu au mapafu;
- Kuhisi uzito katika miguu;
- Miguu iliyovimba zaidi mwisho wa siku,
- Kuwasha kwenye tovuti ya mishipa ya varicose;
- Mabadiliko ya unyeti wa mguu.
Ikiwa miguu imevimba sana, nyekundu na moto, ni muhimu kwamba mwanamke amuone mtaalam wa angi kufanya uchunguzi na kuanza matibabu sahihi, kwani inaweza kuwa phlebitis, ambayo ni hali mbaya ambayo inalingana na uwepo wa damu iliyoganda. mtiririko ndani ya mshipa, kuzuia mtiririko wa damu. Kuelewa ni nini phlebitis, dalili na matibabu.
Jinsi matibabu inapaswa kuwa
Matibabu ya mishipa ya varicose wakati wa ujauzito inaweza kufanywa na matumizi mbadala ya maji ya moto na baridi kwenye tovuti, wakati wa kuoga. Kwa kuongezea, kutunza miguu na mishipa ya varicose, mama mjamzito anaweza kuweka mfuko wa barafu kwenye miguu yake, kwani inasaidia kuambukiza mishipa na kupunguza maumivu. Katika hali nyingine, daktari anaweza pia kupendekeza utumiaji wa soksi za kukandamiza, kuzuia kuonekana kwa mishipa ya varicose na kusaidia katika mzunguko wa damu.
Kawaida, mishipa ya varicose katika ujauzito hupotea baada ya ujauzito, hata hivyo, ikiwa kuna uharibifu wa kudumu, baada ya ujauzito mwanamke anaweza kupata matibabu ya laser au upasuaji ili kuondoa mishipa ya varicose. Angalia chaguzi za matibabu kwa mishipa ya varicose.
Jinsi ya kuzuia mishipa ya varicose wakati wa ujauzito
Mishipa ya Varicose katika ujauzito huonekana haswa kwa sababu ya mabadiliko ya homoni, hata hivyo inawezekana kuzuia kuonekana kwao kwa kuchukua tahadhari kama vile:
- Usisimame kwa muda mrefu;
- Epuka kuvuka miguu yako wakati wa kukaa;
- Inua miguu yako wakati wa kulala;
- Massage miguu na miguu yako mwisho wa siku;
- Vaa soksi za elastic wakati wa mchana.
Kwa kuongezea, ni muhimu kwamba wanawake wafanye mazoezi mara kwa mara chini ya mwongozo wa mtaalamu wa elimu ya mwili ili kuongeza upinzani wa mishipa na kuwazuia kupanuka.