Kupona baada ya kiharusi

Kiharusi hufanyika wakati damu inapita kwa sehemu yoyote ya ubongo itaacha.

Kila mtu ana wakati tofauti wa kupona na hitaji la utunzaji wa muda mrefu. Shida za kusonga, kufikiria, na kuzungumza mara nyingi huboresha katika wiki za kwanza au miezi baada ya kiharusi. Watu wengine wataendelea kuboresha miezi au miaka baada ya kiharusi.

WAPI KUISHI BAADA YA KIHARUSI

Watu wengi watahitaji ukarabati wa kiharusi (rehab) kuwasaidia kupona baada ya kutoka hospitalini. Ukarabati wa kiharusi utakusaidia kupata tena uwezo wa kujitunza.

Aina nyingi za tiba zinaweza kufanywa mahali unapoishi, pamoja na nyumbani kwako.

• Watu ambao hawawezi kujitunza nyumbani baada ya kiharusi wanaweza kupata tiba katika sehemu maalum ya hospitali au katika kituo cha uuguzi au ukarabati.
• Wale ambao wanaweza kurudi nyumbani wanaweza kwenda kwenye kliniki maalum au kuwa na mtu atakayekwenda nyumbani kwao.

Ikiwa unaweza kurudi nyumbani baada ya kiharusi inategemea:

• Ikiwa unaweza kujitunza mwenyewe
• Je! Kuna msaada gani nyumbani
• Ikiwa nyumba ni mahali salama (kwa mfano, ngazi nyumbani inaweza kuwa salama kwa mgonjwa wa kiharusi ambaye ana shida kutembea)

Unaweza kuhitaji kwenda kwenye nyumba ya bweni, nyumba ya watu wazima, au nyumba ya kupona ili kuwa na mazingira salama.

Kwa watu wanaotunzwa nyumbani:

• Mabadiliko yanaweza kuhitajika kukaa salama kutokana na maporomoko ya nyumba na bafuni, kuzuia kutangatanga, na kufanya nyumba iwe rahisi kutumia. Kitanda na bafuni lazima iwe rahisi kufikia. Vitu (kama vile kutupa vitambara) ambavyo vinaweza kusababisha anguko vinapaswa kuondolewa.
• Vifaa kadhaa vinaweza kusaidia katika shughuli kama vile kupika au kula, kuoga au kuoga, kuzunguka nyumbani au mahali pengine, kuvaa na kujipamba, kuandika na kutumia kompyuta, na shughuli zingine nyingi.
• Ushauri wa familia unaweza kukusaidia kukabiliana na mabadiliko yanayohitajika kwa utunzaji wa nyumbani. Wauguzi wa kutembelea au wasaidizi, huduma za kujitolea, watengeneza nyumba, huduma za kinga ya watu wazima, utunzaji wa siku ya watu wazima, na rasilimali zingine za jamii (kama Idara ya Wazee) inaweza kusaidia.
• Ushauri wa kisheria unaweza kuhitajika. Maagizo ya mapema, nguvu ya wakili, na hatua zingine za kisheria zinaweza kufanya iwe rahisi kufanya maamuzi juu ya utunzaji.

KUZUNGUMZA NA KUWASILIANA

Baada ya kiharusi, watu wengine wanaweza kuwa na shida kupata neno au kuweza kuzungumza zaidi ya neno moja au kifungu kwa wakati. Au, wanaweza kuwa na shida kuongea kabisa. Hii inaitwa aphasia.

• Watu ambao wamepata kiharusi wanaweza kuwa na uwezo wa kuweka maneno mengi pamoja, lakini inaweza kuwa haina maana. Watu wengi hawajui kwamba wanachosema sio rahisi kuelewa. Wanaweza kuchanganyikiwa wanapogundua watu wengine hawawezi kuelewa. Familia na walezi wanapaswa kujifunza jinsi bora ya kusaidia kuwasiliana.
• Inaweza kuchukua hadi miaka 2 kurejesha hotuba. Sio kila mtu atapona kabisa.

