Watu Wanasahau Kupaka Jua Kwenye Sehemu Muhimu Sana Ya Miili Yao

Content.

• Pitia kwa

Kupata kinga ya jua machoni pako ni sawa na kufungia kwa ubongo na kukata vitunguu-lakini unajua ni nini kibaya zaidi? Kansa ya ngozi.

Watu hukosa karibu asilimia 10 ya uso wao wakati wa kutumia mafuta ya jua, kawaida hupuuza eneo la macho yao, kulingana na utafiti mpya kutoka Chuo Kikuu cha Liverpool. Hii husaidia kueleza kwa nini asilimia 5 hadi 10 ya saratani ya ngozi hutokea kwenye kope.

Kwa utafiti, watu 57 walipaka mafuta ya jua kwenye nyuso zao kama kawaida. Watafiti kisha walitumia kamera ya UV kuona ni sehemu gani za nyuso zao zilikuwa na jua na ni sehemu gani ambazo hazikupatikana. Kwa wastani, watu walikosa takriban asilimia 10 ya uso wao, na kope na eneo la kona ya ndani ya macho vilikosekana kwa kawaida.

Watengenezaji wengi wa kinga ya jua wanaonya kuepuka eneo la macho, ambayo inamaanisha unaweza kufuata maagizo ya chupa kwa T, kutumia kiwango cha glasi ya risasi, na kutumia tena kwa kutosha, na bado unaishia na saratani ya ngozi kutoka jua. Jua halina huruma, kwa hivyo madaktari wa ngozi kawaida wanapendekeza kutegemea aina nyingi za ulinzi wa jua (kivuli, kinga ya jua, mavazi ya kinga), sio tu kudhani kuwa SPF ya juu haina ujinga. Habari njema: Hiyo inamaanisha sio lazima uanze kukusanya jua kwenye vifuniko vyako. Wakfu wa Saratani ya Ngozi unapendekeza kuvaa miwani ya jua na kofia na kuepuka jua moja kwa moja kama njia bora za kulinda macho yako. Chagua miwani ya jua inayozuia mwanga wa UVA na UVB (fremu zenye ukubwa wa ziada ni za ziada).

Tunashukuru kwamba tunaonekana kuishi katika ulimwengu unaozidi kufahamu jua. Vitanda vya kunyoosha havivutiwi tena na CVS imeacha kuuza mafuta ya ngozi. Bado, watu wengi hawatambui umuhimu wa miwani ya jua, kulingana na Kevin Hamill, Ph.D., kutoka Idara ya Sayansi ya Macho na Maono ya Chuo Kikuu cha Liverpool.

"Watu wengi wanachukulia hatua ya miwani ya jua ni kulinda macho, haswa konea, kutokana na uharibifu wa UV, na kurahisisha kuona kwenye mwangaza wa jua," alisema katika taarifa kwa vyombo vya habari. "Walakini, hufanya zaidi ya hayo-wanalinda ngozi ya ngozi ya macho yenye saratani pia."

Kwa hivyo jigonge mgongoni kwa tabia yako ya kila siku ya SPF. Hakikisha tu unalinda macho yako, pia.

Pitia kwa