Jinsi ya Kuhesabu Tarehe Yako ya Kuzaliwa

Content.

• Ninawezaje kuhesabu tarehe yangu ya kuzaliwa?
• Utawala wa Naegele
• Gurudumu la ujauzito
• Je! Ikiwa sijui tarehe ya hedhi yangu ya mwisho?
• Je! Ikiwa nina vipindi visivyo kawaida au mizunguko mirefu?
• Inamaanisha nini ikiwa daktari wangu atabadilisha tarehe yangu ya kuzaliwa?
• Ulijua?
• Tarehe ya ultrasound ni nini, na kwanini ni tofauti na tarehe yangu ya kuzaliwa?
•  

Maelezo ya jumla

Mimba huchukua wastani wa siku 280 (wiki 40) kutoka siku ya kwanza ya hedhi yako ya mwisho (LMP). Siku ya kwanza ya LMP yako inachukuliwa kuwa siku ya kwanza ya ujauzito, ingawa labda haukuchukua mimba hadi wiki mbili baadaye (ukuaji wa fetal unabaki wiki mbili nyuma ya tarehe za ujauzito).

Soma ripoti yetu juu ya programu 13 bora za ujauzito za iPhone na Android za mwaka hapa.

Kuhesabu tarehe yako ya kuzaliwa sio sayansi halisi. Ni wanawake wachache sana wanaotoa tarehe yao ya kuzaliwa, kwa hivyo, wakati ni muhimu kuwa na wazo la wakati mtoto wako atazaliwa, jaribu kutoshikamana sana na tarehe halisi.

Ninawezaje kuhesabu tarehe yangu ya kuzaliwa?

Ikiwa una mzunguko wa kawaida wa siku 28 wa hedhi, kuna njia mbili za kuhesabu tarehe yako inayofaa.

Utawala wa Naegele

Utawala wa Naegele unajumuisha hesabu rahisi: Ongeza siku saba kwa siku ya kwanza ya LMP yako na kisha uondoe miezi mitatu.

Kwa mfano, ikiwa LMP yako ilikuwa Novemba 1, 2017:

1. Ongeza siku saba (Novemba 8, 2017).
2. Ondoa miezi mitatu (Agosti 8, 2017).
3. Badilisha mwaka, ikiwa ni lazima (hadi mwaka 2018, katika kesi hii).

Katika mfano huu, tarehe inayofaa itakuwa Agosti 8, 2018.

Gurudumu la ujauzito

Njia nyingine ya kuhesabu tarehe yako inayofaa ni kutumia gurudumu la ujauzito. Hii ndio njia ambayo madaktari wengi hutumia. Ni rahisi sana kukadiria tarehe yako ya kuzaliwa ikiwa una ufikiaji wa gurudumu la ujauzito.

Hatua ya kwanza ni kupata tarehe ya LMP yako kwenye gurudumu. Unapopanga tarehe hiyo na kiashiria, gurudumu linaonyesha tarehe yako ya malipo.

Kumbuka kuwa tarehe inayofaa ni makadirio tu ya lini utamzaa mtoto wako. Uwezekano wa kupata mtoto wako kwa tarehe hiyo ni ndogo sana.

Je! Ikiwa sijui tarehe ya hedhi yangu ya mwisho?

Hii ni kawaida zaidi kuliko unavyodhani. Kwa bahati nzuri, kuna njia za kujua tarehe yako ya kuzaliwa wakati huwezi kukumbuka siku ya kwanza ya LMP yako:

• Ikiwa unajua ulikuwa na LMP yako wakati wa wiki fulani, daktari wako anaweza kukadiria tarehe yako inayofaa ipasavyo.
• Ikiwa haujui ni lini kipindi chako cha mwisho kilikuwa, daktari wako anaweza kuagiza ultrasound ili kuamua tarehe yako inayofaa.

Je! Ikiwa nina vipindi visivyo kawaida au mizunguko mirefu?

Wanawake wengine wana mizunguko ambayo ni ya muda mrefu kuliko mzunguko wa wastani wa siku 28. Katika kesi hizi, gurudumu la ujauzito bado linaweza kutumika, lakini mahesabu rahisi ni muhimu.

Nusu ya pili ya mzunguko wa hedhi ya mwanamke daima hudumu kwa siku 14. Huu ni wakati kutoka kwa ovulation hadi hedhi inayofuata. Ikiwa mzunguko wako una siku 35 kwa muda mrefu, kwa mfano, basi labda uliunda siku ya 21.

Mara tu unapokuwa na wazo la jumla juu ya wakati ulipopiga ovari, unaweza kutumia LMP iliyobadilishwa kupata tarehe yako inayofaa na gurudumu la ujauzito.