Kiharusi pia kinaweza kuharibu misuli inayokusaidia kuongea. Kama matokeo, misuli hii haitoi njia sahihi unapojaribu kuongea. Hii inaitwa dysarthria.

Mtaalam wa hotuba na lugha anaweza kufanya kazi na wewe na familia yako au walezi. Unaweza kujifunza njia mpya za kuwasiliana.

KUFIKIRI NA KUMBUKUMBU

Baada ya kiharusi, watu wanaweza kuwa na:

• Mabadiliko katika uwezo wao wa kufikiria au kufikiria
• Mabadiliko ya tabia na mifumo ya kulala
• Shida za kumbukumbu
• Hukumu duni

Mabadiliko haya yanaweza kusababisha:

• Kuongezeka kwa hitaji la hatua za usalama
• Mabadiliko katika uwezo wa kuendesha gari
• Mabadiliko mengine au tahadhari

Unyogovu baada ya kiharusi ni kawaida. Unyogovu unaweza kuanza hivi karibuni baada ya kiharusi, lakini dalili zinaweza kuanza hadi miaka 2 baada ya kiharusi. Matibabu ya unyogovu ni pamoja na:

• Kuongezeka kwa shughuli za kijamii. Ziara zaidi nyumbani au kwenda kituo cha utunzaji wa watu wazima kwa shughuli.
• Dawa za unyogovu.
• Ziara kwa mtaalamu au mshauri.

SHIDA ZA MISULI, PAMOJA, NA NERVE

Kuzunguka na kufanya kazi za kawaida za kila siku kama vile kuvaa na kulisha inaweza kuwa ngumu baada ya kiharusi.

Misuli upande mmoja wa mwili inaweza kuwa dhaifu au inaweza kusonga kabisa. Hii inaweza kuhusisha sehemu tu ya mkono au mguu, au upande mzima wa mwili.

• Misuli upande dhaifu wa mwili inaweza kuwa ngumu sana.
• Viungo na misuli tofauti mwilini inaweza kuwa ngumu kusonga. Bega na viungo vingine vinaweza kutengana.

Mengi ya shida hizi zinaweza kusababisha maumivu baada ya kiharusi. Maumivu yanaweza pia kutokea kutokana na mabadiliko kwenye ubongo yenyewe. Unaweza kutumia dawa za maumivu, lakini angalia kwanza mtoa huduma wako wa afya. Watu ambao wana maumivu kwa sababu ya misuli ya kubana wanaweza kupata dawa ambazo husaidia kwa spasms ya misuli.

Wataalam wa mwili, wataalamu wa kazi, na madaktari wa ukarabati watakusaidia kujua jinsi ya:

• Vaa, upunze, na kula
• Kuoga, kuoga na kutumia choo
• Tumia fimbo, vitembezi, viti vya magurudumu, na vifaa vingine ili kukaa kama simu iwezekanavyo
• Labda kurudi kazini
• Weka misuli yote iwe na nguvu iwezekanavyo na kaa kama mwili iwezekanavyo, hata ikiwa huwezi kutembea
• Dhibiti spasms ya misuli au kubana na mazoezi ya kunyoosha na braces zinazofaa karibu na kifundo cha mguu, kiwiko, bega, na viungo vingine

MATUNZO YA BLADDER NA BOWEL

Kiharusi kinaweza kusababisha shida na kibofu cha mkojo au utumbo. Shida hizi zinaweza kusababishwa na:

• Uharibifu wa sehemu ya ubongo ambayo husaidia utumbo na kibofu kufanya kazi vizuri
• Kutotambua hitaji la kwenda bafuni
• Shida ya kufika kwenye choo kwa wakati

Dalili zinaweza kujumuisha:

• Kupoteza utumbo, kuharisha (kutokwa na haja kubwa), au kuvimbiwa (haja kubwa)
• Kupoteza udhibiti wa kibofu cha mkojo, kuhisi hitaji la kukojoa mara nyingi, au shida za kuondoa kibofu cha mkojo

Mtoa huduma wako anaweza kuagiza dawa za kusaidia kudhibiti kibofu cha mkojo. Unaweza kuhitaji rufaa kwa kibofu cha mkojo au mtaalam wa utumbo.

