Nidhamu kwa watoto

Watoto wote hufanya vibaya wakati mwingine. Kama mzazi, lazima uamue jinsi utajibu. Mtoto wako anahitaji sheria kuelewa jinsi ya kuishi.

Nidhamu inahusisha adhabu na thawabu. Unapowaadhibu watoto wako, unawafundisha tabia nzuri na nini sio tabia nzuri. Nidhamu ni muhimu kwa:

• Kinga watoto kutokana na madhara
• Fundisha nidhamu ya kibinafsi
• Kuza ustadi mzuri wa kijamii

Kila mzazi ana mtindo wake wa uzazi. Unaweza kuwa mkali au unaweza kurudishwa nyuma. Muhimu ni:

• Weka matarajio wazi
• Kuwa thabiti
• Kuwa mwenye upendo

VIDOKEZO KWA NIDHAMU INAYOFANYA

Jaribu vidokezo hivi vya uzazi:

Thawabu tabia njema. Kwa kadiri uwezavyo, jaribu kuzingatia chanya. Wajulishe watoto wako kwamba unafurahi wakati wanafanya vile unavyotaka. Kwa kuonyesha idhini yako, unahimiza tabia njema na husaidia kujenga kujithamini.

Acha athari za asili zifundishe mtoto wako. Ingawa si rahisi, sio lazima kila wakati uzuie mambo mabaya kutokea. Ikiwa mtoto wako amefadhaika na kitu cha kuchezea na akakivunja, wacha ajifunze kuwa hana tena toy hiyo ya kucheza nayo.

Fikiria umri wa mtoto wako wakati wa kuweka mipaka au kuadhibu. Usitarajie zaidi kutoka kwa mtoto wako kuliko vile mtoto wako anaweza kufanya. Kwa mfano, mtoto mchanga hawezi kudhibiti msukumo wa kugusa vitu. Badala ya kujaribu kumwambia asiguse, weka vitu dhaifu mahali pa kufikiwa. Ikiwa unatumia vipindi vya muda, weka watoto wako kwa muda kwa dakika 1 kwa kila mwaka wa umri. Kwa mfano, weka mtoto wako wa miaka 4 kwa muda kwa dakika 4.

Kuwa wazi. Mruhusu mtoto wako ajue mapema wakati ambao utakuwa ukifanya kwa nidhamu. Usifanye hivyo katika joto la wakati huu. Mwambie mtoto wako ni tabia gani inahitaji kubadilika na nini utafanya ikiwa haitabadilika.

Mwambie mtoto wako haswa kile unachotarajia kutoka kwake. Badala ya kusema, "Chumba chako kina fujo," mwambie mtoto kile kinachohitaji kuchukuliwa au kusafishwa. Kwa mfano, mwambie mtoto wako aweke vitu vya kuchezea na atandike kitanda. Eleza adhabu itakuwa nini ikiwa hatumii chumba chake.

Usibishane. Mara tu unapoweka matarajio, usiburuzwe kwenye malumbano juu ya kile kilicho sawa. Usiendelee kujitetea mara baada ya kusema unachotaka. Mkumbushe mtoto wako juu ya sheria ulizojiwekea na uziache.

Kuwa thabiti. Usibadilishe sheria au adhabu bila mpangilio. Ikiwa zaidi ya mtu mzima mmoja anamwadhibu mtoto, fanyeni kazi pamoja.Inamchanganya mtoto wako wakati mlezi mmoja anakubali tabia fulani lakini yule mlezi mwingine anaadhibu tabia hiyo hiyo. Mtoto wako anaweza kujifunza kucheza mtu mzima mmoja dhidi ya mwingine.

Onyesha heshima. Mtendee mtoto wako kwa heshima. Kwa kumheshimu mtoto wako, unajenga uaminifu. Kuwa na njia unayotaka mtoto wako aishi.

Fuata nidhamu yako. Ikiwa utamwambia mtoto wako kwamba atapoteza wakati wake wa Runinga leo ikiwa atapiga, uwe tayari kuzima TV kwa siku hiyo.

Usifanye vitisho vikubwa vya adhabu ambayo hautawahi kufanya. Unapotishia adhabu lakini usifuate, mtoto wako anajifunza kuwa haimaanishi kile unachosema.

Badala yake, chagua adhabu ambazo unaweza na uko tayari kufanya. Kwa mfano, ikiwa watoto wako wanapigana, sema: "Mapigano lazima yasimame sasa, ikiwa hautaacha, hatutaenda kwenye sinema." Ikiwa watoto wako hawaachi kupigana, Usiende kwenye sinema. Watoto wako watajifunza kuwa unamaanisha kile unachosema.

Kuwa mtulivu, mwenye urafiki, na mwenye msimamo. Mtoto anaweza kuwa na hasira, machozi, au huzuni, au anaweza kuanza kukasirika. Tabia yako ikiwa tulivu, watoto wako wataiga tabia zao kama yako. Ukipiga au kupiga, unawaonyesha kuwa inakubalika kutatua shida na vurugu.

