Watazamaji wa Uzito Wanaopewa jina "Lishe Bora ya Kupunguza Uzito" katika Viwango vya 2011

Content.

• Pitia kwa

Jenny Craig huenda alipewa jina la "mlo bora" kutoka kwa Ripoti za Watumiaji, lakini cheo kipya kutoka U.S. News & World Report kinasema vinginevyo. Baada ya timu ya wataalam 22 wa kujitegemea kutathmini mlo 20 maarufu, walitaja Waangalizi wa Uzito kama Lishe Bora ya Kupunguza Uzito na Mpango Bora wa Kibiashara wa Lishe. Wataalam waliweka mlo wote ambao walichunguza kulingana na kategoria saba: upunguzaji wa uzito wa muda mfupi, kupoteza uzito kwa muda mrefu, urahisi wa kufuata, ukamilifu wa lishe, hatari za kiafya, na uwezo wa kuzuia au kudhibiti ugonjwa wa sukari na magonjwa ya moyo.

Washindi wengine mashuhuri ni pamoja na Lishe ya DASH, ambayo ilishinda Lishe Bora kwa Jumla na Lishe bora ya Kisukari, na Lishe ya Ornish, ambayo ilishinda Lishe Bora ya Moyo na Afya. Ingawa Jenny Craig hakushinda pambano hili la lishe bora, ilichukua sekunde ya karibu sana, kuorodheshwa nambari 2 kwa Lishe Bora ya Kupunguza Uzito na Mpango Bora wa Kibiashara wa Lishe.

Tazama orodha kamili ya Lishe Bora hapa.

Jennipher Walters ndiye Mkurugenzi Mtendaji na mwanzilishi mwenza wa tovuti za kuishi kwa afya FitBottomedGirls.com na FitBottomedMamas.com. Mkufunzi wa kibinafsi aliyeidhinishwa, mkufunzi wa maisha na usimamizi wa uzani na mkufunzi wa mazoezi ya kikundi, pia anashikilia MA katika uandishi wa habari za kiafya na anaandika mara kwa mara juu ya mambo yote ya usawa na ustawi wa machapisho anuwai ya mkondoni.

Pitia kwa