Mwandishi: Robert Simon
Tarehe Ya Uumbaji: 24 Juni. 2021
Sasisha Tarehe: 1 Julai 2024
Anonim
Ukiona dalili hizi 13 katika mwili wako nenda kapime UKIMWI.
Video.: Ukiona dalili hizi 13 katika mwili wako nenda kapime UKIMWI.

Content.

Tunajumuisha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wasomaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukurasa huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu.

Jifunge, msimu wa baridi unakuja

Baridi ni aina ya mnyama kwa ngozi yetu. Tunaposafiri kwenda kazini au kung'oa theluji kwenye lami, hewa baridi na upepo mkali huweza kuziacha nyuso zetu zikiwa safi na nyekundu. Ongeza mkazo wa likizo pamoja na mabadiliko ya joto kutoka kwa kuhamia ndani ya nyumba hadi nje, na kimsingi ni kichocheo cha ngozi yetu kuandamana.

Kwa hivyo ikiwa umekuwa ukitaka kupata uso, wakati wa baridi ni wakati mzuri wa kuwajaribu. Mionzi ya ultraviolet (UV) inaweza kuwa chini wakati wa msimu wa baridi (kulingana na mahali unapoishi), ambayo ni nzuri. Viungo vingine, kama vile asidi ya uso, vinaweza kuongeza usikivu wa picha na rangi na jua.


Nyuso za baridi za kila mwezi pia ni uzoefu mzuri wa "kujitibu" kusaidia:

  • kurejesha unyevu
  • weka upya ngozi yako
  • misaada katika mzunguko

Pata uso wa kulia na ngozi yako itafufuliwa na kung'aa kana kwamba ni majira ya joto. Wacha tuangalie vifaa kwa usoni ambavyo husaidia ngozi yako ya msimu wa baridi.

Exfoliate kusaidia mauzo ya ngozi na kuangaza ngozi

Seli zetu za ngozi huwa zinageuka polepole zaidi wakati wa baridi. Tiba nyepesi ya kuondoa mafuta inaweza kusaidia kufufua ngozi ya kijivu ya majira ya baridi na kusaidia hata kutoa rangi au rangi.

Wakati wa msimu wa baridi pia ni wakati mzuri wa kujaribu peel mpole, ambayo inakuhitaji kukaa nje ya jua inapowezekana. Hakuna biggie wakati baridi na giza nje! Pindana tu na chokoleti moto na kaa ndani ya nyumba badala yake. Peel inaweza kufanya maajabu katika kuangaza ngozi yako na kukusaidia uhisi kuburudika.

Kidokezo-kidokezo: Jaribu peel nyepesi ya glycolic kwa ufufuo au peel ya salicylic ikiwa unakabiliwa na chunusi.


Umwagiliaji sio tu juu ya kuburudisha chupa yako ya maji

Kawaida katika joto baridi, maji huvukiza kutoka kwenye ngozi yako, wakati mwingine huiacha ikiwa kavu na dhaifu. Hii inaweza kutokea hata kwa utaratibu thabiti wa unyevu nyumbani.

Kinyago cha maji kinachotolewa katika uso wa kiwango cha matibabu kinaweza kupunguza uwekundu unaohusishwa na ngozi iliyokasirika, kavu ya msimu wa baridi (na hata ngozi nene kuondoa na laini laini). Hydrator iliyo na asidi ya hyaluroniki iliyokolea huenda kwa njia ndefu katika kusaidia ngozi yako kutundika kwenye maji, inaimarisha ngozi na kupunguza muonekano wa mikunjo.

Kidokezo-kidokezo: Tumia kiambato kipendacho asidi ya hyaluroniki ili kuweka ngozi yako nene wakati wote wa baridi.