Kwa mfano, ikiwa mzunguko wako wa hedhi kawaida huwa na siku 35 na siku ya kwanza ya LMP yako ilikuwa Novemba 1:

1. Ongeza siku 21 (Novemba 22).
2. Ondoa siku 14 kupata tarehe yako ya LMP iliyobadilishwa (Novemba 8).

Baada ya kuhesabu tarehe yako ya LMP iliyorekebishwa, weka alama tu kwenye gurudumu la ujauzito na kisha angalia tarehe ambayo mstari unavuka. Hiyo ni tarehe yako ya kukadiriwa.

Magurudumu mengine ya ujauzito yanaweza kukuruhusu kuingia tarehe ya kutungwa - ambayo hufanyika ndani ya masaa 72 ya ovulation - badala ya tarehe ya LMP yako.

Inamaanisha nini ikiwa daktari wangu atabadilisha tarehe yangu ya kuzaliwa?

Daktari wako anaweza kubadilisha tarehe yako ya kuzaliwa ikiwa fetusi yako ni ndogo sana au kubwa kuliko fetusi wastani katika hatua yako ya ujauzito.

Kwa ujumla, daktari wako anaamuru ultrasound kuamua umri wa ujauzito wa mtoto wako wakati kuna historia ya vipindi visivyo vya kawaida, wakati tarehe ya LMP yako haijulikani, au wakati mimba ilitokea licha ya matumizi ya uzazi wa mpango ya mdomo.

Ultrasound inamruhusu daktari wako kupima urefu wa taji (CRL) - urefu wa kijusi kutoka mwisho mmoja hadi mwingine.

Wakati wa trimester ya kwanza, kipimo hiki hutoa makadirio sahihi zaidi kwa umri wa mtoto. Daktari wako anaweza kubadilisha tarehe yako ya msingi kulingana na kipimo cha ultrasound.

Hii inawezekana kutokea katika trimester ya kwanza, haswa ikiwa tarehe inayokadiriwa na ultrasound inatofautiana na zaidi ya wiki moja kutoka tarehe iliyokadiriwa na daktari wako kulingana na LMP yako.

Katika trimester ya pili, ultrasound haina sahihi zaidi na daktari wako labda hatabadilisha tarehe yako isipokuwa makadirio yanatofautiana kwa zaidi ya wiki mbili.

Trimester ya tatu ni wakati sahihi zaidi hadi sasa wa ujauzito. Makadirio kulingana na ultrasound yanaweza kuzimwa kwa muda wa wiki tatu, kwa hivyo madaktari mara chache hurekebisha tarehe wakati wa trimester ya tatu.

Walakini, sio kawaida kwa daktari kufanya ultrasound katika trimester ya tatu ikiwa anafikiria juu ya kubadilisha tarehe yako.

Ultrasound ya kurudia hutoa habari muhimu juu ya ukuaji wa kijusi na inaweza kukuhakikishia wewe na daktari wako kuwa mabadiliko katika tarehe inayofaa ni sawa.

Ulijua?

Vipimo vya Ultrasound kwa kukadiria umri wa fetusi ni sahihi zaidi wakati wa hatua za mwanzo za ujauzito. Katika wiki chache za kwanza, fetusi huwa na ukuaji sawa. Walakini, wakati ujauzito unavyoendelea, viwango vya ukuaji wa fetasi huanza kutofautiana kutoka kwa ujauzito hadi ujauzito.

Hii ndio sababu vipimo vya ultrasound haviwezi kutumiwa kutabiri kwa usahihi umri wa mtoto katika hatua za baadaye za ujauzito.

Ultrasound sio sehemu ya lazima ya utunzaji wa kabla ya kuzaa. na kuwa na ultrasound kwa sababu za matibabu tu.

Tarehe ya ultrasound ni nini, na kwanini ni tofauti na tarehe yangu ya kuzaliwa?

Wakati daktari hufanya ultrasound, wanaandika ripoti juu ya matokeo na ni pamoja na tarehe mbili zinazokadiriwa. Tarehe ya kwanza imehesabiwa kwa kutumia tarehe ya LMP. Tarehe ya pili inategemea vipimo vya ultrasound. Tarehe hizi hazifanani mara chache.

Wakati daktari wako anatathmini matokeo ya ultrasound, wataamua ikiwa tarehe hizi zinakubaliana au la. Daktari wako labda hatabadilisha tarehe yako ya kutolewa isipokuwa iwe tofauti sana na tarehe yako ya ultrasound.

Ikiwa una nyongeza zaidi, kila ripoti ya ultrasound itakuwa na tarehe mpya inayotokana na vipimo vya hivi karibuni. Tarehe inayotarajiwa inatarajiwa haipaswi kubadilishwa kulingana na vipimo kutoka kwa ultrasound ya pili au ya tatu ya trimester.

Makadirio ya tarehe inayofaa ni sahihi zaidi mapema wakati wa ujauzito. Ultrasound ya baadaye husaidia katika kuamua ikiwa fetusi inakua vizuri lakini sio kwa kuamua umri wa fetusi.

Jifunze zaidi juu ya jinsi mwili wako unabadilika wakati wa uja uzito.

Imedhaminiwa na Njiwa ya Mtoto