Mionzi ya mdomo na shingo - kutokwa

Unapokuwa na matibabu ya mionzi ya saratani, mwili wako hupitia mabadiliko. Fuata maagizo ya mtoa huduma wako wa afya juu ya jinsi ya kujitunza nyumbani. Tumia maelezo hapa chini kama ukumbusho.

Wiki mbili baada ya matibabu ya mionzi kuanza, unaweza kuona mabadiliko kwenye ngozi yako. Dalili nyingi huondoka baada ya matibabu yako kusimama.

• Ngozi yako na mdomo wako vinaweza kuwa nyekundu.
• Ngozi yako inaweza kuanza kung'oka au kuwa giza.
• Ngozi yako inaweza kuwasha.
• Ngozi chini ya kidevu chako inaweza kupata droopy.

Unaweza pia kuona mabadiliko kwenye kinywa chako. Unaweza kuwa na:

• Kinywa kavu
• Maumivu ya kinywa
• Kichefuchefu
• Ugumu wa kumeza
• Hisia iliyopotea ya ladha
• Hakuna hamu ya kula
• Taya ngumu
• Shida kufungua kinywa chako sana
• Meno ya bandia hayawezi kutoshea vizuri, na inaweza kusababisha vidonda mdomoni mwako

Nywele za mwili wako zitaanguka wiki 2 hadi 3 baada ya matibabu ya mionzi kuanza, lakini tu katika eneo linalotibiwa. Wakati nywele zako zinakua tena, inaweza kuwa tofauti na hapo awali.

Unapokuwa na matibabu ya mionzi, alama za rangi hutolewa kwenye ngozi yako. USIWAondoe. Hizi zinaonyesha wapi kulenga mionzi. Ikiwa watatoka, usiwape tena. Mwambie mtoa huduma wako badala yake.

Kutunza eneo la matibabu:

• Osha kwa upole na maji ya uvuguvugu tu. Usifute ngozi yako.
• Tumia sabuni nyepesi isiyokausha ngozi yako.
• Pat kavu badala ya kusugua kavu.
• Usitumie mafuta, marashi, vipodozi, poda za manukato, au bidhaa zingine za manukato kwenye eneo hili. Muulize mtoa huduma wako nini ni sawa kutumia.
• Tumia wembe wa umeme tu kunyoa.
• Usikune au kusugua ngozi yako.
• Usiweke pedi za kupokanzwa au mifuko ya barafu kwenye eneo la matibabu.
• Vaa mavazi yanayofunguka shingoni mwako.

Mwambie mtoa huduma wako ikiwa una mapumziko au fursa kwenye ngozi yako.

Weka eneo ambalo linatibiwa nje ya jua moja kwa moja. Vaa mavazi yanayokukinga na jua, kama vile kofia yenye ukingo mpana na shati lenye mikono mirefu. Tumia kinga ya jua.

Utunzaji mzuri wa kinywa chako wakati wa matibabu ya saratani. Kutofanya hivyo kunaweza kusababisha kuongezeka kwa bakteria kinywani mwako. Bakteria inaweza kusababisha maambukizo kwenye kinywa chako, ambayo inaweza kuenea kwa sehemu zingine za mwili wako.

• Piga meno na ufizi mara 2 au 3 kwa siku kwa dakika 2 hadi 3 kila wakati.
• Tumia mswaki na bristles laini.
• Acha brashi yako ya meno ikauke kati ya brashi.
• Ikiwa dawa ya meno inakudhuru mdomo, suuza na suluhisho la kijiko 1 cha gramu 5 za chumvi iliyochanganywa na vikombe 4 (lita 1) ya maji. Mimina kiasi kidogo kwenye kikombe safi ili kutumbukiza mswaki wako kila wakati unapopiga mswaki.
• Floss upole mara moja kwa siku.

Suuza kinywa chako mara 5 au 6 kwa siku kwa dakika 1 hadi 2 kila wakati. Tumia moja ya suluhisho zifuatazo unaposafisha:

• Kijiko 1 cha chai (gramu 5) za chumvi kwenye vikombe 4 (lita 1) ya maji
• Kijiko 1 (gramu 5) za soda ya kuoka katika ounces 8 (mililita 240) ya maji
• Kijiko cha nusu kijiko (gramu 2.5) za chumvi na vijiko 2 (gramu 30) za soda kwenye vikombe 4 (lita 1) ya maji

USITUMIE suuza ambazo zina pombe ndani yake. Unaweza kutumia suuza ya antibacterial mara 2 hadi 4 kwa siku kwa ugonjwa wa fizi.