Wakati mwingine, kibofu cha mkojo au matumbo yatasaidia. Inaweza pia kusaidia kuweka kiti cha kusafiri karibu na mahali unapokaa siku nyingi. Watu wengine wanahitaji katheta ya kudumu ya mkojo ili kutoa mkojo kutoka kwa miili yao.

Kuzuia vidonda vya ngozi au shinikizo:

• Kusafisha baada ya kutoweza
• Badilisha nafasi mara nyingi na ujue jinsi ya kusonga kitandani, kiti, au kiti cha magurudumu
• Hakikisha kiti cha magurudumu kinatoshea vyema
• Kuwa na wanafamilia au walezi wengine wajifunze jinsi ya kuangalia vidonda vya ngozi

KUMEZA NA KULA BAADA YA KIHARUSI

Shida za kumeza inaweza kuwa ni kwa sababu ya ukosefu wa umakini wakati wa kula au uharibifu wa mishipa inayokusaidia kumeza.

Dalili za shida za kumeza ni:

• Kukohoa au kusongwa, iwe wakati au baada ya kula
• Sauti za kuguna kutoka koo wakati au baada ya kula
• Kusafisha koo baada ya kunywa au kumeza
• Kutafuna au kula polepole
• Kukohoa chakula nyuma baada ya kula
• Hiccups baada ya kumeza
• Usumbufu wa kifua wakati au baada ya kumeza

Mtaalam wa hotuba anaweza kusaidia na shida za kumeza na kula baada ya kiharusi. Mabadiliko ya lishe, kama vile unene wa vinywaji au kula vyakula safi, inaweza kuhitajika. Watu wengine watahitaji bomba la kulisha la kudumu, linaloitwa gastrostomy.

Watu wengine hawapati kalori za kutosha baada ya kiharusi. Vyakula vyenye kalori nyingi au virutubisho vya chakula ambavyo pia vina vitamini au madini vinaweza kuzuia kupoteza uzito na kukufanya uwe na afya.

MASUALA MENGINE MUHIMU

Wanaume na wanawake wanaweza kuwa na shida na kazi ya ngono baada ya kiharusi. Dawa zinazoitwa phosphodiesterase aina 5 inhibitors (kama vile Viagra, Levitra, au Cialis) zinaweza kusaidia. Muulize mtoa huduma wako ikiwa dawa hizi ni sawa kwako.Kuzungumza na mtaalamu au mshauri pia inaweza kusaidia.

Matibabu na mabadiliko ya mtindo wa maisha ili kuzuia kiharusi kingine ni muhimu. Hii ni pamoja na kula kwa afya, kudhibiti magonjwa kama ugonjwa wa sukari na shinikizo la damu, na wakati mwingine kuchukua dawa kusaidia kuzuia kiharusi kingine.

Ukarabati wa kiharusi; Ajali ya mishipa ya damu - ukarabati; Kupona kutoka kwa kiharusi; Kiharusi - kupona; CVA - kupona

• Uwekaji wa Angioplasty na stent - ateri ya carotid - kutokwa
• Ukarabati wa aneurysm ya ubongo - kutokwa
• Upasuaji wa ateri ya Carotid - kutokwa
• Programu ya utunzaji wa matumbo ya kila siku
• Kuzuia vidonda vya shinikizo
• Kiharusi - kutokwa

Dobkin BH. Ukarabati wa neva. Katika: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. Neurology ya Bradley katika Mazoezi ya Kliniki. Tarehe 7. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: chap 57.

Rundek T, Sacco RL. Ubashiri baada ya kiharusi. Katika: Grotta JC, Albers GW, Broderick JP, Kasner SE, et al, eds. Kiharusi: Pathophysiolojia, Utambuzi, na Usimamizi. Tarehe 6 Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: sura ya 16.

Stein J. Kiharusi. Katika: Frontera WR, Fedha JK, Rizzo TD, eds. Muhimu wa Tiba ya Kimwili na Ukarabati. Tarehe 4. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: chap 159.