Vidonda vya kinywa

Kuna aina tofauti za vidonda vya kinywa. Wanaweza kutokea mahali popote kinywani pamoja na chini ya kinywa, mashavu ya ndani, fizi, midomo, na ulimi.

Vidonda vya mdomo vinaweza kusababishwa na muwasho kutoka:

• Jino kali au lililovunjika au meno bandia yasiyofaa vizuri
• Kuuma shavu, ulimi, au mdomo
• Kuungua kinywa chako kutoka kwa chakula moto au vinywaji
• Braces
• Kutafuna tumbaku

Vidonda baridi husababishwa na virusi vya herpes rahisix. Zinaambukiza sana. Mara nyingi, utakuwa na huruma, kuchochea, au kuchoma kabla ya kidonda halisi kuonekana. Vidonda baridi mara nyingi huanza kama malengelenge na kisha huganda. Virusi vya herpes vinaweza kuishi katika mwili wako kwa miaka. Inaonekana tu kama kidonda cha mdomo wakati kitu kinasababisha, kama vile:

• Ugonjwa mwingine, haswa ikiwa kuna homa
• Mabadiliko ya homoni (kama vile hedhi)
• Dhiki
• Mfiduo wa jua

Vidonda vya meli haviambukizi. Wanaweza kuonekana kama kidonda cha rangi au cha manjano na pete nyekundu ya nje. Unaweza kuwa na moja, au kikundi chao. Wanawake wanaonekana kupata zaidi kuliko wanaume. Sababu ya vidonda vya kansa haijulikani wazi. Inaweza kuwa ni kwa sababu ya:

• Udhaifu katika mfumo wako wa kinga (kwa mfano, kutoka kwa homa au homa)
• Homoni hubadilika
• Dhiki
• Ukosefu wa vitamini na madini fulani kwenye lishe, pamoja na vitamini B12 au folate

Kidogo kawaida, vidonda vya kinywa vinaweza kuwa ishara ya ugonjwa, uvimbe, au athari kwa dawa. Hii inaweza kujumuisha:

• Shida za kinga ya mwili (pamoja na lupus erythematosus ya kimfumo)
• Shida za kutokwa na damu
• Saratani ya kinywa
• Maambukizi kama ugonjwa wa mkono-mguu-mdomo
• Mfumo wa kinga dhaifu - kwa mfano, ikiwa una UKIMWI au unatumia dawa baada ya kupandikiza

Dawa za kulevya ambazo zinaweza kusababisha vidonda vya mdomo ni pamoja na aspirini, beta-blockers, dawa za chemotherapy, penicillamine, dawa za sulfa, na phenytoin.

Vidonda vya mdomo mara nyingi huenda kwa siku 10 hadi 14, hata ikiwa haufanyi chochote. Wakati mwingine hudumu hadi wiki 6. Hatua zifuatazo zinaweza kukufanya ujisikie vizuri:

• Epuka vinywaji moto na vyakula, vyakula vyenye viungo na vyenye chumvi, na machungwa.
• Gargle na maji ya chumvi au maji baridi.
• Kula matunda ya barafu yenye ladha ya matunda. Hii inasaidia ikiwa una kuchoma kinywa.
• Chukua dawa za kupunguza maumivu kama acetaminophen.

Kwa vidonda vya kansa:

• Paka poda nyembamba ya soda na maji kwa kidonda.
• Changanya sehemu 1 ya peroksidi ya hidrojeni na sehemu 1 ya maji na upake mchanganyiko huu kwa vidonda ukitumia pamba ya pamba.
• Kwa kesi kali zaidi, matibabu ni pamoja na gel ya fluocinonide (Lidex), anti-uchochezi wa amlexanox kuweka (Aphthasol), au kinyesi cha chlorhexidine gluconate (Peridex).

Dawa za kaunta, kama vile Orabase, zinaweza kulinda kidonda ndani ya mdomo na kwenye ufizi. Blistex au Campho-Phenique inaweza kutoa afueni ya vidonda vya kidonda na malengelenge ya homa, haswa ikiwa inatumiwa wakati kidonda kinaonekana kwanza.

Chumvi ya Acyclovir 5% pia inaweza kutumika kusaidia kupunguza muda wa kidonda baridi.

Ili kusaidia vidonda baridi au malengelenge ya homa, unaweza pia kutumia barafu kwa kidonda.

Unaweza kupunguza nafasi yako ya kupata vidonda vya kawaida kwa:

• Kuepuka vyakula au vinywaji vyenye moto sana
• Kupunguza mafadhaiko na kufanya mazoezi ya mbinu za kupumzika kama yoga au kutafakari
• Kutafuna polepole
• Kutumia mswaki laini-bristle
• Kutembelea daktari wako wa meno mara moja ikiwa una jino kali au lililovunjika au meno bandia yasiyofaa

Ikiwa unaonekana kupata vidonda vya kansa mara nyingi, zungumza na mtoa huduma wako juu ya kuchukua folate na vitamini B12 kuzuia milipuko.

Kuzuia saratani ya kinywa:

• USIVute sigara au usitumie tumbaku.
• Punguza pombe kwa vinywaji 2 kwa siku.

Vaa kofia yenye kuta pana ili kufunika midomo yako. Vaa dawa ya mdomo na SPF 15 kila wakati.

Piga simu kwa mtoa huduma wako wa afya ikiwa:

• Kidonda huanza mara tu baada ya kuanza dawa mpya.
• Una mabaka meupe makubwa juu ya paa la mdomo wako au ulimi wako (hii inaweza kuwa thrush au aina nyingine ya maambukizo).
• Mdomo wako unadumu zaidi ya wiki 2.
• Una kinga dhaifu (kwa mfano, kutoka kwa VVU au saratani).
• Una dalili zingine kama homa, upele wa ngozi, kumwagika, au shida kumeza.

Mtoa huduma atakuchunguza, na angalia kwa karibu mdomo wako na ulimi. Utaulizwa maswali juu ya historia yako ya matibabu na dalili.

Matibabu inaweza kujumuisha:

• Dawa ambayo hupunguza eneo kama lidocaine kupunguza maumivu. (USITUMIE kwa watoto.)
• Dawa ya kuzuia virusi ya kutibu vidonda vya manawa. (Walakini, wataalam wengine hawafikiri dawa inafanya vidonda viondoke mapema.)
• Steroid gel ambayo unaweka kwenye kidonda.
• Kuweka ambayo hupunguza uvimbe au kuvimba (kama vile Aphthasol).
• Aina maalum ya kunawa kinywa kama klorhexidini gluconate (kama vile Peridex).

Aphthous stomatitis; Herpes rahisix; Vidonda baridi

• Ugonjwa wa mdomo wa miguu
• Vidonda vya kinywa
• Homa malengelenge

Daniels TE, Jordan RC. Magonjwa ya kinywa na tezi za mate. Katika: Goldman L, Schafer AI, eds. Dawa ya Goldman-Cecil. Tarehe 26. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 397.

Hupp WS. Magonjwa ya kinywa. Katika: Kellerman RD, Rakel DP, eds. Tiba ya Sasa ya Conn 2020. Philadelphia, PA: Elsevier 2020: 1000-1005.

Sciubba JJ. Vidonda vya mucosal ya mdomo. Katika: Flint PW, Haughey BH, Lund V, et al, eds. Cummings Otolaryngology: Upasuaji wa Kichwa na Shingo. Tarehe 6 Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: chap 89.