Magongo na watoto - ngazi

Kuchukua ngazi na magongo inaweza kuwa ngumu na ya kutisha. Jifunze jinsi ya kumsaidia mtoto wako kuchukua ngazi salama.

Fundisha mtoto wako kuweka uzito wake juu ya mguu na mguu ambao haujeruhiwa wakati wa kupanda au kushuka ngazi. Tembea nyuma ya mtoto wako unapopanda ngazi, na utembee mbele ya mtoto wako unaposhuka ngazi.

Mtoto wako anaweza kupata urahisi kupiga hatua chini na chini. Kutumia mikono na mguu mzuri, mtoto wako anaweza kupiga ngazi au kushuka ngazi kwa kutumia chini.

Mwambie mtoto wako afikiri juu juu na mguu mzuri au mguu na CHINI kwa mguu mbaya au mguu.

Kwenda ghorofani, mwambie mtoto wako:

• Weka mguu mzuri kwenye hatua na usukume juu.
• Bonyeza kwa bidii juu ya magongo kusaidia kuinua pia.
• Inua magongo na mguu mbaya hadi hatua. Miguu na magongo yote yako kwenye hatua moja sasa.
• Fanya hatua moja kwa wakati.
• Rudia hii mpaka ngazi zote.

Ikiwa kuna handrail, mwambie mtoto wako ashike magongo yote mawili kwa mkono mmoja au unaweza kushika magongo kwa ajili yao. Shika mkono na nyingine. Panda juu na mguu mzuri. Kuleta magongo hadi hatua. Rudia kwa kila hatua.

Kushuka ngazi, mwambie mtoto wako:

• Punguza magongo kwa hatua.
• Weka mguu mbaya nje mbele na chini ya hatua.
• Usawa juu ya magongo na ushuke chini na mguu mzuri. Weka mguu mbaya nje mbele.
• Fanya hatua moja kwa wakati.

Tovuti ya Chuo Kikuu cha Amerika cha Wafanya upasuaji wa Othopaedic. Jinsi ya kutumia magongo, magongo, na watembezi. orthoinfo.aaos.org/en/recovery/how-to-use-crutches- canes-and-walkers. Iliyasasishwa Februari 2015. Ilifikia Novemba 18, 2018.

Edelstein J. Canes, magongo, na watembezi. Katika: Webster JB, Murphy DP, eds. Atlas ya Orthoses na Vifaa vya Kusaidia. Tarehe 5 Philadelphia, PA: Elsevier; 2019 chap 36.

• Ukimwi wa Uhamaji