Angalia mifumo. Je! Mtoto wako hukasirika kila wakati na kuigiza jambo lile lile au katika hali ile ile? Ikiwa unaelewa kinachosababisha tabia ya mtoto wako, unaweza kuizuia au kuizuia.

Jua wakati wa kuomba msamaha. Kumbuka kuwa kuwa mzazi ni kazi ngumu. Wakati mwingine utatoka nje ya udhibiti na hautakuwa na tabia nzuri. Wakati hii inatokea, omba msamaha kwa mtoto wako. Mjulishe kwamba utajibu tofauti wakati ujao.

Saidia mtoto wako kwa hasira. Ruhusu watoto wako kuelezea hisia zao, lakini wakati huo huo, wasaidie kukabiliana na hasira na kuchanganyikiwa bila tabia ya vurugu au fujo. Hapa kuna vidokezo juu ya kushughulika na hasira kali:

• Unapoona mtoto wako anaanza kufanya kazi, pindua umakini wake na shughuli mpya.
• Ikiwa usumbufu haufanyi kazi, mpuuze mtoto wako. Kila wakati unapoitikia kwa hasira, unalipa tabia mbaya na umakini zaidi. Kukemea, kuadhibu, au hata kujaribu kujadiliana na mtoto kunaweza kusababisha mtoto wako kutenda zaidi.
• Ikiwa uko hadharani, ondoa mtoto bila majadiliano au ubishi. Subiri hadi mtoto atulie kabla ya kuanza tena shughuli zako.
• Ikiwa hasira inahusisha kupiga, kuuma, au tabia nyingine mbaya, USIPUPE. Mwambie mtoto kuwa tabia hiyo haitavumiliwa. Hoja mtoto mbali kwa dakika chache.
• Kumbuka, watoto hawawezi kuelewa maelezo mengi. Usijaribu kujadili. Toa adhabu mara moja. Ukingoja, mtoto hataunganisha adhabu na tabia.
• USIPE sheria zako wakati wa ghadhabu. Ukikubali, mtoto wako amejifunza kuwa hasira hufanya kazi.

Nini unahitaji kujua juu ya kupiga. Wataalam wamegundua kuwa kuchapwa:

• Inaweza kuwafanya watoto kuwa wakali zaidi.
• Anaweza kutoka kwa udhibiti na mtoto anaweza kuumia.
• Huwafundisha watoto kuwa ni sawa kuumiza mtu anayempenda.
• Huwafundisha watoto kumwogopa mzazi wao.
• Huwafundisha watoto kuepuka kunaswa, badala ya kujifunza tabia bora.
• Inaweza kuimarisha tabia mbaya kwa watoto wanaoigiza ili kupata umakini. Hata umakini hasi ni bora kuliko kutokujali.

Wakati wa kutafuta msaada. Ikiwa umejaribu mbinu nyingi za uzazi, lakini mambo hayaendi sawa na mtoto wako, ni wazo nzuri kuzungumza na mtoa huduma ya afya ya mtoto wako.

Unapaswa pia kuzungumza na mtoa huduma wa mtoto wako ikiwa unapata kuwa mtoto wako:

• Haheshimu watu wazima wote
• Daima anapambana na kila mtu
• Inaonekana huzuni au bluu
• Haionekani kuwa na marafiki au shughuli wanazofurahia

Kuweka mipaka; Kufundisha watoto; Adhabu; Huduma ya watoto vizuri - nidhamu

Tovuti ya Psychiatry ya Chuo cha Amerika cha Watoto na Vijana. Nidhamu. Nambari 43. www.aacap.org//AACAP/Families_and_Youth/Facts_for_Families/FFF-Guide/Discipline-043.aspx. Iliyasasishwa Machi 2015. Ilipatikana Februari 16, 2021.

Tovuti ya Psychiatry ya Chuo cha Amerika cha Watoto na Vijana. Adhabu ya mwili. 105. www.aacap.org/AACAP/Families_and_Youth/Facts_for_Families/FFF-Guide/Physical-Penishment-105.aspx. Iliyasasishwa Machi 2018. Ilifikia Februari 16, 2021.

Tovuti ya Psychiatry ya Chuo cha Amerika cha Watoto na Vijana. Tamko la sera juu ya adhabu ya viboko. www.aacap.org/aacap/Policy_Statement/2012/Policy_Statement_on_Corporal_Punishment.aspx. Iliyasasishwa Julai 30, 2012. Ilifikia Februari 16, 2021.

American Academy of Pediatrics, tovuti ya Healthychildren.org. Je! Ni njia gani nzuri ya kumuadhibu mtoto wangu? www.healthychildren.org/English/family-life/family-dynamics/communication-discipline/Pages/Disciplining-Your-Child.aspx. Iliyasasishwa Novemba 5, 2018. Ilifikia Februari 16, 2021.