Ili kutunza kinywa chako zaidi:

• Usile vyakula au kunywa vinywaji vyenye sukari nyingi. Wanaweza kusababisha kuoza kwa meno.
• Usinywe vileo au kula vyakula vyenye viungo, vyakula vyenye tindikali, au vyakula vyenye moto sana au baridi. Hizi zitasumbua kinywa chako na koo.
• Tumia bidhaa za utunzaji midomo ili midomo yako isikauke na kupasuka.
• Sip maji ili kupunguza ukavu wa kinywa.
• Kula pipi isiyo na sukari au utafuna fizi isiyo na sukari ili kuweka kinywa chako unyevu.

Ikiwa unatumia meno bandia, vaa mara chache iwezekanavyo. Acha kuvaa meno yako ya meno ikiwa unapata vidonda kwenye ufizi wako.

Muulize daktari wako au daktari wa meno kuhusu dawa ili kusaidia kukauka kinywa au maumivu.

Unahitaji kula protini na kalori za kutosha ili kuweka uzito wako. Uliza mtoa huduma wako juu ya virutubisho vya chakula kioevu ambavyo vinaweza kusaidia.

Vidokezo vya kufanya kula iwe rahisi:

• Chagua vyakula unavyopenda.
• Jaribu vyakula na mchuzi, mchuzi, au michuzi. Watakuwa rahisi kutafuna na kumeza.
• Kula chakula kidogo, na kula mara nyingi zaidi wakati wa mchana.
• Kata chakula chako vipande vidogo.
• Muulize daktari wako au daktari wa meno ikiwa mate ya bandia yanaweza kukusaidia.

Kunywa angalau vikombe 8 hadi 12 (lita 2 hadi 3) za kioevu kila siku, bila kujumuisha kahawa, chai, au vinywaji vingine vilivyo na kafeini.

Ikiwa vidonge ni ngumu kumeza, jaribu kuviponda na kuchanganya na ice cream au chakula kingine laini. Muulize daktari wako au mfamasia kabla ya kuponda dawa zako. Dawa zingine hazifanyi kazi wakati wa kusagwa.

Unaweza kujisikia uchovu baada ya siku chache. Ikiwa unahisi umechoka:

• Usijaribu kufanya mengi kwa siku. Labda hautaweza kufanya kila kitu ambacho umezoea kufanya.
• Jaribu kupata usingizi zaidi usiku. Pumzika wakati wa mchana wakati unaweza.
• Chukua wiki chache ukiwa kazini, au fanya kazi kidogo.

Mtoa huduma wako anaweza kukagua hesabu zako za damu mara kwa mara, haswa ikiwa eneo la matibabu ya mionzi kwenye mwili wako ni kubwa.

Angalia daktari wako wa meno mara nyingi kama inavyopendekezwa.

Mionzi - kinywa na shingo - kutokwa; Saratani ya kichwa na shingo - mionzi; Saratani ya seli ya squamous - mionzi ya kinywa na shingo; Mionzi ya mdomo na shingo - kinywa kavu

Doroshow JH. Njia ya mgonjwa na saratani. Katika: Goldman L, Schafer AI, eds. Dawa ya Goldman-Cecil. Tarehe 26. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 169.

Tovuti ya Taasisi ya Saratani. Tiba ya mionzi na wewe: msaada kwa watu walio na saratani. www.cancer.gov/publications/patient-education/radiationttherapy.pdf. Iliyasasishwa Oktoba 2016. Ilifikia Machi 6, 2020.

• Saratani ya mdomo
• Saratani ya koo au koo

• Kunywa maji salama wakati wa matibabu ya saratani
• Kinywa kavu wakati wa matibabu ya saratani
• Kula kalori za ziada wakati wagonjwa - watu wazima
• Mucositis ya mdomo - kujitunza
• Tiba ya mionzi - maswali ya kuuliza daktari wako
• Kula salama wakati wa matibabu ya saratani
• Shida za kumeza
• Utunzaji wa Tracheostomy
• Wakati una kuhara
• Unapokuwa na kichefuchefu na kutapika

• Saratani ya Kichwa na Shingo
• Saratani ya Kinywa
• Tiba ya Mionzi