Pua iliyojaa au ya kukimbia - mtu mzima

Pua iliyojaa au iliyosongamana hufanyika wakati tishu zinazoifunga zinavimba. Uvimbe huo ni kwa sababu ya mishipa ya damu iliyowaka.

Tatizo linaweza pia kujumuisha kutokwa na pua au "pua." Ikiwa kamasi ya ziada hupita nyuma ya koo lako (matone ya baada ya kumalizika), inaweza kusababisha kikohozi au koo.

Pua iliyojaa au inayotiririka inaweza kusababishwa na:

• Mafua
• Mafua
• Maambukizi ya sinus

Msongamano kawaida huenda peke yake ndani ya wiki.

Msongamano pia unaweza kusababishwa na:

• Homa ya nyasi au mzio mwingine
• Matumizi ya dawa ya pua au matone yaliyonunuliwa bila dawa kwa zaidi ya siku 3 (inaweza kufanya uzani wa pua kuwa mbaya zaidi)
• Polyps za pua, ukuaji unaofanana na kifuko cha tishu zilizowaka zilizo na pua au sinasi
• Mimba
• Rhinitis ya Vasomotor

Kutafuta njia za kuweka kamasi nyembamba itasaidia kukimbia kutoka pua yako na sinus na kupunguza dalili zako. Kunywa maji mengi wazi ni njia moja ya kufanya hivyo. Unaweza pia:

• Tumia kitambaa cha joto na chenye unyevu kwenye uso wako mara kadhaa kwa siku.
• Vuta pumzi mara 2 hadi 4 kwa siku. Njia moja ya kufanya hivyo ni kukaa bafuni na bafu inaendesha. Usivute pumzi ya moto.
• Tumia vaporizer au humidifier.

Kuosha pua kunaweza kusaidia kuondoa kamasi kutoka pua yako.

• Unaweza kununua dawa ya chumvi kwenye duka la dawa au kutengeneza nyumbani. Ili kutengeneza moja, tumia kikombe 1 (mililita 240) ya maji ya joto, kijiko cha 1/2 (gramu 3) za chumvi, na Bana ya soda.
• Tumia dawa ya pua yenye chumvi laini mara 3 hadi 4 kwa siku.

Msongamano mara nyingi huwa mbaya wakati wa kulala. Weka sawa, au angalau kuweka kichwa kilichoinuliwa.

Maduka mengine huuza vipande vya wambiso ambavyo vinaweza kuwekwa puani. Hizi husaidia kupanua pua, na kufanya kupumua iwe rahisi.

Dawa unazoweza kununua dukani bila dawa zinaweza kusaidia dalili zako.

• Kupunguza dawa ni dawa ambazo hupunguza na kukausha vifungu vyako vya pua. Wanaweza kusaidia kukausha pua au iliyojaa.
• Antihistamines ni dawa ambazo zinatibu dalili za mzio. Baadhi ya antihistamini hukufanya usinzie kwa hivyo tumia kwa uangalifu.
• Dawa za pua zinaweza kupunguza ujazo. Usitumie dawa za pua za kaunta mara nyingi zaidi ya siku 3 na siku 3 za kupumzika, isipokuwa umeambiwa na mtoa huduma wako wa afya.

Kikohozi nyingi, mzio, na dawa baridi unazonunua zina dawa zaidi ya moja ndani. Soma maandiko kwa uangalifu ili kuhakikisha kuwa hautumii dawa nyingi sana. Uliza mtoa huduma wako ni dawa gani baridi ni salama kwako.

Ikiwa una mzio:

• Mtoa huduma wako anaweza pia kuagiza dawa ya pua ambayo hutibu dalili za mzio.
• Jifunze jinsi ya kuzuia vichocheo ambavyo hufanya mzio kuwa mbaya zaidi.

Piga simu kwa mtoa huduma wako kwa yoyote yafuatayo:

• Pua iliyojaa na uvimbe wa paji la uso, macho, upande wa pua, au shavu, au ambayo hufanyika na maono hafifu
• Maumivu zaidi ya koo, au matangazo meupe au manjano kwenye toni au sehemu zingine za koo
• Kutokwa kutoka pua ambayo ina harufu mbaya, hutoka upande mmoja tu, au ni rangi nyingine sio nyeupe au ya manjano
• Kikohozi kinachodumu zaidi ya siku 10, au hutoa kamasi ya manjano-kijani au kijivu
• Kutokwa na pua kufuatia jeraha la kichwa
• Dalili ambazo hudumu zaidi ya wiki 3
• Kutokwa kwa pua na homa

Mtoa huduma wako anaweza kufanya uchunguzi wa mwili ambao unazingatia masikio, pua, koo, na njia za hewa.

Uchunguzi ambao unaweza kufanywa ni pamoja na:

• Vipimo vya ngozi ya mzio
• Uchunguzi wa damu
• Utamaduni wa makohozi na utamaduni wa koo
• X-ray ya sinus na x-ray ya kifua

Pua - msongamano; Pua iliyosongamana; Pua ya kukimbia; Matone ya postnasal; Rhinorrhea; Msongamano wa pua

• Pua ya kukimbia na iliyojaa

Bachert C, Zhang N, Gevaert P. Rhinosinusitis na polyps ya pua. Katika: Burks AW, Holgate ST, O'Hehir RE, et al, eds. Mishipa ya Middleton: Kanuni na Mazoezi. Tarehe 9. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 41.

Corren J, FM ya Baroody, Togias A. Rhinitis ya mzio na isiyo ya kawaida. Katika: Burks AW, Holgate ST, O'Hehir RE, et al, eds. Mishipa ya Middleton: Kanuni na Mazoezi. Tarehe 9. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 40.

Cohen YZ. Baridi ya kawaida. Katika: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, eds. Mandell, Douglas, na Kanuni na Mazoezi ya Bennett ya Magonjwa ya Kuambukiza. Tarehe 9. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 58.