Vitamini na antioxidants hupa ngozi yako ya msimu wa baridi kuwa mwangaza wa majira ya joto

Mbali na kukupa mwangaza mzuri wa papo hapo, matibabu mengi ya usoni huziba safu ya vitamini na vioksidishaji ambavyo husaidia kulinda ngozi yako kutoka kwa vitu.Mchanganyiko wa antioxidant inaweza kusaidia kubadilisha uharibifu wa bure ambao tunakusanya na mfiduo wa jua na uchafuzi wa mazingira.


Antioxidants nyingi pia husaidia kupunguza uvimbe, kuboresha mzunguko wa seli, na kuhimiza ukuaji wa seli mpya za ngozi.

Kidokezo-kidokezo: Pata seramu au mafuta yaliyojaa vioksidishaji kusaidia kuziba viungo muhimu, vyenye kazi.

Je! Ni malumbano gani juu ya sababu za ukuaji, na ni nini?

Seramu iliyo na sababu za ukuaji inaweza kusaidia kupunguza ishara za uzee kwa kuchochea uzalishaji wa collagen, kuboresha ngozi na ngozi. Dutu za asili zilizotengenezwa na miili yetu, sababu za ukuaji wa aka, husaidia kufufua seli za ngozi - kurekebisha uharibifu na kuongeza uthabiti na unyoofu.

Muulize uso wako ikiwa wanajumuisha seli za antioxidant na ukuaji ambazo zinafungwa na hydrator ya kutuliza na ya kinga.

Kidokezo-kidokezo: Hakikisha unamwambia mtaalam wako wa bidhaa unayotumia! Wataweza kutengeneza bidhaa zao kutoshea ngozi yako.

Kumbuka

Tunatumahi kuwa utachukua faida ya massage wakati unapata usoni, pia. Unastahili utunzaji wa kibinafsi! Ikiwa huna wakati au pesa taslimu kwa miadi ya uso, angalia mwongozo wetu wa kufanya maganda ya kemikali nyumbani au jaribu chaguo za mhariri wetu kwa vinyago vya nyumbani vinavyofanya kazi.

Masks ya nyumbani ambayo hufanya kazi

  • Dk G ​​Kuangaza Gel Gel, $ 16.60
  • Seoul kwa Mkaa Mweusi Mask Nyeusi, $ 19.99
  • Dr Jart Vital Hydra Solution Deep Hydration, $ 14.87
  • Peter Thomas Roth Malenge Enzyme Mask, $ 49.99

Kumbuka tu: Hata ikiwa jua "halijatoka," kumbuka kutumia kinga ya jua ili kuepuka uharibifu. Mionzi ya UV bado hupitia mawingu. Wanaweza kuwa na nguvu zaidi ikiwa mawingu yanaonyesha. Endelea moisturizer na kinga ya jua hata wakati wa baridi, na ngozi yako na siku zijazo utashukuru!

Dr Morgan Rabach ni mtaalam wa ngozi anayethibitishwa na bodi ambaye anamiliki mazoezi ya kibinafsi na mkufunzi wa kliniki katika idara ya ugonjwa wa ngozi katika Hospitali ya Mount Sinai. Alihitimu kutoka Chuo Kikuu cha Brown na kupata digrii yake ya matibabu kutoka Shule ya Tiba ya Chuo Kikuu cha New York. Fuata mazoezi yake kwenye Instagram.

Imependekezwa Kwako

Kitu cha kigeni - kimevutwa

Kitu cha kigeni - kimevutwa

Ikiwa unapumua kitu kigeni kwenye pua yako, mdomo, au njia ya upumuaji, inaweza kukwama. Hii inaweza ku ababi ha hida ya kupumua au ku ongwa. Eneo karibu na kitu pia linaweza kuvimba au kuambukizwa.Wa...
Nilotinib

Nilotinib

Nilotinib inaweza ku ababi ha kuongeza muda kwa QT (mdundo wa moyo u iofaa ambao unaweza ku ababi ha kuzimia, kupoteza fahamu, m htuko, au kifo cha ghafla). Mwambie daktari wako ikiwa wewe au mtu yeyo...