Orodha yako ya kucheza ya Mazoezi ya Saa-Nguvu ya Usiache Kusukuma
Content.
Kuna kitu cha kifahari juu ya mazoezi ya dakika 60. Tofauti na zile za dakika 30 ambazo unaweza kubana kati ya kazi, inakupa nafasi ya kunyoosha miguu yako, kujaribu mipaka yako, na kufikiria kwa urefu. Katika orodha hii ya kucheza ya saa za kazi, tumekusanya baadhi ya midundo mikubwa na bora zaidi ya sweat sesh yako. Katika mchanganyiko huo, utapata vibao vyote 40 vya juu unavyotarajia kutoka kwa Maroon 5, Fikiria Dragons, na Meghan Trainor. Kando ya vipendwa vya redio, utapata mivunjiko ya vilabu kutoka kwa Steve Aoki, Calvin Harris, na Robin Schulz.
Wakati aina zinatofautiana kutoka pop hadi mwamba kucheza, mkazo ni ule ule: toni zilizojaribiwa na zilizothibitishwa. Watarahisisha utaratibu wako-ili miguu na akili zako ziweze kutangatanga. Hapa kuna orodha kamili ya wakati uko tayari kuanza.
Fikiria Dragons - I Bet Maisha Yangu - 108 BPM
Pitbull & Ne-Yo - Wakati wa Maisha yetu - 124 BPM
Jessie J & 2 Chainz - Burnin 'Up - 124 BPM
Alesso & Tove Lo - Mashujaa (Tunaweza Kuwa) - 126 BPM
Martin Garrix & Usher - Usiangalie Chini - 129 BPM
Steve Aoki, Chris Lake, Tujamo & Kid Ink - Delirious (Boneless) - 128 BPM
Maroon 5 - Sukari - 121 BPM
Robin Schulz, Lilly Wood & The Prick - Maombi katika C (Robin Schulz Radio Hariri) - 123 BPM
Safi Jambazi & Jess Glynne - Upendo wa Kweli - 125 BPM
Andy Grammer - Asali, mimi ni Mzuri. - 123 BPM
Calvin Harris & John Newman - Lawama - 128 BPM
Jennifer Lopez & Iggy Azalea - Booty - 129 BPM
Tembea Mwezi - Nyamaza na Ucheze - 128 BPM
Charli XCX - Vunja Sheria - 125 BPM
Mkufunzi wa Meghan - Midomo Ni Movin - 138 BPM
Makucha ya Njano & Ayden - Mpaka Inauma - 146 BPM
Fifth Harmony & Kid Wino - Worth It - 101 BPM
Ili kupata nyimbo zaidi za mazoezi, angalia hifadhidata ya bure kwenye Run Hundred. Unaweza kuvinjari kulingana na aina, tempo na enzi ili kupata nyimbo bora za kutikisa mazoezi yako.